Голодание по Бройсу

[skippy]

Понемногу возвращаются силы. Уже сподобилась на кое-какую уборку, на выходных планирую, наконец-то, заняться огородом и цветниками.
Есть и непонятный регресс : попыталась вчера подбежать к отправляющейся маршрутке и... не сумела. Как-то вообще не бегается. Кто-то с этим сталкивался ? Я прилагаю усилия, переставляю ноги, стараюсь побыстрее, но как во сне - бег на месте. Было ощущение, что на мне 100кг дополнительного груза. Откровенно говоря, я растерялась. Почему-то мышцы отказались слушаться. Вот незадача ! Я до сих пор была бегающим человеком - часто гуляла с собакой, гонялись друг за другом - всё было нормально. Бегала недалеко, но сам процесс получался! А тут - недоумение, как у мужика, который облажался в постели...

[NorthGoblin]

Сообщение от skippy

Понемногу возвращаются силы. Уже сподобилась на кое-какую уборку, на выходных планирую, наконец-то, заняться огородом и цветниками.
Есть и непонятный регресс : попыталась вчера подбежать к отправляющейся маршрутке и... не сумела. Как-то вообще не бегается. Кто-то с этим сталкивался ? Я прилагаю усилия, переставляю ноги, стараюсь побыстрее, но как во сне - бег на месте. Было ощущение, что на мне 100кг дополнительного груза. Откровенно говоря, я растерялась. Почему-то мышцы отказались слушаться. Вот незадача ! Я до сих пор была бегающим человеком - часто гуляла с собакой, гонялись друг за другом - всё было нормально. Бегала недалеко, но сам процесс получался! А тут - недоумение, как у мужика, который облажался в постели...

Не переживайте..Это пройдет.Не форсируйте события..Организм мудр и не дает Вам натворить беды .. У Вас сейчас состояние близкое к состоянию космонавта проведшего длительное время в невесомости и вернувшегося на Землю?

[skippy]

Ну где, блин, могзи у человека ? Всё проклятая жадность... Нас угостили адыгейским сыром. Прямо с завода, свежайший, но... много ! Целый круг ! Мы по чучь-чуть употребляли био-кефир, всё шло нормально. А тут - сыр! Ну и соблазнились вчера. Результат : встал желудочно-кишечный тракт.Вообще. Пришлось применить слабительное - пища не продвигалась вообще. В желудке чувство тяжести, разболелась вчера спина (и сегодня тоже). Больше не от чего - остальное растительная пища. Здесь же, на форуме, нашла прекрасный материал об этом всём : http://rutube.ru/tracks/2542493.html...a8b9caa161e7a0
Перевод жутко гоблиновский, но инфа ну просто всё поставила на место ! Вот дурака кусок !(Это я о себе!) Ну голодаю ж не первый раз, ну какого...???? Вот, блин, говорят же : на халяву и уксус сладкий ! Ну надо ж было так пожадничать !

[aconiet]

Сообщение от skippy

Мы по чучь-чуть употребляли био-кефир, всё шло нормально. А тут - сыр! Ну и соблазнились вчера. Результат : встал желудочно-кишечный тракт

Упс!

[skippy]

Сообщение от aconiet

Упс!

Дык вот именно. Кишечник болит, тошнит, интоксикация... До сих пор не отпустило. Хоть и стыдно, но пишу специально для сомневающихся и торопящихся по моему примеру "вкусненького" хапнуть. Господа, не сходите с намеченных ранее путей! Не повторяйте глупых примеров и ошибок !

К стати, на био-кефире я частенько из голоданий длительных выходила. Прекрасно себя чувствовала, мягко запускалось пищеварения, так что в принципе для себя я этот продукт не исключала. Но в свете новой информации пересматриваю свои взгляды. От молока давно отказалась, кисломолочные продукты считала вполне допустимыми. Да они и были такими до последнего времени. Ну что ж, теперь будет по-другому.

[skippy]

Последние два дня сижу на одних сырых салатах. Ночью почка болела, спать не давала. Неужели до сих пор сыр боком вылазит ? Или чистка продолжается ? Ещё ж и двух недель выхода не прошло. Уретра жжёт, почку крутит, я стараюсь пить больше, но у меня это вообще плохо получается - после двух фильтров вода кажется всё ещё просто отвратительной. Ну не пьющий я человек ! Неужели свою камнеломню в почках завела ? Имедис чегой-то такое показывала, на УЗИ говорили только о солевом диатезе...Другое УЗИ - о моче-кислом...

[skippy]

Всё. Отпустило меня. Самочувствие прекрасное, гораздо лучше, чем до голода. Выносливости появилось больше. Много сделала на цветниках (эх, городские жители, вы меня не поймёте!), спина чувствуется, но терпимо.
Держу стабильный вес. После выхода я поправилась на 2 кг, но увеличенный на 2 кг вес держится стабильно вторую неделю. Муж набрал 8 кг. Работать и жить намного легче.Ничто не мешает (всё-таки 16 кг ушло).
Мы по-прежнему на макробиотике. Хлеб, чай - не едим, молочку исключили после прецедента. Овощи, крупы, зелень - вот наш рацион. Фрукты тоже пока не едим. Понемножку включаю бобовые. Килограммами ем свежий имбирь. Хочется ! Муж - столовыми ложками куркуму. Прочёл, что кровь очищает, теперь это его любимая пряность. Прекрасно идёт чеснок (я раньше его не любила). А теперь почти в каждый салат добавляю. Муж не против. Из растительных масел употребляем в основном оливковое. Вместо хлеба пару раз ели лаваш, который без дрожжей - только мука, вода и печка. Пристрастились к сырой цветной капусте. С оливковым маслом и настоящим соевым соусом - очень недурственно!Причём обоих на капустку тянет, как щенка в кладовку с обувью.

Скажите, господа сыроеды, а это действительно факт, что на сыроедении больше по объёму еды съедаешь, нежели на обычном питании ? Я где-то на форуме встречала такие заявления. Поделитесь опытом !

[NorthGoblin]

Ребзя,у кого уже есть опыт голодания по Бройсу, подскажите у меня одного кожа на пальцах рук на 14 день покрылась какой то сыпью с мелкой коростой,пальцы лопаются,ранки долго не затягиваются,физия желтая (не пойму то ли от морковного сока,то ли от застоя желчи в желчном пузыре...
Вес теряю катастрофически..Жира уже нет нигде,мышцы еще кое где есть,но жесть смотреть конечно..Когда 24 дня голодал-реально не так
катасрофически худел..

[slavol]

Сообщение от NorthGoblin

у меня одного кожа на пальцах рук на 14 день покрылась какой то сыпью с мелкой коростой,пальцы лопаются,ранки долго не затягиваются,физия желтая (не пойму то ли от морковного сока,то ли от застоя желчи в желчном пузыре

Бывало такое у меня, тоже желтел и кожа высыхала сильно, только вот объяснить это не смогу, не знаю почему так. После выхода все проходило, оно и на самом голодании не стабильно было, но потом все становились на место. Два раза за два таких голода примерно так было как вы описываете, кожа на ладонях совсем сохла, шелушилась по телу, мелкие высыпания с зудом в районе рук особенно часто имели место, я сам себе задавал вопрос что это такое. Могу только подозревать, что это реакция относительно уже очищенного организма на некачественные овощи или фрукты содержащие пестициды и прочие "прелести" современной цивилизации, или организм таким образом через такие вот микрообострения избавляется от чего то, но это просто мои мысли ничем не подтвержденные.

[skippy]

У меня на Бройсе случились банальные цыпки - кожа рук высохла и начала трескаться. Я на эти мелочи не заморачивалась, это дело и сейчас немного имеет место быть. Мажу кремом (не помогает). У бывшей одноклассницы такая реакция была на цитрусовые, правда, у неё не цыпки , а именно на ладошках слезала кожа клочьями, и руки желтели (моська тоже). У дочки было что-то подобное, после комплекса витаминов, подобранного врачом, всё прошло.
Ну вот, вспомнила все случаи, связанные с шелушением рук.

У каждого своё слабое место, вылезает на обострении своя комбинация болячек. Даже у одного человека голодания не проходят одинаково, а у разных людей могут полярно отличаться. В любом случае, обострение всякой хрени на голоде - это благо. Только надо обязательно дождаться стихания этих обострений.Потом выходить.