Возвращение zont'а: Дневник НЕГОЛОДАНИЯ:-)

[Sweet]

Сообщение от zont

Больше не буду. Простишь?

Н-е-в-е-р-ю!!!...(шучу)))

Сообщение от Gipo

сухое можно раз в неделю делать очень тонизирует.

Очень! После того, как еженедельно стала голодать всухую - сон, практически,потеряла (хотя раньше очень любила поспать).Но, надеюсь, это временное психическое возбуждение скоро сойдет нанет, не хотелось бы назад холериком становиться))))))))))

[Maximov]

Сообщение от Sweet

Выходит, на голодание силы воли хватает, а питаться по-людски - нет?

Голодать легче, чем правильно питаться. ИМХО.

[Sweet]

Да ну...Мне самое тяжёлое - 2-й - 3-й день голодания, когда слабость просто дикая и башка деревянная.Всё б ничего..., но в такие моменты кажется:" Да провались всё!Прощевсю жизнь на диете..."

[alien]

Сообщение от Василий

Я тоже хочу, и хочу уже 6 лет....
Может он уже и не круглый, но кубики только нащупываются, т.ч. быстрых способов не знаю.
Но знаю способы навярняка, чтоб обратно не возратилось - ПАХАТЬ - годами.

Василий, как пашешь , что бы кубики увидать ?

[Илья]

Мне вот тоже проще улучшать питание(не называю это диетой),чем голодать.Но все равно без голодания нельзя.В этом я не согласен со многими сыроедами-они считают,что на правильной сыро-моно-диете можно не голодать. Но факт(ИМХО)-голодать легче,выходить-вобще просто при сыроедении.

[Василий]

Сообщение от alien

Василий, как пашешь , что бы кубики увидать ?

В своих постах я уже писал как я занимаюсь постоянно, а вот сейчс расскажу чо у меня получается с прессом.

Вис на шведской лестнице головой в низ. Зацеп за перекладину стопами ног. На шею вешаю утяжелитель 2 шт. по 2,5 кГ (мягкие такие с песком на липучках).
И ...
15 - 18 подемов туловища до достования руками пальцев ног... и так 3 подхода.

А затем эти же утяжелителя на ноги, на каждую по 2,5 кГ
и вис на турнике и подъем ног к перекладине 15 раз 3 подхода и так 3 раза в неделю + и все остальные занятия.
Без утяжелителей стало уже не интересно, Уже надоело подниматься по 20-25 раз.
Вот сегодня ездил по спортивным магазинам искал утяжелители еще тяжелее, пока не нашел.
Кубиков пока не видно ...

[Gipo]

Сообщение от Sweet

не хотелось бы назад холериком становиться))))))))))

ну ты даешь)))
сказать что ненужна энергия это все равно что сказать не нужно время по скорей бы оно кончилось

Слабость сонливость и эмоциональное притупление признак приближающейся старости)

[Илья]

Василий,
Круто!Особенно держаться стопами!Или Вы ремни используете?Я знал одного,который висел на пятках...
Gipo,спокойствие-не тупость.

[Чалыкушу]

вот кстати да
мне лично тоже очень нравится состояние здорового пофигизма, воспитываемое на ЛГ :)
- наверное, это актуально для натур импульсивных и знающих за собой такое. :)

[Sweet]

Конечно!
А энергия, безусловно, нужна.
Но не для того, чтоб беситься, а на творчество,например:воплощение проектов, генерация идей.Только вот выспаться для начала надо, а оно как-то не получается(((((((