Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-11-2010, 19:06   #1
 
Аватар для Razvedka
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Земля
Сообщений: 16 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 33 раз(а) в 13 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Мой первый опыт голодания.

Здравствуйте!
Сегодня ровно два дня моего голодания, хочу спросить совета у опытных товарищей.
Немножко поголодать мечталось давно, а тут как то спонтанно получилось. Никакой предварительной подготовки я не делал, перестал есть, пью воду. Форума начитался, он меня сподвигнул и вдохновил. Продержусь, сколько получится.
Нужно ли еще в данный момент какие то процедуры или препараты?
После трех или четырех дневного голодания, какой правильный выход?

Последний раз редактировалось Razvedka; 14-11-2010 в 20:49..
Razvedka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14-11-2010, 19:14   #2
 
Аватар для TOTORO
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: МО
Сообщений: 225 Поблагодарил: 178
Поблагодарили 2,027 раз(а) в 221 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Жрать то как хочется! Пойти, попить водички...

Цитата:
Сообщение от Razvedka Посмотреть сообщение
После трех или четырех дневного голодания, какой правильный выход?
Самый правильный - не выходить до улучшения самочувствия. Как здесь говорят - доголодать до криза. Обычно криз проходит на 8-12 день.
__________________
Все что не убивает нас, делает нас сильнее
TOTORO вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14-11-2010, 19:28   #3
 
Аватар для Razvedka
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Земля
Сообщений: 16 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 33 раз(а) в 13 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Жрать то как хочется! Пойти, попить водички...

ага, до праздников еще есть время ...

TOTORO, читаю твой дневник, он вдохновляет и поддерживает.
Спасибо !
Razvedka вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Razvedka спасибо за это полезное сообщение:
TOTORO (14-11-2010)
Старый 16-11-2010, 18:17   #4
 
Аватар для Razvedka
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Земля
Сообщений: 16 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 33 раз(а) в 13 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой первый опыт голодания.

Сегодня заканчивается четвертый день голодания.
За четыре дня вес снизился с 91 до 87кг, самочувствие суперское. На третий день такой прилив энергии был...аж УХ! Запахи чувствую, как собака, за километр, воздух пахнет по-особенному, как в детстве.

Есть совсем не хочется, воды выпиваю до 4,5 литра за сутки , не многовато ли ?
Razvedka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-11-2010, 19:08   #5
 
Аватар для TOTORO
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: МО
Сообщений: 225 Поблагодарил: 178
Поблагодарили 2,027 раз(а) в 221 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой первый опыт голодания.

Цитата:
Сообщение от Razvedka Посмотреть сообщение
На третий день такой прилив энергии был...аж УХ! Запахи чувствую, как собака, за километр, воздух пахнет по-особенному, как в детстве.
Очень знакомо. Наверное тебе тоже повезло - хорошо переносишь голод.
Хотя немного позже некоторой слабости не избежать.
Лучше побольше двигаться - бег, упражнения всякие - здорово помогают.

Насчет воды - лично мое мнение - пить сколько хочется - не больше и не меньше.
__________________
Все что не убивает нас, делает нас сильнее
TOTORO вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-11-2010, 12:14   #6
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,150 раз(а) в 4,074 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Мой первый опыт голодания.

Цитата:
Сообщение от Razvedka Посмотреть сообщение
воды выпиваю до 4,5 литра за сутки , не многовато ли ?
на ВГ воды много не бывает)
главное чтобы выходило примерно столько же)
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-11-2010, 12:23   #7
 
Аватар для salkon
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 258 Поблагодарил: 135
Поблагодарили 392 раз(а) в 163 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой первый опыт голодания.

Цитата:
Сообщение от TOTORO Посмотреть сообщение
Очень знакомо. Наверное тебе тоже повезло - хорошо переносишь голод.
мне тоже первый голод дался легко,а вот остальные посложненее
__________________
Дневник №1
Дневник №2

Один из законов жизни гласит, что как только закрывается одна дверь, открывается другая. Но вся беда в том, что мы смотрим на запертую дверь и не обращаем внимания на открывшуюся.
salkon вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первый опыт голодания (8 дней) Рыженькая Katrin Примеры успешно проведенных голоданий 61 10-08-2012 06:00
Попробую и это... (1х1). Первый опыт голодания. Лорен Архив 42 21-09-2011 14:57
Мой первый опыт голодания vispa Архив 2 25-07-2011 16:52
Мой первый опыт 21 дня голодания Amigo Архив 20 23-07-2010 15:27


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:39. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter