|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-06-2011, 04:17
|
#1 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: г. Томск
Сообщений: 124
Поблагодарил: 1,003
Поблагодарили 258 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Голодание с 1 июня.
Мне 50 лет,
Вес 115 кг. рост 178 см. Вес повысился два года назад, (сильно и целый год болела нога после удара), с тех пор вес не уходит хотя сейчас уже нормально хожу. В молодости 28-35 лет проводил различные голодания, максимум голодал 27 дней, и 4.5 дня сухого голодания. В прошлом году хотел сделать каскадное голодание, но сорвался дошёл только до 3+3. Поэтому решил сроков не устанавливать, сколько проголодаю, столько и хорошо. Первый день есть немного хотелось, к вечеру (семья ужинала, запах еды). Второй день, вчера утром, сделал Шанк-пракшалану, по Малахову. Ранее её не делал, но все вышло отлично. (Выпил 16 стаканов соленой воды, с легкостью, упр-я делал только 3 раза и понесло. После этого эйфория целый день и еще сейчас продолжается. Почему не знаю. Пока сбросил два кг. Пью много воды. Да цель не только снизить вес, но и вспомнить забытую гармонию души (кто подолгу голодал, тот знает что это), ведь она потом существует долгие годы! Отвечать на посты буду не регулярно, т.к уеду на дачу сейчас в отпуске. Всем успехов с удачами! Смеюсь..
__________________
Нет никакой ложки!!! |
|
|
| 7 пользователей сказали Gommer спасибо за это полезное сообщение: |
bagIra (05-06-2011),
Ledi_Myrka (05-06-2011),
Petrovna (03-06-2011),
Алена (05-06-2011),
Бегущая по волнам (05-06-2011),
полуничка (05-06-2011),
Рафис (05-06-2011)
|
|
05-06-2011, 01:10
|
#2 |
|
Регистрация: Aug 2007
Адрес: г. Томск
Сообщений: 124
Поблагодарил: 1,003
Поблагодарили 258 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Голодание с 1 июня.
Вес снизился примерно на три с половиной килограмма(весы показывают то 111, то 113 кг), состояние нормальное, перестал потеть на жаре. Гулял в лесу вчера, как будто в первый раз с интересом разглядывал цветы и травы. На рыбалку не поехал, неохота возиться с рыбой (пища). Примерно по полчаса-час в день танцую под музыку сгоняю вес. Ушли отёки на ногах.
__________________
Нет никакой ложки!!! |
|
|
|
| 6 пользователей сказали Gommer спасибо за это полезное сообщение: |
bagIra (05-06-2011),
Ledi_Myrka (05-06-2011),
Алена (05-06-2011),
Бегущая по волнам (05-06-2011),
полуничка (05-06-2011),
Рафис (05-06-2011)
|
|
05-06-2011, 07:59
|
#3 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,595 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание с 1 июня.
Удачи
 и правда в жару потливости на голоде нет , да и самой жары не чествуешьТо ж решила танцевать буду и сгонять жиры   |
|
|
|
|
05-06-2011, 16:31
|
#4 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Крым
Сообщений: 2,302
Поблагодарил: 10,069
Поблагодарили 12,826 раз(а) в 2,258 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Голодание с 1 июня.
Gommer, удачи! Я болею за вас!
__________________
Мой основной дневник "Я верю в чудо" |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Бегущая по волнам спасибо за это полезное сообщение: |
Gommer (07-06-2011),
Ledi_Myrka (07-06-2011)
|
|
07-06-2011, 07:08
|
#5 |
|
Регистрация: Aug 2007
Адрес: г. Томск
Сообщений: 124
Поблагодарил: 1,003
Поблагодарили 258 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Голодание с 1 июня.
Cегодня поел в 11 часов маловато. можно было еще поголодать. Но это теперь на сытый желудок так думается. Вес 110 кг. Неплохо. Тяжело было только один день (вчера). Ацидос так и не начался. Через неделю продолжу. Всем легких голоданий!
__________________
Нет никакой ложки!!! |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Gommer спасибо за это полезное сообщение: |
Igrunka (07-06-2011),
Бегущая по волнам (13-06-2011)
|
|
07-06-2011, 07:13
|
#6 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,648 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание с 1 июня.
Цитата:
Может вам попробовать 36-часовые еженедельки? На ветке ПоВаСаТрАл тусуемся.
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
|
|
|
|
| 2 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Gommer (07-06-2011),
Ledi_Myrka (07-06-2011)
|
|
07-06-2011, 15:21
|
#7 |
|
Регистрация: Aug 2007
Адрес: г. Томск
Сообщений: 124
Поблагодарил: 1,003
Поблагодарили 258 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Голодание с 1 июня.
Да я каких только не пробовал, но было это давно. 36 часов в неделю это одно из лучших голоданий.
__________________
Нет никакой ложки!!! |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Gommer спасибо за это полезное сообщение: |
|
12-06-2011, 18:59
|
#8 | |
|
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,648 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание с 1 июня.
Цитата:
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
|
|
|
|
| 2 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (12-06-2011),
Бегущая по волнам (13-06-2011)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голод с 23 июня. Вес 98. | Красивая | Архив | 0 | 22-06-2013 18:59 |
| СГ 7 дней с 4 июня. | Vava | Архив | 39 | 08-06-2012 08:26 |
| 10 дней ЛГ и 10 дней выхода на соках. Старт 1 июня! | tantiks | Архив | 4 | 02-06-2012 06:46 |
| Начинаю ЛГ 28 июня | LadyFlame | Архив | 527 | 20-09-2007 21:02 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
