el Inka из Эквадора - новое голодание (32 дня)

[Пчёлка Майя]

Сообщение от el Inka

Единственное уточнение -- критиков медицины я бы НЕ называл медиками.

Я не считаю, что они критики, они просто имеют свой, отличный от ортодоксальной медицины взгляд.

Сообщение от el Inka

Нет, ни козе рог ни козе баян

Сообщение от el Inka

Тем более что нас двое, я и ещё раз я

Очень обрадовало Ваше чувство юмора. Как проходит голод? Полегчало или всё как и было?

[el Inka]

Сообщение от Пчёлка Майя

Как проходит голод? Полегчало или всё как и было?

Если коротко, замечательно проходит. Грех жаловаться. Сил, особенно почему-то после полудня (всегда так) стало много, хожу пешком, далеко, практически не устаю :)) Спасибо за вопрос

[el Inka]

ДНЕВНИК

День 27. _ Вес 73,5 (-700г). _ Жир 20%

Вот так: вес рухнул, а жир нет. Значит, опять игры с водой – накапливаем, сбрасываем, снова накапливаем. Но это в принципе хорошо – жирка много, можно сидеть и сидеть, и упора пока не видно даже на горизонте :)) Сил много, хотя с утра и тошнило нещадно, но через 3 часа всё успокоилось. Боли в области печени нестабильны, точка боли переползает куда ей вздумается, иногда больно существенно, на несколько секунд, а так – жжение и тягучее ощущение в основном. Были мысли о еде – думал о том, как свободно мне будет на монотрофии, можно есть всё что угодно из фруктов. Правда, фрукт один и его замена на другой только на следующие сутки, но всё равно как-то было приятно думать об этом. Хотя никакого аппетита, разумеется, не было. Настроение тоже нестабильно, однако апатии-депрессии нет. Разве что волнения, но исключительно по бизнесу. Семью по Skype не видел, семья разъезжает по родственникам, теперь я их увижу только в Субботу. Терплю, учусь ждать :)) Зато в субботу наговоримся вдоволь :)) А пока – работа, работа, и снова работа. Очень от всего отвлекает, рекомендую :))) Воды чуть больше, 4л, жарко потому что. Весь день без машины, пешком – мне нравится, начал даже привыкать к дальним походам, километров 14-15 точно отмахал, не верится как-то. В целом день недурной, оценку 9 ставлю не сомневаясь. Уверен, завтра будет ещё веселее :))

[корнак7]

Сообщение от Алексаша

Луна в этом перечне будет на одном из последних мест, поэтому ее влиянием можно смело пренебречь. ИМХО.

Наверное...
Только вот куда деть влияние планет, стремящееся по сравнению с Луной к нулю, если принять во внимание их от отдаленность, и, тем не менее, оказывающее на нас столь значительное воздействие.
Все эти козероги, бараны... Забыть и наплевать?
И, по мнению многих, кто наблюдает за своими голоданиями, оно протекает легче, или тяжелее в зависимости от лунного цикла. Я к таким наблюдателям не отношусь. Голодаю, когда получается.

[Maksenek]

Сообщение от el Inka

Жир 20%

Вот так: вес рухнул, а жир нет.

20% - это же не абсолютное содержание жира, а относительное. Может жир тоже рухнул - только наравне с другими тканями, поэтому процентное содержание жира в организме не изменилось.

Сообщение от el Inka

Вес 73,5.

el Inka, а не затруднит отображать в формате Вес 73,5 (- 0,*), чтобы сразу было понятно, насколько он рухнул?

[el Inka]

Сообщение от корнак7

по мнению многих, кто наблюдает за своими голоданиями, оно протекает легче, или тяжелее в зависимости от лунного цикла.

А ключевое слово здесь -- наблюдают.
Если наблюдать за какими угодно циклами, полями, излучениями, гороскопами и прочими штуковинами, так активно взращиваемыми жёлтой прессой и не менее жёлтыми СМИ вообще, то безусловно будет то легче, то тяжелее, то даже можно до кризиса доиграться. А вот если НЕ наблюдать всё эту чушь, то ничего, голод идёт ровно и красиво, как тому и положено быть

[el Inka]

Сообщение от Maksenek

20% - это же не абсолютное содержание жира, а относительное.

Разумеется! Процент он вообще НЕ УМЕЕТ быть абсолютным, просто потому что он всего лишь часть от какого угодно целого. Но. Хочется же и снижение видеть. Уже сколько дней всё 20 и 20. Прогресса нету Особенно когда, пардон, на пузо гляжу -- там его, жира того, всё ещё залежи Однако, сегодня я спокойно так надел рубашку S. А всего месяц назад только L и могла на меня налезть. Так я и до SS доеду, буду в подростковых отделах одеваться Хотя конечно, монотрофия или нет, а на восстановлении наберу вес изрядно. От этого никуда не деться.

[el Inka]

Сообщение от Maksenek

а не затруднит отображать в формате Вес 73,5 (- 0,*)

Без проблем. С этого дня, если не забуду, так и буду отображать.

[Vovec]

Сообщение от el Inka

вес рухнул, а жир нет. Значит, опять игры с водой

Конечно с водой. Сжечь за сутки 700 г. жира невозможно (разве что в горах на снегу спать )

[Maksenek]

Сообщение от Vovec

Сжечь за сутки 700 г. жира невозможно. (разве что в горах на снегу спать )

Для некоторых возможно и большее ! И без спанья на снегу. 700 грамм жировой ткани человека, которая состоит не только из жира, имеют примерную энергоценность 7,00 х 710 ккал = 4970 ккал. А знаменитый американский пловец и чемпион Майкл Фелпс при стабильной массе тела придерживается диеты 12000 (12 тысяч) ккал в сутки. Хотя, Инка не Фелпс конечно (к счастью ).