Первое длительное голодание

[Эйр]

Сообщение от Petrovna

Сколько еще планируешь голодать? Обьемы как-то изменились?

Долго планирую
объемы уходят хорошо, с моим медленным обменом веществ, результат хороший

[Эйр]

Занимаюсь протезированием) все некогда)
День 13)
Все супер. Аппетита нет, голодается чудесно, иногда темнит в глазах, но не страшно
Вес 86,5
Моя цель все ближе)

[Эйр]

Я вернулась)))
День 20
84 кило

была дико занята) Встретила дочь из Турции, была с ней все время +протезирование которое заняло больше времени, чем планировалось

Ну как. Вчера организм стал чиститься. Был стул, болезненный, ужасный, с ознобом и холодным потом, выходило что то черное. У меня сейчас полным ходом КД, вес стоит.Знакомы говорят что у меня заторможенная речь, но я не замечаю и все отмечают мою бледность. Но я то чувствую себя нормально! Постоянно круги перед глазами и шум в голове и иногда как будто мурашки под кожей. Легкие головокружения тоже бывают, но из за резких движений в основном.
Много гуляю, стараюсь делать упражнения.
В первый день КД был срыв. Съела креветку темпуру и один ролл, но стала чувствовать себя плохо и появилось чувство что я обожралась. От запаха мяса, жаренного и прочего рвотные позывы. И вообще стало часто подташнивать. Тянет на клетчатку, запахи хлеба и картошки меня преследуют, мечтаю о них, считаю дни когда я смогу себе это позволить.

Тело заметно похудело, некоторые меня уже не узнают, ношу скинни джинсы, мужчины зовут на свидания. А скинула пока только 7,5. Но разница огромная. Думаю к 11 августа все таки до цели дойду))