Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-06-2012, 07:12   #551
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней

*Пантера*, я тоже месяц назад фоткалась,скоро еще сфотографируюсь и выложу.Хочу сравнить,есть-ли результат.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
Ali (11-06-2012), Истина (09-06-2012)
Старый 09-06-2012, 07:14   #552
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней

Истина, да не то. чтобы худеть. А между ног подтянуть...ух как меня раздражают эти места.
Попробую делать обертывания, массаж, и приседания, и еще махи ногами))

Наташ, будем ждать))

А бодифлекс тебе помог мышцы подтянуть хоть немного?
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Ali (11-06-2012), prosto Natali (09-06-2012), Истина (09-06-2012), тоша (13-06-2012)
Старый 09-06-2012, 07:19   #553
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней

*Пантера*, я не знаю,что помогло.Я ведь кроме него и силовыми занимаюсь.Может все в комплексе.А вот внутренняя сторона бедер тоже проблема.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (09-06-2012), Ali (11-06-2012), Истина (09-06-2012)
Старый 09-06-2012, 07:31   #554
 
Аватар для Адейка
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Челябинск
Сообщений: 2,728 Поблагодарил: 39,639
Поблагодарили 16,829 раз(а) в 2,950 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней

Скрабься морской солью, кофе, мажься маслами
Адейка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Адейка спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (09-06-2012), Ali (11-06-2012), prosto Natali (09-06-2012)
Старый 09-06-2012, 07:40   #555
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней

Истина, спасибо!
Так и буду делать))
план пока такой .
Скраб в ванной, обертывание, душ и вот нужно подумать, может каким-нибудь маслом потом мазать еще для укрепления и смягчения?

А мне еще нравится. я стала утром и вечером умываться льдом. Так здорово. Немного отеки под глазами спали. И вообще как-то легко потом и свежо!
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Ali (11-06-2012), prosto Natali (09-06-2012), Истина (09-06-2012)
Старый 09-06-2012, 07:44   #556
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней

Блин,мне постоянно времени не хватает на обертывания!Вечером сил хватает только на душ.Встаю в 6утра,ложусь в 12 ночи.Иногда позже.Уже хронический недосып.Сегодня вот тоже на работу вызвали,а я так мечтала отоспаться!
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (09-06-2012), Ali (11-06-2012), Истина (09-06-2012)
Старый 09-06-2012, 07:53   #557
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней

блин. у меня тоже..
я хоть встаю в семь, но у меня ребенок засыпает только в 23.-23.45 примерно. Так что на себя время остается только после этого ((
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Ali (11-06-2012), prosto Natali (09-06-2012), Истина (09-06-2012), тоша (13-06-2012)
Старый 09-06-2012, 07:56   #558
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней

*Пантера*, мой сейчас тоже с режима сбился.В сад пока не ходит,после воспаления.Спит до скольки хочет и вечером не уложишь.Вы тоже в сад сейчас не ходите?
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (09-06-2012), Ali (11-06-2012), Истина (09-06-2012)
Старый 09-06-2012, 08:04   #559
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней

prosto Natali, ага, мы тоже дома((
завтра к врачу, посмотрим. очень надеюсь, что выпишут.
сложно дома работать, когда еще за ребенком нужно следить и кормить.

ну мы и в сад когда ходим, раньше 23 она не ложится(( я их с папой ругаю, но они то рисуют, то лепят, не оторвать))
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Ali (11-06-2012), prosto Natali (09-06-2012), Истина (09-06-2012), тоша (13-06-2012)
Старый 09-06-2012, 08:12   #560
 
Аватар для Адейка
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Челябинск
Сообщений: 2,728 Поблагодарил: 39,639
Поблагодарили 16,829 раз(а) в 2,950 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: У меня все получится! (каскады) 7 дней

Я тоже льдом умываюсь)
Уже пробовала с глиной, мятой и апельсином, минералкой и лимоном, розой, жасмином, чистотелом.

Масла подтягивают цитрусовые, смягчает миндальное.
В ладошку налей крем для тела или антицеллюлитный, или оливковое масло, или детское масло, капни апельсиновое (лимон, грейп) масло капель 5-10, смешай и нанеси, массируя снизу вверх.

В чистом виде эфирные масла не мажь, ожоги серьёзные получишь.
Адейка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Адейка спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (09-06-2012), Ali (11-06-2012), prosto Natali (09-06-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Повторение голодовки через год. У меня получится. Marinastroh Архив 3 03-07-2013 03:41
держите меня семеро 2 (9 дней) appolinariya Примеры успешно проведенных голоданий 67 02-10-2012 21:00
10 дней голодания + 10 дней на выход? Получится! chocokate Архив 6 28-03-2012 11:03
Кто кого:голод меня или я его)) (13 дней) Тимошечка Примеры успешно проведенных голоданий 36 06-03-2012 08:26
А может все получится!? (5 дней) Raduga Примеры успешно проведенных голоданий 55 04-04-2011 15:17


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:47. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter