Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-06-2013, 08:55   #11
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян

День 9

Вес мужа: 92,9 (-700)
Мой вес: 55,9 (-400)

Утром 2 клизмы, выходит темная вода (я уже начинаю подозревать, что темная вода - это отвар всего то навсего , но не каловые "радости" )
После горячий душ и на работу. Сегодня тащила соковыжималку, 4 грейпа, книгу и запасную обувь. Вес получился 5 кг, еле дотащила
Сегодня начинаю чередование отвара с соком! Ура!

В последнее время сяться страшные сны, но сегодня вообще фильм ужасов! Какие то демоны, потустороние силы, все темное и зловещее, причем даже просыпаясь ночью, было ощущение, что он продолжается. Брр! Уж лучше пусть еда снится


__________________________

Вчера все по плану.
Утром клизма и душ.
Днем фитнес тренировка, после в 14:00 баня + холодный душ (чередование). Обязательно на этот раз пила отвар с медом. Вечером слабости не была, как раньше. Однако вечером меня колбасит.. все время холодно. Утром закладывает одно ухо, и ощущение , что в горле гной или сопли. Сегодня будут уже капли Цикломена, начнем лечение!
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Vento спасибо за это полезное сообщение:
Elina87 (03-06-2013), Рафис (03-06-2013)
Старый 09-06-2013, 06:14   #12
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян

(далее до 15 дня - копия со второго дневника...)
День 10

Ухх! Пол пути пройдено почти!

Мой вес: 55,7 (-200)
Муж: 92,4 (-500)

Сегодня сама проснулась в 06:00, закапала капли Цикломена и .. охренела!!!
Слезы ручьем минут 10, горло болит, как при ангине, в глазах разноцветные звездочки! Вы когда-нибудь видели звездочки? Я теперь - да!))) Нос пробило, был гной. Ближе к 11:00 горло прошло. Через 10 минут выпила отвар.

После носовых процедур была одна клизма (после Цикломена не то.. что бы клизмы делать.. жить не хотелось!!!). С каждым днем выходит все больше и больше темной и грязной воды.

далее горячий душ и похлопывание холодным полотенцем по своей мордочке)))

далее свежевыжатый яблочный сок! Очень вкусно, однако заболела грудь и плечи.. может зря , что не разбавленный?

Пришла на работу.. сейчас все поплану, чередование отвара и грейп.
Вечером планирую на фитнес (пресс + гибкость + кардио)
Лягу спать в 23:00
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-06-2013, 06:15   #13
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян

День 11

Мой вес: 55,5 (-200)
Муж: 92,3 (-100)

Сегодня с утра:
- капли цикломена + отвар
- клизма 1 шт с отваром
- свежевыжатый сок: морковь-яблоко+апельсин. 1:1 с водой.

Вчера сходила в фитнес, но как то вяло.. отстрелялась за 15 минут и потопала домой. Энергии было 0!

Вчера был сильный приступ голода где-то в 16 часов. Хотелось все бросить и послать всю эту методику куда подальше. Еле сдерживал здравый смысл!
Очень сложно держаться, особенно когда рядом кухня, где едят ну постоянно!!!! Просто кошмар какой то!!!

По поводу клизм.. ну не выходит "от туда" ничего такого, ради чего стоит бедную попу мучить каждый день! Может не зашаклована я вообще? Решила делать ее по мере необходимости!

Сегодня по плану:
- работа
-в течение дня чередование отвара с яблочным соком
-вечером капли, отвар и спать
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-06-2013, 06:16   #14
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян

День 12

Мой вес: 55,1 (-400)
Муж: 92,1 (-200)

Сегодня утром решила клизму не делать, дать попе отдохнуть . И вот, что приключилось: встала утром, выпила отвар, закапала капли... потом погла наводить марофет и прям перед выходом скрутило немного живот и... такой (уж простите за французский) дрищщщ начался!Мама дорогая! Вот, что яблочный сок творит!

На работе не было Интернета, пришлось мучатся аж с 10:00 до 20:00, жила практически от отвара до сока.

Брала собой грейп с апельсином, и как в первый раз, не очень он мне пошел. От него какая то слабость появляется, настроение портится, аппетит разыгрывается. Не мой это сок. Мне ближе морковка, яблочко, грушка.

Вечером выпила морковного сока с яблоком. Через час выпью отвар, так как капать цикломен нужно.

Кстати (может пригодится) перед тем как капать капли, выпейте отвар с медом около половина чашки, мед и лимон смажут горло и при закапываение оно не будет болеть!
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-06-2013, 06:17   #15
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян

День 13

Вес мужа: 91,8 (-300)
Мой: 55,1 (0)

не пошла на работу.. буду работать дома. Клизму не делала, так как стала поздно.. по опыту - поздняя клизма идет плохо!

утром капли цикломена + отвар.
сегодня на яблочном соке посижу.


День 14

Доброе утро!

Мой вес: 49,9 (-200)
Муж: 92,1 (+200)

Сегодня будем чистить печень. Раннее писала, что хочу 3 дня поголодать, но поняла, что слишком это рано для меня.. и так сложно переношу в последние дни голод. "хорошего по-немножку!"

Утром сделала 2 клизмы, вышла оранжевая вода - апельсин и морковь, видимо. После отвар и капли цикломена. Сегодня гноя вышло больше, чем вчера. Нос постоянно забит, не знаю, хорошо ли это. Осталось капать еще два дня, потом перерыв.
После напишу как прошла наша чистка. Буду действовать по плану, как писала выше.
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-06-2013, 06:17   #16
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян

День 14

Чистка печени День 1

И так: в 18:00 выпили первую порцию Английской соли + лимон + масло!
а в 20:00 вторую порцию.
Ждем теперь выход.
В 22:00 сок крейпа и в 22:00 спатеньки!

Какая же гадость эта смесь!!!!Боже!!! Еще с утра пить, как бы не вырвало!!!!Я, наверное, не смогу такую процедуру повторить снова! Дай Бог, что бы камней у меня ни каких не было!!!!
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-06-2013, 06:18   #17
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян

День 15

Очищение печени 2 день и последний навсегда!!

И так: вчера ни каких камней не было, вода чистая без примесей!
На утро был полный трындец! Меня сильно тошнило и штормило! Выпила воды и в туалет. В общем, вырвало маслом, лимоный соков, соком грейпа и маслом! После этого сделал клизму и легла спать. Только проснулась, выпила отвара, стала получше!

Вот, лишний раз убеждаюсь, что нужно слушать свой организм! Ну не мой грейпфрутовый сок. Видимо, повышенная кислота вообще противопоказана! Лучше бы я на голоде посидела! в следующие выходные или в со среды, точно поголодаю.

Больше подобных экспериментов с маслом не буду практиковать.. лучше уж травки для печени попью!

Сегодня схожу в фитнес, погуляю. Пить буду отвар и соки, скорее всего персиковый, абрикосовый и банановый.
Ни какой кислоты.
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-06-2013, 12:15   #18
 
Аватар для SyroedkaCat
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Yurop
Сообщений: 174 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 125 раз(а) в 91 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян

Цитата:
Сообщение от Vento Посмотреть сообщение
Чистка печени День 1
ой ой ой...в какие дебри тебя занесло...
SyroedkaCat вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Попытка 14 или 21 дневного голодания Tatiana-k-2010 Архив 2 17-07-2013 03:46
Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян Vento Сверхнизкокалорийное питание 21 04-06-2013 12:14
первая попытка 20-дневного голодания Ксюша Архив 27 30-06-2010 08:11
Попытка 30-дневного голодания. Mirra Архив 52 06-02-2009 09:01
Моя попытка 14-дневного голодания kelis777 Архив 22 22-02-2008 21:07


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:40. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter