Победить себя и лишний вес! Цель - 30 дней

[mery]

Toma95, спасибо, милая)) Стремлюсь к двухзначному числу, хорошо бы на момент выхода весить 95 где-то, чтобы при выходе не выбиться за две цифры)

[Inesa-7]

Мери, ты не боишься так долго голодать? Всетаки на 30 дней замахнулась! Я читала здесь на форуме и Поль Брег писал , что к этому нужно подходить постепенно.Приучать организм. Начинать с одного дня и каждую неделю прибавлять.

[Inesa-7]

Я с заботой о тебе! Мужа тем более нет дома. Давай выходи дорогая! Ты уже молодец! Просто я здесь не первый год сижу. И читала разный опыт. Который и скорой заканивался! Кто то должен тебя контролировать.

[helenocka]

Сообщение от Inesa-7

Давай выходи дорогая!

Извините, прошу - не сбивайте человека! Автору не 5 лет, разумный, серьезный человек поставил себе цель, пусть ее достигает! Мы здесь для того, чтобы поддержать голодающих, а не пугать их. Все ИМХО, прошу не обижаться.

[mery]

Inesa-7, милая, спасибо за беспокойство! Я просто не чувствую оснований для выхода. Так вышло, что у меня не кружится голова, не подкашиваются ноги, а токсины я стараюсь выводить ваннами и клизмами, чтобы они мне состояние не ухудшали!
Очень благодарна тебе за заботу, и если, не дай Бог, состояние станет плохим (даже не критическим, а просто неприятным), я буду выходить.
А пока все в порядке и движемся дальше

[mery]

helenocka, никто не обидится, уверена)
Организм позволяет мне достичь цели - почему бы этим не воспользоваться?

[mery]

Доброго вечера всем!
После работы гуляла по нашей набережной с братом, дышала речным воздухом, хотя в нашем мегаполисе он везде не очень(( Так брат еще и спросил: "Тебе купить молочный коктейль?")) Убила бы)
Но правду я ему не рассказала, он не поймпт принципов и все такое.
А еще свекровушка зовет на выходные в гости. Придется мягко отказать, потому что в доме у них всегда хорошо и вдоволь кушают. Она и сына всегда сытно кормила, только у него все в энергию преобразуется
Она-то точно никаких голоданий не признает))
Созванивалась с мужем. Он тоже как с цепи сорвался: выходи да выходи! Я, говорит, не рядом, ты вчера расстроена была... До сих пор не понимает, что у женщин бывают такие периоды, когда выплакаться нужно
Договорились, что буду о каждом плохом самочувствии сообщать ему, и чуть что звонить. ЧУдной...))
В общем, мало кто в меня верит. Но как поется в одной песне у Пилота, "Кто-то там, на небе Плохо меня знает...")) Меня непросто сбить с пути, ведь мне плевать, куда идти, как говорил один мой друг)
Кстати, о Пилоте. В этом году я впервые познакомилась с группой. Они были на нашем рок-фестивале. Когда солист вышел на сцену, улыбнулся и поздоровался, от него повеяло таааким позитивом! Все другие группы кричали "Эй, Новосиб, кто хочет еще рока???" и прочие "заводящие толпу" вещи. А Илья улыбнулся, оглядел зал и сказал: "Я вижу, что вы улыбаетесь. Это значит, что у вас все хорошо!". Таким теплым и добрым он мне показался... А еще он выступал босой
Позже я узнала, что он буддист. Возможно, его религия повлияла на его мировоззрение, но теперь этот улыбчивый дядька мне очень ниавится
В общем, сорри за лирическое отступление)) Пойду я сделаю клизму да приму ванну
Всем мира в душЕ и в доме, а главное - будьте здоровы!
Обнимаю.

[mery]

Rose19682105, мур-мур)) Равняюсь на Розочку

[Irrra]

30 дней, это хорошо. Читала дневники голодающих, так там всякие вкусняшки начинают выходить на 20+ днях. Какой день у Вас уже? Я также согласна с одним форумчанином тут, советующим не ставить планок, а мерять по дню, что я и стараюсь делать в своем случае, а там получится как получится.

[mery]

Сообщение от Irrra

30 дней, это хорошо. Читала дневники голодающих, так там всякие вкусняшки начинают выходить на 20+ днях. Какой день у Вас уже? Я также согласна с одним форумчанином тут, советующим не ставить планок, а мерять по дню, что я и стараюсь делать в своем случае, а там получится как получится.

Да, это Таттобу, у него обычно дельные советы. Но меня планка мотивирует сильнее, чем "еще денек", вот и решила попробовать.
У меня подходит к концу 18 день голодания, я жду, пока мои гормоны немного подлечатся, а они начинают с 21 дня лечиться.
Я уже писала, лечила их, пила гормональные, запускала менструации, толку ноль. Врач сказала нужен полугодовой перерыв, если не начнутся через три месяца - снова к ней.
Третий пошел - но никаких результатов.
Поэтому 30 в любом случае отсижу))
Благодарю за посещение моего дневника. Рада общению с тобой