Дневник mistera и Ильи (28 и 20 дней)

[Илья]

Demen,спасибо.Страха у меня нет.
Лолита,кунжутное масло не рекомендую брать,оно обычно получается из прокаленных семян(так выход масла больше),а значит свойства вобще не те. Сожалею,что нет зернышек... У нас они настолько распространены,что все ими посыпается(хотя в основном белыми).Может у вас есть техина,это не то же,конечно,но тоже неплохо...

В принципе берите любые доступные орехи - и в салат,я так делал раньше.Сытно - сравнимо с авокадо.Хотя по Чупруну и Изюму не идеально(согласен),но что делать - всем нам до идеала не один шаг

[akmus]

Илья, у тебя в глазах темнеет, а у меня светлеет когда я вас с Мистером читаю. Такое до больного знакомое чувство!!! Ты же знаешь, самая темная ночь перед светлым расветом. Темнеет в глазах... не забывай вставать плавненько, медитируй когда хуже всего. День продержаться да ночь простоять! Думаю все время и посылаю мои позитивные флюиды тебе прям по небу в Израиль!)) Все будет хорошо! таких стойких и добрых людей как ты, земля и небо поддерживают, и все мы конечно! Держись держись держись!

[Илья]

akmus,спасибо! Я в порядке. К вечеру,ТТТ,полегчало.Вобще в это голодание кризисов много,но не дольше 3-х дней,так что пройдет.Да и я - не то чтобы слаб,уж позволю о себе так.

Тоже считаю - настоящая болезнь если разумно проведенная - и есть процесс излечения,так что все хорошо.Было бы даже скучно без этого Совершенно серьезно. И когда мне плохо всегда вспоминаю Вас и думаю,что мне все таки легче:рвать несколько дней похуже... Значит жаловаться - нечего.Это я так - делюсь,чтоб люди не ждали от голодания только чудес и легкости.

Вспомнил и Катрину - тоже рвало немало,терпела ведь!!...

[mister]

Илья, а ведь у меня в какой-то из последних дней был случай, что встав с дивана, и не очень резко, как обычно, но без так сказать моральной подготовки, без парусекунд морального настроя, я получил такое потемнение в глазах, какое давненько не получал в последние годы. Стал чувствовать, что ноги не слушаются, глазами насильно отыскал на что опереться, к сожалению этим что-то оказался принтер, но слава богу, он выдержал....

И что интересно ни до ни после того я такого сильного (фих его как правильно обозвать) не испытл. Я заметил, что обычно преждем встать как бы "планируеш" это движение хотя бы пару секунд, морально настраиваешься, и только в тот раз что-то сказала жена и я бодренько тут же вскочил.

Это я к тому, чтобы ты как нить учел этот момент "планирования" движения. ИМХО в этом есть какое-то зерно.......

[mister]

Сообщение от Лолита

у Мистера начинаются чудные дни питания и всем интересно

зато я прекрасно понимаю каково ведения дневника этого выхода для Ильи........ Так что дневник голодания, а выход выходом. Тем более я уже написал что буду делать и как.......

[Лолита]

Сообщение от mister

Так что дневник голодания, а выход выходом.

Хозяин -барин.

[mister]

Лолита,

Я всегда киви чищу от ее мохнатой шкуры, вот накупил несколько штук, думаю завтра-послезавтра заточить........

А кто как лопает эти киви? Было пару раз, когда просто так лопал, не чищя.... но ...........

[akmus]

Лолита,
Подпись внизу-супер! А киви проще просто разрезать нечищенное по-полам и ложечкой кушать то что внутри, нямси))
mister,
Ну Илью уж точно сейчас описание твоего выхода не спровоцирует на картошку с салом, риска нет)) так что пиши нам плиз хотя бы идет ли по намеченому, или какие отклонения, Ооочень будет нам всем полезно!

[Илья]

mister,мне абсолютно не мешает описание твоих вкусностей,так что давай!
Если киви свежее,а у нас оно такое бывает в сезон(растет похоже на виноград - въется сильно,зеленое сочно,только воды много требует) - то и со шкуркой ел.Не для воспаленных кишечников,но вобщем неплохо и считается полезно.У нас его даже мыть не надо,так как ничем не прыскают,так как оно не местное - еще нет врагов. Сезон его,кстати,с ноября-декабря где-то.

Кстати:слюна уже получшала,хотя все равно глотать невозможно,желудок почти нормализовался,чуть подташнивает...Встаю уже легко.

[mister]

Сообщение от akmus

так что пиши нам плиз хотя бы идет ли по намеченому

идет по намеченному....... есть отклонения.......

По намеченному. к помидорам успешно добавлены сначала в микроскопическом объеме огурцы...... сначала малюхатонькие кусочки вставлял внутрь дольки помидора, потом кусочки стали больше, теперь уж кусочки стали кружочкаи, сегодня к вечеру лопал спокойно.
Добавил сегодня капусту, сначала белокачанную, потом цветную. Идет неплохо, отрицательных ощущений нет.

Из плохого. С самого начала старался лизнуть чеснок, дабы все пресные вкусы наконец перебить....... Это у меня как наркотик, из выхода в выход одно и то же, потом лизание переходило в укусы, дабы сок выдавить и тем самым улучшить вкус овощей, потом нарезал микроскопическими кусочками, потом стал понимать, что слизистая рта уже обожжена, отказался от чесночка, добавил все с той же целью лук, но вот лук сначала казался просто сладким, теперь вот уже лук не хочу. И это все за эти два с половиной дня выхода......

Сегодня днем вернувшись с рынка слопал персик........ Вот чего не рекомендую на выходе, так это персики....... Еще когда лопал, почувствовал, что жесткий собака, а сейчас вечерком пошел почистил с языка налет, так когда полоскал рот от потертого зубной щеткой налета, то явно ощутил вкус персика....... Или это фрукт не для выходов, или в данном конкретном фрукте много химии, которую организм распознает на ура.....

Вот соб-но и все. Завтра добавлю киви, только вот после персикового промаха уж не хочу.

По объему - имхо конечно превышает писанное в книжках, но дискомфорта не ощущаю, слопав за раз пять помидорок, которых через час-полтора уже в помине нет в желудке. И ведь понимаю, что сколько бы ни ел, чувство сытости не настанет в ближайшие дни.

Однако... когда нахожусь чем то занят, есть совершенно не хочется.....


ЗЫ.. забыл добавить, что все как маньяк чищу, шкорок никаких не ем пока... (ну кроме капусты))))))))))))