добиться стабильности нормального А.Д.

[Белладонна]

piumina, очень рада, что получилась Ваша 5 дневочка , пусть дальше будет всё легче и легче . Вы умничка !

[piumina]

всем привет.
сегодня 2-й день выхода из 5-и дневного С.Г.
вес-83.1 кг. отвес-0.4 кг. А.Д-120/80-80.
вчера, в течении дня, выпила 2 литра воды с соком двух апельсин и половины грейпфрута. не удержалась, лизнула по остаткам мякоти грейпа и сожгла язык и дёсны. зато потом много пила воды.
тошнота присутствует, слабость есть. сегодня из уха извлекла 2 кусочка серы размером с гречаное зёрнышко. вчера вечером был сильный зуд в этом ухе.
и ещё вечером выпила стакан морковно- свекольного сока с добавлением 3 ст. ложки заваренной коры крушины. (появилась желтизна в глазах, а такой был красивый сине-серый зрачёк и белоснежный белок глаз). , выпила на свой страх и риск но для того что бы ускорить очищение кишечника и не пожалела. стул был 4 раза обильный и ужасный.
спала сном младенца. в следующий раз такую процедуру буду проводить перед голоданием.

[piumina]

Белладонна,

Сообщение от Белладонна

piumina, очень рада, что получилась Ваша 5 дневочка , пусть дальше будет всё легче и легче

prosto Natali,

Сообщение от prosto Natali

piumina, ну ты герой,молодец!

спасибо девчёнки! без вас бы , без вашей поддержки, не справилась бы я. и вам удачи и терпения.

[piumina]

всем привет.
сегодня -3-й день выход из 5-и дневного С.Голодания.
вес- 83.00 кг. отвес-0.1-кг. А.Д- 105/80-80.
вчера пила много- воду, соки апельсиновый, морковно-свекольно-яблочный, и вечером простоквашу из домашнего молока. в результате такой отвес.
самочувствие отличное, сплю крепко, голод не мучает. в голове полнейший штиль. язык с налётом. слюна густая белая. походка быстрая, шаг пружинящий, боль при ходьбе в тазо-бедренном суставе и в коленке отсутствует. на вдох -выдох- задержка дыхания-45 секунд. (никогда этим не занималась, решила попробовать).
С.Голодание- супер! решила больше не пропускать ни одной недели, потому как ощущения на С.Г. ( на выходе) ,- это возвращение к жизни. и это не громкие слова. кто проголодал на С.Г. хоть 1 день, тот согласится со мной.
сегодня у меня в меню- соки, салат из отварной свеклы з зеленью, вечером простокваша. на следующей неделе снова в голод.
спасибо всем кто со мной. удачи и здоровья.

[Поварешка]

piumina, читаю про СГ и прямо желание попробовать!... Только как же практиковать, когда работаешь без выходных... Вот появятся выходные - хотя бы чуть-чуть - обязательно попробую! Таких восторженных отзывов еще не читала
А по теме - приятного выхода и здоровья, конечно же!

[piumina]

всем привет.
сегодня 4 -й день выхода из 5-и дневного С.Г.
привес +0.4 кг. А.Д.-95/70-8о
вчера весь день пила компот из свеж-замороженных ягод смородины без сахара.
голова не болит не кружится. язык стабильный. энергии много.
сегодня в рационе- апельсины, свежие помидоры, отварная свекла с зеленью, вечером возможно немного гречки без соли.

[piumina]

всем привет.
5-й день выход из 5-и дневного С.Г.
вес- 83.4 кг ( не добавился). А.Д.- 120/80-80.
самочувствие хорошее, жизнь прекрасна, энергии море.
сегодня в меню- морковный сок, апельсины, овощные блюда. вечером кефир.
возможно в воскресенье буду голодать 3 С.Г. дня.
всем удачи и здоровья.

[piumina]

ALI-LENA!
с возвращением дорогая!

[Поварешка]

piumina, а что значит ник, если не секрет?))

[piumina]

Поварешка,

Сообщение от Поварешка

а что значит ник, если не секрет?))

да нет, не секрет. НИК-это твоё имя на форуме(поварёшка).