Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр

[Alex_андр]

Сообщение от Мария11

Не-е! С сознанием я не умею... У меня концентрации ноль...

Так вот и я о том же. То что можешь получить легко с помощью щетки — надо потратить месяцы с помощью аутогенной тренировки.
А тут несколько минут — и ты весь в кайфе, как сыр в масле.

[Ermolova]

Сообщение от Alex_андр

Кстати у меня лично сразу вызывает почему-то удовлетворенное урчание в животе. Внутренности натурально начинают шевелиться.

Да связь прямая. Такая, что я понимаю: кефирчик или сбор для живости кишечника не понадобятся. Честно говоря иногда кажется, что внутренности просто дубеют от настоек сухих трав!
Почитала про метод Шульца, это, конечно, работа посерьёзнее!

[Alex_андр]

Сообщение от Ermolova

Почитала про метод Шульца, это, конечно, работа посерьёзнее!

Я овладел только парочкой упражнений по Шульцу. Тяжесть и тепло. Потом забросил.
Трансцендентальная медитация по махариши махеш йоги — ко мне прижилась естественней.

Там ничего не нужно делать — только кайф получать. Эффективность забора энергии от любых психологических зажимов — максимальная.
Приблизительно за месяц я достиг высшей стадии. Я погружался в зрительную картинку полного покоя. Может это называют Нирваной.

[Alex_андр]

Вообще при моей любознательности — Я изучал все подряд. Все что только под руку попадется.
Но я все читал как художественную литературу. Не спеша, с удовольствием!
У меня были знакомые, которые очень серьезно занимались всеми этими техниками.

Один из них на 9 лет старше меня. Выглядел всегда очень хорошо. Всегда стройный.
Роскошная шевелюра, практически без седины. Но он никогда не был толстым, как я.
Хотя я тоже очень сильной полнотой не обладал. Так чуть-чуть немножко склонен к полноте.
Причем меня это никогда особенно сильно не волновало.

[Alex_андр]

17.05.2016,День 54. 9 день выхода 45 дневного голодания
Вчера питался морковью и салом. Поскольку я пью еще томатный напиток с перцем — Вчера у меня был день перистальтического катарсиса.
Только в первой половине дня стул был 8 или 9 раз. Больше вчера ничего не ел.
Пил Только горячую воду с двумя ложками томатной пасты и чайной ложкой красного перца.
С непривычки вся эта еда уже утомляет. Сегодня иду на день рождения к знакомому.
Точно знаю, что буду пить и есть все что угодно. Но буду только очень тщательно жевать. Много свежей зелени.
Напитки до еды, потом салат, потом все остальное. Сколько раз будет повторяться этот ритм не знаю? Наверно целый день.

Продолжаю заниматься ЭКСТАТИЧЕСКОЙ ТРАНСФОРМАЦИЕЙ ТЕЛА. Самому любопытно — до какой степени может развиться тело.

[Alex_андр]

Сообщение от Мария11

Не-е! С сознанием я не умею... У меня концентрации ноль...

Концентрация — дело хитрое. Ее специально то и не сделаешь!
Это все равно что специально заснуть. Будешь считать до 1000, делать все что угодно — и все равно не уснешь.
Сон приходит сам по себе, только тогда, когда про него совершенно забываешь.
Вообще, в жизни многие вещи случаются только тогда, Когда на них совершенно не обращаешь внимания.

[Alex_андр]

Сообщение от Alex_андр

17.05.2016,День 54. 9 день выхода 45 дневного голодания
Вчера питался морковью и салом. Поскольку я пью еще томатный напиток с перцем — Вчера у меня был день перистальтического катарсиса.
Только в первой половине дня стул был 8 или 9 раз. Больше вчера ничего не ел.

Сало подействовало как сильное слабительное!!!
Пил Только горячую воду с двумя ложками томатной пасты и чайной ложкой красного перца.
Еда уже утомляет. Сегодня иду на день рождения к знакомому.
Буду пить и есть все что угодно. Но буду только очень тщательно жевать. Много свежей зелени.
Напитки до еды, потом салат, потом все остальное. Сколько раз будет повторяться этот ритм не знаю? Наверно целый день.

Продолжаю заниматься ЭКСТАТИЧЕСКОЙ ТРАНСФОРМАЦИЕЙ ТЕЛА.
Самому любопытно — до какой степени может развиться тело?
Микроструктура мышц стала несколько другой.
Вены уменьшились в размерах, утончился подкожный жир.
Выглядит впечатляюще.

[Alex_андр]

Действительно человек выглядит очень молодо. 70 лет точно никогда не дашь.
Человек военный. Значит никогда в жизни не относился как к работе. Нужно жить свободно.
У Души не существует никакой работы. https://youtu.be/MRqnJqFyGLs
В свои 70, он выглядит лучше, чем вы в 20! Секреты зарядки от Петра Иосифовича!
https://youtu.be/rzJJxy92NZ4
По-моему выглядит Даже лучше чем 101 летний йог. И никаких премудростей.

72-летняя бабушка удивляет на площадке. 72-year-old grandmother.
https://youtu.be/ED64c1tAbzY

[Alex_андр]

Как занятия спортом изменяют человека за год.
https://youtu.be/7kkr8EAdWtE
Мои изменения происходили за период чуть больше месяца.
Но тоже по моему не плохо выгляжу.

[Alex_андр]

Чем дольше живешь, тем меньше влияет внешний вид и другие второстепенные моменты на общее восприятие жизни.
Если жить очень долго — Необходимо уметь — менять в зависимости от потребностей — внешний вид, режимы питания, режимы дыхания.
Это пока прожиточный минимум. Есть кроме этого еще много моментов.
Но они на настоящий момент пока не актуальны для меня .