MaryArt-Каскадное голодание. Борьба с фибромами и другой различной нечистью

[MaryArt]

16 ( понедельник)- (голод) октября 2017 год- зашла в голод. исходный вес 55.4
Подъем в 7:35 Весь день провела на воде.Утром ездила в город. Метро перенесла хорошо, весь день была активна, делала уборку дома. Вечером делала йогу. К обеду почувствовала что давят виски и голова тяжелая. Вчечером сделала клизьму, почувствовала облегчение в голове! Клизьма шла легко! Сделала их 2. Легко заходила и быстро выходила. вес упал до 53,2
17( вторник)-октября -вышла из голода. ( сыроедение)
Подьем в 8:15. Весь день провела дома. Выходила на морковно-тыквенном + 1 яблоко соке с утра. С утра выпила воды, затем травы. В том числе сбор против паразитов. Поела немного пыльцы. Сделала сок. Затем лен, пшеница(замочены с вечера) , банан
всё в блендере сбила. Это моя каша. В обед опять травы и пыльца, затем сок тыквенно-морковный+ 1 яблоко + немного свеклы. Съела пыльцу. Затем сделала молочко из замоченной на ночь конопли, туда добавла кешью, пророщенную пшеницу и банан-блендер-каша! После ещё съела 5-7 фиников. вес 53
Съела яблоко и курагу замоченную. Маш пророщенный.
К вечеру ужасно стали ныть узлы в паху и за ухом, просто выворачивало, отдавало в ногу и кобчик, их можно было нащупать, такие узелки до сантиметра. К утру отпустило и на утро они сильно уменьшились, почти не прощупываются и не болят.

18-октября( среда) (голод)
Подъем в 8:30 вошла в голод. Весь день на воде. Вечером 2 клизьмы. Чувствовала себя в целом нормально. С утра было замедленное сознание, к обеду лучше, вечером после клизьмы совсем прояснилось.Болело днём в левом подреберье, почка слева. В общем все боли и проблемы, всякие опухоли все слева. И труба не проходима тоже слева.Вена под коленом увеличена слева. Почему все на левую сторону? загадка. вес 52, 7 после клизьм
19-октября( четверг) ( сыроедение со срывом)
Подъем в 7:05 День начала с воды, отваров травяных и свежевыжатых соков. Дальше каши сыроедческие из замоченных зерен различных. Овощи, фрукты, сухофрукты В обед примерно тоже самое. Купила каштаны, наелась сырыми. Но вечером сделала мужу запеченный картофель с ними и уже на ночь глядя, срыв. Поела немного печеной картошки с каштанами печеными. Вкуснотища!!!
Днём болела левая почка. В целом прилив сил и бодрость!
20-октября( пятница) –голод
Всё бы ни чего но утром как полило из носа. Пока не пойму что это простуда или чистка. Течет периодически. Час течет, аж заливает, потом перерыв и так весь день. К вечеру не выдержала, выпила воды с лимоном и заварила свой любимый сбор от простуды ( он меня не раз спасал при начинающейся простуде) выпила слабый такой раствор с чайной ложечкой меда. А вдруг простуда?
Сегодня клизьму не могу сделать, нет сил. Вес утром был 52,7 сейчас 53, думаю воды просто напилась. Правда сегодня отсутствие стула. Но уж так как нибудь до завтра дотяну….Всё таки вечерем сделала микроклизьму с маслом. Всё ок.
Сил нет, весь день как зомби проходила. На улицу выйти не смогла, только в магазин с мужем. Всё что в этот день планировала, ни чего не сделала. Не хватило сил....
21-октября( суббота) ( всеедение)вес 52,4 потеряла 3 кг за 5 дней
Подъем первый в 7:00 второй подъем в 11:00
День начала с воды, потом отвары, затем сок свежевыжатый, каша сыроедческая.
Болела левая грудь.Если что-то болит, то обязательно слева))))
В общем завершила свой каскад. Вес 52, 4 был с утра.
Все эти дни делала дыхательные упражнения и йогу.
Течь из носа перестало, наверно это всё таки была чистка. Нос кстати хорошо дышит.Ещё эти дни капала оливковое масло в нос, хорошо снимает сухую заложенность, которая у меня с детства.Может от масла и пробило на чистку. Но было ощущение что и горло хочет заболеть и как буд-то даже в легких першило, но сегодня всё в порядке!!!
Выводы: Каскады мне подходят больше. Легче переносится, нет приступов голода и сильных фантазий о еде. Каждый день я думала, что просто потерплю, а завтра можно будет есть. В день когда ела, я в общем-то наедалась и на следующий день в голод было не страшно входить. И можно было бы так продолжать и дальше, если бы вес не летел в тран-тарары.
Не знаю как можно наедаться и уж тем более поправляться на растиительной пищи, она из меня выходит не успев воийти)))))
Фибромы стали прощупываться пока меньше и не болят, наверно вместе со мной похудели С лица аллергия почти ушла. Нет болей в придатках.
Ну и конечно же здравствуй жора! В обед поела тушеную рыбу с диким и бурым рисом и овощами. Думала на этом остановлюсь, но тут полетела душа в рай .... и как же это было приятно
Пойду набирать вес для нового каскада.....

[VSV-Soft]

Сообщение от MaryArt

Не знаю как можно наедаться и уж тем более поправляться на растиительной пищи, она из меня выходит не успев воийти)))))

Желаю Здравия!
Через пару - тройку лет узнаешь! ))))))))))))))))
Как только организм раскачаешь "каскадами",
капитально подремонтируешь полным РДТ,
начнет получаться "правильно выходить",
перестанешь употреблять слово "срыв" в суе :))),
поймешь, что 100% сыроедение - это для "фанатиков", а не для жизни,
вот тогда вес начнет и на овощах расти :)))
А тебя что более интересует: вес тела или же мышцасто-жировая прослойка между костями и кожей? :))))

[MaryArt]

Сообщение от VSV-Soft

Желаю Здравия!
Через пару - тройку лет узнаешь! ))))))))))))))))
Как только организм раскачаешь "каскадами",
капитально подремонтируешь полным РДТ,
начнет получаться "правильно выходить",
перестанешь употреблять слово "срыв" в суе :))),
поймешь, что 100% сыроедение - это для "фанатиков", а не для жизни,
вот тогда вес начнет и на овощах расти :)))
А тебя что более интересует: вес тела или же мышцасто-жировая прослойка между костями и кожей? :))))

VSV-Soft, спасибо, на это и надеюсь) Я правда не собираюсь быть сыроедом или полностью отказываться от животной пищи, но спрыгивать на эти островки буду точно!) а там посмотрим
Вот умеешь ты задать вопрос, на который нет ответа)))) Всё по понемногу меня интересует. Главное чтобы штаны не падали и женские округлости не пропадали до плоскостей )))

[MaryArt]

1-день 9 января
вес-54,5
Вошла в голод на воде. Пила мало, после обеда вовсе отказалась от воды. Все хорошо ни чего особенного. Клизму делать было лень. Решила, что оставшаяся часть дня у меня сухой голод, вообще не хотелось пить. Ходила на прогулку на 15-20 минут.
Стучит в ушах и шумит сильнее сегодня.

День второй- 10 января
вес 53 сразу .
Утром почувствовала жажду, выпила 500 мл дистилированной воды. ( больше не удалось приобрести) Оставшуюся часть дня пила кипяченую и фильтрованную.
Делала утром йогу и при каждом наклоне вниз или сгибе сидя, в обще во всех положениях когда надо голову к коленям прижимать или вниз головой, звездочки перед глазами плыли, мутнело в глазах, но быстро отпускало. Из хорошего одно колено вдруг перестало хрустеть во время приседания. Вот бы все перестало хрустеть)
С утра так и стучит в ушах и шумит, но не так сильно как в предыдущие голодовки.
Раньше на второй день я уже умирала от упадка сил. Сегодня всё хорошо. Ходила в магазины, в целом минут 30 погуляла. Раньше я не могла даже выйти на второй день.
К вечеру вес упал до 52,8
В 17:00 сделала клизмы. Их было три. Входили легко, не вытекали, без болей. Долго могла держать. Но чистой воды так и не добилась. Я даже удевлена, от куда это все, я столько вроде не ела на днях
Клизмы лучше всего идут теплые с солью и содой.
После клизм вес 54.
Но ещё не вечер, думаю выйдет остальное) И ещё стало легко после клизм, в ушах не шумит, не стучит, не звенит пока.
Очень хочу завтра сухое голодание провести. Хоть бы получилось.

3-день 11 января.
Проснулась в 4 утра во рту был странный привкус кисловатый, скопилась слизь во рту и носу, встала пополоскала рот и нос. На зубах какой-то налет. Язык относительно чистый. Очень хотелось пить, но я сдержалась.
Второй подъем в 8 утра. Слабость и сильно стучит в ушах и шумит
вес 51
Жарко, тяжело дышать и слабость. Из носа течт и в горле опять слизь. ПРополоскала все солевым раствором.Вены, особенно звездочки на ногах стали сильно красными, наверно густеет кровь. Может и дышать от сюда тяжелее. Подташнивает.
К обеду самочувствие улучшилось. Разобралась почему моча желтая, хотя я не ем и не пью, пишут что билирубин окрашивает)
У мочи сильный запах, как у витамики С которую в детстве желтенькую давали.
Ночью снилась еда
Временами течет из носа и чихаю. Надеюсь это не простуда как в тот раз)
К вечеру стало сильно тянуть в паху.Узлы на месте и разболелись что-то.
Вес 51,5 ....От куда взялось 500 гр ??? я же не ем и не пью, ещё и в туалет хожу, мочу собираю)
С чего-то отрыжка, я же не ем, от куда. И газы, сори)
Пятки и ладони сохнут, пятки аж потрескались. Сохнут губы. Смазываю маслом розы.

4-й день 12 января.
Проснулась в 3 часа ночи. Ломает все тело.Крутит ноги, особенно тазобедренные суставы, просто выворачивает, не возможно лежать ни на одном боку. Переодически локализуется боль, то в почках, то под ребрами, то в зубах, то в паху, в коленях.
Пришлось встать и начать ходить. Вчера собрала мочу в банку, там образовался белый осадок.
В 5 утра все таки попила воды, хотя очень хотелось чего нибудь съесть.
В 5:30 развела воду с лимонным соком и съела ложку меда, чуть с ума не сошла от удовольствия. Так стало хорошо прям.
После этого отпустили тазобедренные суставы и я смогла уснуть.
ПРоснулась в 8 утра, пила воду с лимоном и медом, блаженство.
Самочувствие на удивление отличное, ни чего не болит, нет слабости, не темнеет в глазах при наклоне головы в низ и при резком подъеме с сидячего положения.
И самое интересное я не мерзну.
Заварила травы. Лопух, одуванчик, пырей, немного цветов конского каштана и аниса.
Выпила после обеда.
Началась борьба. Очень хочется есть. Все таки в 16:30 пошла делать морковный сок, через время ещё. Как же это приятно и какое это счастье принимать хоть какую-то пищу) Но через пару часов я поняла, что очень хочу белка. Ужасно просто, готова накинутся на кусок мяса и просто поедать его.
Но ограничилась кешью взбитыми с водой и процеженные. Ох, с каким же удовольствием я пила его!!!
Вес 50 кг.
Собственно это тоже меня напугало и захотелось быстрее есть и толстеть.
Мочу собирала в банку и тестировала ее через пару часов. Всего 5 банок было. Первые 2 были с белым осадком. В третьей почти ни чего не было. Остальные вообще были чистые и практически без какого либо запаха.

Выводы: Этот период голодания дался мне относительно легко. Я хотела 3 дня и получилось 3,5. Иду по методике Брега. Лучше не доголодать, чем переголодать.
Несколько раз думаю повторю ещё по 3-4 дня и может осилю и 5 и так постепенно.
В этот раз на удивление я практически не мерзла дома. Иногда даже бывало жарко и не давило на виски как в предыдущее разы уже на второй день мне становилось плохо. Физически я могла бы наверно ещё несколько дней проголодать, живя я одна где нибудь на природе и не имея под глазами еду. Гтовить мужу и смотреть ка кон ест, просто пытка. Вообще пока еду не видишь и не слышишь о ней, то и не вспоминаешь. Но стоит увидеть любой продукт, даже чай в чайнике или услышать какое нибудь слово, типа " картошечка" просто начинается приступ голода, так хочется насладиться хоть одним из этих вкусов.
Ещё в этот раз не было дипресии и раздражительности и это была 2-я фаза. Собственно может поэтому ещё так на еду тянет. Обычно я такого рода манипуляции провожу сразу после женских дней. Думаю теперь они придут с большой задержкой.
Мне понравилось сухое голодание. Ощущение, что действительно все отдыхает и очень нос хорошо дышит на таком голоде. В целом получилось в первый день, вторую половину дня на сухую. И в 3-й полностью сухой.
После приема меда и лимона высыпала сразу аллергия на щеках. Веню больше лимон, т.к. на апельсины так же бывает. Очень надеюсь, что это не мед. Иначе как я буду жить без него?
Все как хрустело, так и хрустит.Узлы стали еле заметны, но они всегда так вместе со мной худеют, а потом обратно
Ощущение, что я стала сильнее и немного свободнее от ядов и токсинов) Пойду набирать опять вес, до следующего рекорда. Может это будет голодание по Бройсу, как советует Зебра)

[Исследовательница]

Привет, переползла к тебе :) если ты хочешь продолжать очищаться и тебя волнует потеря веса, да и холодно сейчас, очень сильно тебе облегчит жизнь обтирание горячим кунжутным маслом. Прочитала твой дневник и по ощущениям у тебя конституция с преимущественной Дошей Вата ( аюрведическая медицина), это означает(оч.грубо), что при отсутствии жиров , твой гормональный фон страдает ( кроме тестерона). Нужно вводить жиры хотя бы через кожу. Кунжутное для зимы наиболее подходящее, лучше только гхи ( топленое ), но его индусы как то по особенному готовят и подбирают.
Правило след., если натираешься им до душа - работает как питательное, если после - как увлажняющее

[MaryArt]

Спасибо, но в аюрведу не верю, слишком примитивно там все делится на вата, капха и что-то там еще, а после того как столкнулась с этим близко вообще поняла ее ущербность) с гормонами все впорядке, тестостерон как раз был повышен, сейчас в порядке) Пока цель добрать вес и в новый голод)

[Исследовательница]

Сообщение от MaryArt

Спасибо, но в аюрведу не верю, слишком примитивно там все делится на вата, капха и что-то там еще, а после того как столкнулась с этим близко вообще поняла ее ущербность) с гормонами все впорядке, тестостерон как раз был повышен, сейчас в порядке) Пока цель добрать вес и в новый голод)

Ок, Бог с ней с аюрведой ))