|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-07-2022, 08:25 | #1571 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,711
Поблагодарил: 22,489
Поблагодарили 52,845 раз(а) в 7,801 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Пумба, если что там медленно срастается по снимкам, то я сейчас такую консультацию получил от одного качка из Москвы, которому при лечении перелома приписывали конкретный анаболический стероид и он применял и мне его отписал. Я ему поверил, потому что он серьёзно к здоровью относится, сдаёт регулярно всякие там анализы, обследования проходит. К тому же у него огромный опыт применения стероидов, он как начал в 80-х годах прошлого века химичить, так и продолжает до сих пор, мой ровесник +- один год. Лежа жал за 200 кг(это между делом говорю), когда помоложе был. Если что в личку писану конкретику.
|
24-07-2022, 08:51 | #1572 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,841
Поблагодарил: 16,967
Поблагодарили 13,386 раз(а) в 1,868 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Мне на рентген в середине августа. И доктор сказал, что по нему всё равно не будет понятно, как срастаются суставы. Потому что кости вплотную друг к другу, и не видно по рентгену, появилась там новая ткань или нет.
Короче, он сказал, что когда я приеду снимать аппарат, то он пошевелит сустав, и если срослось, то не будет движения. А если нет, то будет Но ты конечно напиши в личку тот препарат, информация лишней не будет. |
5 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (24-07-2022),
Княженика (25-07-2022),
Мария11 (31-07-2022),
Сергеев (24-07-2022),
Чудоелочка (24-07-2022)
|
24-07-2022, 11:13 | #1573 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,711
Поблагодарил: 22,489
Поблагодарили 52,845 раз(а) в 7,801 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Написал.
|
03-08-2022, 07:42 | #1574 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,841
Поблагодарил: 16,967
Поблагодарили 13,386 раз(а) в 1,868 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Давно не писал, исправляюсь.
Уже прошло 2 месяца после операции. Шов зажил, нитки почему-то сами отвалились. Видимо были разлагаемые. Спицы местами беспокоят, но не сильно. Недавно понял, что нога начинает себя чувствовать как целая. Это прямо очень радует. Хожу сейчас уже не на костылях, а с палочкой. Медленно, но уверенно Периодически делаю тех. осмотр аппарату, иногда нахожу ослабшие гаечки, подтягиваю. Каждый день ем на завтрак деревенский творог, плюс к этому принимаю витамин D3 и мумиё. Думаю, что кальцием я насытил организм по максимуму |
12 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: |
04-08-2022, 05:13 | #1575 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,691
Поблагодарил: 40,127
Поблагодарили 11,941 раз(а) в 1,699 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Пумба, очень рада твоему прогрессу. Выздоравливай и береги себя
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
10-08-2022, 15:52 | #1576 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,841
Поблагодарил: 16,967
Поблагодарили 13,386 раз(а) в 1,868 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Вчера попробовал сделать рывок, и у меня получилось!
Рванул 8 кг = 50п+50л. Мышцы приятно заныли Сегодня повторил 50+50. Нормуль. А жизнь-то, похоже, налаживается! |
10 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: |
fizkulturnik (17-08-2022),
piumina (10-08-2022),
ROM (19-08-2022),
Виктор8 (11-08-2022),
Княженика (10-08-2022),
Летящая (10-08-2022),
Мария11 (10-08-2022),
Орхи (10-08-2022),
Сергеев (10-08-2022),
Чудоелочка (21-08-2022)
|
10-08-2022, 17:00 | #1577 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,841
Поблагодарил: 16,967
Поблагодарили 13,386 раз(а) в 1,868 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Нет, железка ещё на месте. Мне с ней можно наступать на ногу, даже нужно. Так что получается двойная польза - и ногу упражняю, и гирьки вспоминаю.
Какая хитрая у тебя подагра, как раз к арбузам подгадала! Это жжж неспроста Выздоравливай, я тоже потихоньку буду восстанавливаться, и потом зарубимся |
12-08-2022, 05:31 | #1578 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,711
Поблагодарил: 22,489
Поблагодарили 52,845 раз(а) в 7,801 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Болеть надо вовремя, сейчас пока жара 32 градуса уже 2 месяца подряд и не собирается падать, да как раз арбузы подоспели и надо болеть. Хотя 32 это умеренная жара для Саратова, но всё равно я в этом году ловил утренний прохладный час для тренировки и выходил мокрый после обливания чтобы мышцы были посильней и повыносливей, иначе кровь притекает не к мышцам, а к коже для охлаждения организма, что не есть гуд. А когда становится прохладно на улице, то я уже потом арбузы и не люблю, они охлаждают, потом я перейду на карнивор кетодиету и инфочай с красным перцем черная заварка. Инфочай это на бокал для чая надо наклеить фото свой эталон, например Джони Бенидзе. Когда пьёшь чай то информация будет течь в тебя прямым потоком. Спортивная форма возрастает в разы
|
8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (14-08-2022),
ROM (19-08-2022),
YuliaRomzez (17-08-2022),
Виктор8 (21-08-2022),
Княженика (12-08-2022),
Орхи (12-08-2022),
Пумба (12-08-2022),
Чудоелочка (21-08-2022)
|
12-08-2022, 07:16 | #1579 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,841
Поблагодарил: 16,967
Поблагодарили 13,386 раз(а) в 1,868 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
|
6 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: |
fizkulturnik (17-08-2022),
piumina (14-08-2022),
Виктор8 (21-08-2022),
Княженика (12-08-2022),
Орхи (12-08-2022),
Чудоелочка (21-08-2022)
|
17-08-2022, 13:31 | #1580 | |
Регистрация: May 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 344
Поблагодарил: 1,471
Поблагодарили 2,319 раз(а) в 349 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Цитата:
Персонально ни к кому не относится. Просто мысль такая гениальная, как обычно... Как в анекдоте про зайцев |
|
4 пользователей сказали fizkulturnik спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 23 (пользователей: 0 , гостей: 23) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|