Шанк Пракшалана на входе, выходе или на голоде

[alex12345]

andry4056, А Вы делали шанкпракшалану на входе в голод?

[pavlo77]

Завидую тем, кто может делать шанкпракшалану. У меня не получается, я уже и махнул рукой. Как и промывание желудка...

По вопросам заданным выше. Я знакомися с этой процедурой по Васильеву и там было про небходиомсть риса и перед началом глодания не предусматривалось. на форуме же были люди, которые писали про то, что успешно входили в голод с помощью сабжа. по соли, какжеся илья говорил, что можно и без соли выполнять, на основе своего опыта. ну если не Илья, то кто то другой, но точно писал кто то.

[Сергеев]

Сообщение от pavlo77

Я знакомися с этой процедурой по Васильеву и там было про небходиомсть риса и перед началом глодания не предусматривалось.

То же у Васильева прочитал методику и все сделал вплоть до риса. Получилось. Понравилось.
Потом в дальнейшем столкнулся с тем что не всегда получается и когда не получается то ходишь как барабан набитый еще и солёной водой. Но без соли нет толку, потому что льётся потом чистая вода из тебя и не вся выливается, а соль как то лучше отшкрябывает от стенок кишечника грязь. Короче я ее делать перестал и уже давно, хотя эффект когда получится замечательный даже и без риса.

[kan2170]

Вообще через день делаю. Лет десять.
В большинстве кушаю через день.
Вреда вообще не заметил.
Иногда и каждый день делал.

[Дося]

Очень интересен Ваш опыт, расскажите подробнее плиз. Едите через день тоже 10 лет? И сколько приëмов пищи в день еды? Как со сном и физической активностью?