|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#131 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Россия,Курск
Сообщений: 157
Поблагодарил: 121
Поблагодарили 187 раз(а) в 59 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Овсянка, сэр!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#132 | |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Мытищи
Сообщений: 3,524
Поблагодарил: 14,123
Поблагодарили 14,149 раз(а) в 3,416 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Овсянка, сэр!
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#133 |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Владивосток
Сообщений: 20
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 42 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Овсянка, сэр!
Читаю и ужасаюсь привиредливости некоторых форумчан..
"Не делай из пищи культа!" Так кажется сказал Остап Бендер. Я вон завариваю обыкновенный "Геркулес" без соли, сахара, масла. По мне так самое главное его хорошенько мешать на протяжении всей готовки. А потом добавляю ложку-другую гречишного мёда. Мёд смягчает вкус геркулеса, не особо перешибает его.. Выходит вкусно, сытно, полезно и дешёво. А всем привиредам рекомендую начать праническое питание и не заморачиваться более по поводу быстрых сухих завтраков, геркулесов или цельных зерён.. Это же круче сыроедения - "Голодание длинною в жизнь"! А? ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#134 |
Регистрация: May 2008
Адрес: Иркутск
Сообщений: 3,572
Поблагодарил: 1,627
Поблагодарили 7,239 раз(а) в 2,622 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Овсянка, сэр!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#135 |
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Балашиха
Сообщений: 84
Поблагодарил: 258
Поблагодарили 235 раз(а) в 73 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Овсянка, сэр!
рецепт - пальчики оближешь (за уши не оттащишь)!
нагреваем воду, в момент закипания добавляем геркулес(при желании ложку-другую пшеничных или ржаных отрубей), непрерывно помешиваем 15-20 сек, снимаем с плиты и накрываем крышкой. пока томится(5-10 мин), очень мелко нарезаем: дольку чеснока, при наличии чуть имбиря, и каплю зелени(я предпочитаю укроп, зел. лук, черемшу, петрушку, что есть под рукой). производим вбрасывание. добавляем чуть растительного масла, перемешиваем, солим. готово. я добавляю молотые специи: корицу, имбирь, мускатный орех... использую только геркулес-экстра пр-ва г. Клин, большая килограммовая упаковка. пробовал других производителей - не то. (не реклама). ![]() важно: достаточно посолить!(имхо). [QUOTE]а вкус!..просто песня! всякого рода рецепты с сахаром, медом или молоком остаются в аутсайдерах. ![]() приятного аппетита! |
![]() |
![]() |
![]() |
#136 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 221
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 282 раз(а) в 139 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Овсянка, сэр!
D.Gotsman, афигенный рецепт!!! Не хуже чем с сахаром и сладким, да даже лучше! Теперь буду всегда такую кашу себе делать
![]()
__________________
Моя история болезни |
![]() |
![]() |
![]() |
#137 |
Заблокирован
Регистрация: Jan 2010
Адрес: рф
Сообщений: 71
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 146 раз(а) в 57 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Овсянка, сэр!
Магазинские хлопья мертвый продукт
__________________
«То, что нельзя объяснить простыми словами – чушь.Как бы научно это ни звучало.» Арнольд Эрет |
![]() |
![]() |
![]() |
#138 |
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Дома
Сообщений: 194
Поблагодарил: 201
Поблагодарили 326 раз(а) в 146 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Овсянка, сэр!
Часто утром делаю овсянку с бананом или орехами. Сейчас замочила пшеницу, буду проращивать
__________________
Всегда против разума, когда разум против меня. |
![]() |
![]() |
![]() |
#140 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,972 раз(а) в 9,213 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Овсянка, сэр!
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Рис или овсянка - что выбрать для быстрого сброса веса? | Tuta | Диеты | 17 | 10-03-2012 05:12 |
Спонсорские ссылки: | |
|