Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-05-2009, 12:37   #21
 
Аватар для Снежная_королева
 
Регистрация: May 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 65 Поблагодарил: 63
Поблагодарили 158 раз(а) в 50 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Я стройнею!!!

Цитата:
Сообщение от Миледи Посмотреть сообщение
Вы знаете,я не считаю себя липовым голодальщиком,просто у меня нет опыта в этом..

Я совершенно ни с кем не спорю...то,что сейчас тут говорится я слушаю и внимаю...

Я вообще не о Вас говорила, я к Алене обращалась, это был ответ на ее пост о шиповнике, моче и т.д.

То, что Вы ни с кем не спорите, слушаете и внимаете думаю все здесь заметили и я в том числе. О пользе меда на голоде Вы ни слова не сказали. Сразу же согласились с Алексашей, что мед надо убрать.

Вы не экспериментатор в моем понимании. Вы новичок. И уж тем более словосочетание "липовый голодальщик" к Вам никакого отношения не имеет, как впрочем и весь мой предыдущий пост.

Каждый имеет право на ошибку. Ничего криминального в этом нет. Другое дело если человек не хочет признавать ее, и громко доказывает пользу компота на голоде. С таким спорить не интересно. Вот я о чем говорила.

Нет смысла приходить на форум, если ты сам все знаешь. Вы не знаете и открыто это признаете, таким людям здесь всегда рады помочь.

P.S. Мне по крайней мере о пользе меда на голоде спорить было бы не интересно. Я считаю, что так как ответили классики на этот вопрос, я ответить не смогу. Я вообще считаю, что спорить надо предметно. А для этого классиков мой оппонент должен прочитать. Но соль вопроса в том, что после прочтения он уже спорить со мной не захочет.

Последний раз редактировалось Снежная_королева; 24-05-2009 в 13:23..
Снежная_королева вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24-05-2009, 13:00   #22
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,150 раз(а) в 4,074 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Я стройнею!!!

Миледи, позвольте кинуть Вам ссылочку: http://www.golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=19
это библиотека на этом форуме... прочитав хотя бы одну из предоставленных книг по голоданию, Вы возможно совершите хоть на одну ошибку меньше и не навредите себе, поняв сам процесс голодания...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали alagor спасибо за это полезное сообщение:
Алена (24-05-2009), Миледи (24-05-2009)
Старый 24-05-2009, 20:30   #23
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254 Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,929 раз(а) в 3,618 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Я стройнею!!!

Вся предыдущая дискуссия заставила меня задуматься и попобовать разобраться в чем разница между полным голоданием и частичным. Если точнее, его следует назвать низкокалорийным углеводным питанием.

При полном голодании организм вынужден добывать глюкозу из собственных ресурсов, то есть производить ее в печени путем глюконеогенеза. При этом происходит как бы ревизия активов организма и в "топку" отправляется поочередно вредное, бесполезное, малозначимое, не необходимое и т. д. На самом деле эти процессы запускаются параллельно, но запасов полезного в организме больше, чем всякого "порожняка", и их хватает на дольше. На этом и основано очистительное и лечебное действие голода. Хотя это, конечно, не единственный биохимический механизм, который реализуется при голодании.

Совсем другое дело, если при низкокалорийном питании в организм все же попадает глюкоза. Она вызывает секрецию инсулина, он в свою очередь способствует мобилизации жиров (транспорту их в митохондрии клеток, где происходит его окисление). За счет этого и реализуется энергообеспечение. Но при этом организму нет необходимости расщеплять все ненужное, и в этом случае вряд ли можно рассчитывать на какую-то очистку.

Отсюда можно сделать следующий вывод: для очистки лучше полное голодание, а для избавления от лишнего жира возможно низкокалорийное углеводное питание. Но такое питание вряд ли можно назвать сбалансированным. Если при полном голодании поджелудочная железа выключается из работы, то при таком питании она продолжает секретировать пищеварительные ферменты, в том числе и те, которые отвечают за расщепление белков (химотрепсин, пептидазы), и они начинают расщеплять белки организма безо всякого разбора вредны они или полезны. Так при длительном низкокалорийном несбалансированном питании развивается дистрофия.

Не секрет, что именно к такому финалу приводит анорексия.

Я не берусь предсказывать исход медового голодания, не знаю, не плавал... Но от полного голодания, по крайней мере худо, никому не было.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение:
saiko (25-05-2009), Миледи (25-05-2009)
Старый 25-05-2009, 05:18   #24
 
Аватар для Миледи
 
Регистрация: May 2009
Адрес: екатеринбург
Сообщений: 16 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 12 раз(а) в 9 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Я стройнею!!!

сегодня 13 день,исключаю мёд!!!
получается,что сегодня 1-ый день полного,настоящего голода!
__________________
Я люблю своё тело!
Миледи вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Миледи спасибо за это полезное сообщение:
Алексаша (25-05-2009)
Старый 25-05-2009, 06:53   #25
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,150 раз(а) в 4,074 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Я стройнею!!!

Цитата:
Сообщение от Миледи Посмотреть сообщение
сегодня 13 день,исключаю мёд!!!
получается,что сегодня 1-ый день полного,настоящего голода!
правильно понимаете
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25-05-2009, 11:56   #26
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254 Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,929 раз(а) в 3,618 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Я стройнею!!!

Миледи, отпишись по итогам дня.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25-05-2009, 12:07   #27
 
Аватар для Миледи
 
Регистрация: May 2009
Адрес: екатеринбург
Сообщений: 16 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 12 раз(а) в 9 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Я стройнею!!!

Цитата:
Сообщение от Алексаша Посмотреть сообщение
Миледи, отпишись по итогам дня.
день прошёл отлично!
самочувствие прекрасное-полна энергии,сил и лёгкости!
долго с сыном гуляли-на улице теплооооооо!!!!!!!красотааааааа!!!!
__________________
Я люблю своё тело!
Миледи вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25-05-2009, 12:34   #28
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254 Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,929 раз(а) в 3,618 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Я стройнею!!!

Цитата:
Сообщение от Миледи Посмотреть сообщение
долго с сыном гуляли-на улице теплооооооо!!
Надеюсь гуляете где-то в зеленой зоне. У нас в городе их так до обидного мало. Вот что я писал в свое время о прогулках во время голода
Цитата:
Последнее время у меня не очень получается, но пару лет назад у меня было правило гулять утром и вечером по 2-3 часа. Я уезжал куда-нибудь в лес или парк и шел куда глаза глядят. Исходил весь окрест. А еще очень любил гулять на кладбищах, там есть что посмотреть, посещают мысли о вечном, о бренности бытия. Такой вот престарелый готт, надо было еще волосы выкрасить в черный цвет.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25-05-2009, 13:32   #29
 
Аватар для Миледи
 
Регистрация: May 2009
Адрес: екатеринбург
Сообщений: 16 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 12 раз(а) в 9 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Я стройнею!!!

Цитата:
Сообщение от Алексаша Посмотреть сообщение
Надеюсь гуляете где-то в зеленой зоне. У нас в городе их так до обидного мало. Вот что я писал в свое время о прогулках во время голода
мы в гостях у бабушки вг.Заречный,может слышал о таком-здесь так чисто,зелено и тихо!

Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от Алексаша Посмотреть сообщение
А еще очень любил гулять на кладбищах, там есть что посмотреть
ага,особенно на Михайловском интересно!
у нас окна прямо на него выходят.
__________________
Я люблю своё тело!

Последний раз редактировалось Миледи; 25-05-2009 в 13:34.. Причина: Добавлено сообщение
Миледи вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25-05-2009, 17:30   #30
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254 Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,929 раз(а) в 3,618 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Я стройнею!!!

Цитата:
Сообщение от Миледи Посмотреть сообщение
мы в гостях у бабушки вг.Заречный,может слышал о таком-здесь так чисто,зелено и тихо!
Очень хорошо знаю это место. Замечательная природа, сосновые леса. Есть чем насладиться, особенно для тех, кто не страдает радиофобией.
Цитата:
Сообщение от Миледи Посмотреть сообщение
у нас окна прямо на него выходят.
Со стороны Блюхера или Первомайской?
Цитата:
Сообщение от Миледи Посмотреть сообщение
,особенно на Михайловском интересно!
Не только, я как-то гулял по Ивановскому, наткнулся на могилу Бажова. А в районе Западного кладбища неожиданно вышел к месту захоронения царской семьи.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
СТРОЙНЕЮ с 79 до 58. И всё получится! СтройняшкаЯ Архив 531 09-07-2013 11:40
Стройнею и здоровею! Любовь Тюменцева (Стройнеющая бабушка) Архив 1 30-05-2013 04:12
стройнею с каскадами tase4ka11 Архив 3 15-07-2012 12:36
Стройнею к лету. Мятная Архив 0 17-04-2012 03:36
Стройнею (14дней... и >) Лучик Архив 5 28-03-2012 06:44


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:01. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter