Голодание (21 день)

[marinka_]

Всем привет.У меня состояние "внутреннего раздрая" и ничего не могу поделать с собой.Прочитала Гинзбурга,конечно очень многое поняла и читала как будто про меня описывал Новый год не хочу справлять,мне уже грустно становиться от того,что если Новый год я не голодаю,то значит обжираюсь явствами.Пока я только на нижней ступеньке к успеху,многое поняла,но не в силах пока всё выполнить как нужно Вчера ела картошку в мундире с селёдкой и ржаным хлебом Горбатого и справит могила.Очень от всего этого мне тошно.Что я не могу совладать с собой.Вообщем выход есть-Голодание

[Laura]

Сообщение от marinka_

Вчера ела картошку в мундире с селёдкой и ржаным хлебом

Мариночка, привет!
А м/б тебе побольше цитрусовых и фруктов есть, вспомни как хорошо всё шло у тебя на выходе... Так вот и сейчас пока без голода, например, на завтрак-грэипфрут...
А если вообще какое-то время не покупать картошку, заменить ее салянкой из капусты?

[Гвоздь]

Сообщение от marinka_

можно сахар заменить заменителем сахара(таблетки для диабетиков

Интересно, что в момент прорастания крахмалы зерна превращаются в нём в углеводы, близкие по свойствам к углеводам овощей. У нас в Иркутске в Сифибре на фитотроне академгородка изучале биохимию этого дела. Там ключевой момент в том, что при достаточной влажности и определённой температуре нерастворимый обычно в воде крахмал испытывает под влиянием аскорбиновой кислоты и ещё нескольких кислых ферментов что-то вроде гидролиза. Для этого зерно в районе зародышевого щитка температуру аж на целый градус при прорастании поднимает. У человека видимо близко - чтобы пустить наши телесные запасы в ход, нужен разогрев работой и достаточно органических кислот. Тем хлеб для нас и тяжёл, что у зёрен при обмолоте отшибают оболочку и зародышевый щиток (они в отруби переходят), и что в нём нет кислинки, как в яблоке. В итоге есть-то его можно. И даже сытно. Но для усвоения его крахмалов организм отдаст все свои запасы витаминов, в том числе из мышц и костей. И ещё и не хватит - начнётся подтравливание неизбежно возникающим аммиакомкоторый выводится почками по пути забирая из крови водород. И не только аммиак - знаменитое "нюхай дружок хлебный душок" - это всё плата за поедание "чужой", на мой взгляд, пищи. Сахар тоже без аскорбинки и других фермнтов не усваивается - сильно неестественный продукт.

Сообщение от marinka_

я только на нижней ступеньке

Наконец-то слова трезвого человека. Все мы на ней. Кто раньше на неё попал, кто позже. лесенка-то бесконечная. Но к счастью человек так устроен, что если он чего-то понял, то он обязательно стремится поступать по-умному. после пониманиея чего-то мы становимся другими. Надо только дать время, что бы это понимание перерасло в определённые поступки. Не отчаивайтесь.

[marinka_]

Подскажите пожайлуста у меня сегодня очень болит с левой строны в области подреберья.Что это может быть?

[alagor]

много чего может быть... например, ПЖ, селезенка, желудок...
или идти к врачам на диагностику или думать что изменилось в питании (возможно есть взаимосвязь) и принимать меры, либо, если все проходит по плану - довериться мудрости тушки...

[marinka_]

Сообщение от alagor

много чего может быть... например, ПЖ, селезенка, желудок...
или идти к врачам на диагностику или думать что изменилось в питании (возможно есть взаимосвязь) и принимать меры, либо, если все проходит по плану - довериться мудрости тушки...

Я год назад ходила на массаж к мануальщику на диагностику.Так вот у меня с селезёнкой проблемы.При её пульпации,выявилось,что она твёрдая как камень у меня.Как лечить мне не подсказали.По врачам не люблю ходить,и даже если приперает не иду.У меня большое разочарование насчёт врачей. У меня есть негативный опыт,после этого я перестала вообще к врачам обращаться.Пока жива и слава богу.

[alagor]

Сообщение от marinka_

У меня большое разочарование насчёт врачей

увы, но это приходит ко многим рано или поздно...

Сообщение от marinka_

Так вот у меня с селезёнкой проблемы

вот вы и практически сами ответили на свой предыдущий вопрос...

[mariana]

marinka_, ну на диагностику-то сходить можно?На УЗИ хотя бы...Врага нужно знать в лицо

[Леона]

Маринка, не хотелось бы задеть за живое, но раз Вы обо всём сами пишете значит комментарии и соображения форумчан на этот счёт Вам не безразличны. Хоть я несколько и откатилась назад к прошлой неделе, вы здесь несколько в другой теме, но суть дела от этого не меняется. Я согласна с Вашей формулировкой:

Сообщение от marinka_

_as_, Я полностью с Вами согласна,мне нужна помощь..психотерапевта.

Вы пишете:

Сообщение от marinka_

Папы у меня не было.Воспитывала мама,бабушка и дедушка.Меня баловали сладостями в детстве и кормили даже ночью,если я плакала

У Вас чётко прослеживается "Травма униженного" и "Предательство":

Даже если отец отсутствует, мать должна дать понять ребенку, что этот отец существует и что он столь же необходим, как и мама.

Взято у Лиз Бурбо "Пять травм, которые мешают быть самим собой" в 5-й главе здесь, http://ki-moscow.narod.ru/litra/med/5travm/5travm.htm

Я как-то очень давно в самом начале появления на форуме писала у Алёны в теме о психологической проблеме лишнего веса, здесь: http://www.golodanie.su/forum/showpo...&postcount=304
отрывок из книги Бертa Хеллингерa, ИСТОЧНИКУ НЕ НУЖНО СПРАШИВАТЬ ПУТИ.

Я бы хотела кое-что сказать об обжорстве, которым я раньше страдала. ..В одной книге я прочитала, что в таких случаях помогает, если представляешь себе, что сидишь на коленях у отца, а он тебя кормит. Мой отец никогда этого не делал, и я подумала, что очень хочу иметь такого отца, у которого могу посидеть на коленях, а он будет кормить меня. Я так и сделала, и это мне помогло. Я больше не страдаю обжорством.

Мариночка, В обоих источниках причина одна..

Сообщение от marinka_

Я могу уже начать голодать? Или по времени ещё рано?

так что думайте сами.. может стоит оставить на время тело в покое и занятся более высокими материями - уделить внимание израненной душе.

[Саламандра]

Сообщение от Леона

Взято у Лиз Бурбо "Пять травм, которые мешают быть самим собой" в 5-й главе здесь, ...

отрывок из книги Бертa Хеллингерa, ИСТОЧНИКУ НЕ НУЖНО СПРАШИВАТЬ ПУТИ.

Леона, весьма любопытные ссылки Лиз Бурбо удавалось только пробежать глазами, опять таки, благодаря твоим ссылкам в других дневниках, но вникнуть основательно пока нет времени. Жду новогодних каникул, а пока все силы бросаются на завершение процессов - строчу как дятел свои бумажки...
Про Бертa Хеллингерa вообще не в курсе, но будем искать