Голодание - последняя надежда (26 дней)

[Jelly bear]

Tomiriska, овсянка, это, в смысле, "геркулес"? Или прямо цельную крупу развариваешь?

Прочитала про твой рацион, про успехи. Как все здорово! Ты прямо ходячая реклама лечебного голодания)) Особенно мне понравилось про то, что энергию некуда девать! Это вообще что-то, то, чего ищут все люди, мечта) Надеюсь, это надолго сохранится! Ты будешь заводить дневник по питанию? Этот пора переносить в успешные и закрывать, наверное.
Я потом тоже буду голодать по экадаши. Так что будет компания)

[Саламандра]

Сообщение от Tomiriska

Сейчас отказалась абсолютно от всех кремов и использую только оливковое масло.

Оливковое масло это хорошая замена косметике, но не забывай - все растительные масла забивают поры, если пользоваться им более, чем регулярно. Тем более у тебя и так проблемы с кожей. Попробуй без масла, сравни Когда организм очищается, он сам вырабатывает нужное количество жира,а пока поры чистятся - дай им эту возможность, не мешай.

Если кто-то когда-нибудь уже чистил печень лимон+масло, подскажите, пожалуйста, после чистки печени нужно соблюдать какой-то определенный рацион питания (я имею ввиду в первые дни после чистки) или можно есть то же, что и всегда?

Прежде чем начинать, посмотри вот эту тему:
чистка печени и желчевыводящих путей

[Tomiriska]

Сообщение от Саламандра

Оливковое масло это хорошая замена косметике, но не забывай - все растительные масла забивают поры, если пользоваться им более, чем регулярно. Тем более у тебя и так проблемы с кожей. Попробуй без масла, сравни Когда организм очищается, он сам вырабатывает нужное количество жира,а пока поры чистятся - дай им эту возможность, не мешай.

Я тоже об этом читала, но почему-то косметолог меня переубедила Сказала, что кожа самоочищается, и масло только поддерживает кожно-жировой баланс у кого сухая кожа. Но в любом случае нужно уже и правда сокращать его использование, все-таки это не совсем комфортно ходить "масляной" по вечерам А после лосьона кожа совсем не сушится, а наоборот бархатной становится!

Сообщение от Саламандра

Прежде чем начинать, посмотри вот эту тему:

огромное спасибо!!! Сегодня же прочитаю!!!

[Tomiriska]

Сообщение от Jelly bear

Tomiriska, овсянка, это, в смысле, "геркулес"? Или прямо цельную крупу развариваешь?

Да, это овсяные хлопья, "геркулес" Их долго и варить-то не надо, тем более я люблю, чтобы хлопья были жестковатые, чтобы их можно было пожевать!

Сообщение от Jelly bear

Особенно мне понравилось про то, что энергию некуда девать! Это вообще что-то, то, чего ищут все люди, мечта) Надеюсь, это надолго сохранится!

даже не знаю, хорошо ли это... Мало ли сейчас у меня просто какая-то эйфория, психологический подъем, типа биологические самовырабатывающиеся "экстази" А вот их действие пройдет, и у меня будет энергетическое истощение... Все-таки это не нормально спать всего 4 часа в день, при этом вести активный образ жизни... У меня такое чувство, будто я несколько банок "Берна" выпила...

Сообщение от Jelly bear

Ты будешь заводить дневник по питанию? Этот пора переносить в успешные и закрывать, наверное.

Да, обязательно, там будет не только мое питание, но еще и распорядок дня и т.п. В общем, дневник про ЗОЖ, и про то как я становлюсь вегетарианкой
А этот дневник можно будет закрыть после моей чистки печени. Просто хочется поставить точку, раз я уже об этом начала писать и говорить. А в другом дневнике все начну с чистого листа, и направление уже будет не столько очистительное, сколько по поддержанию и улучшению результата! Я купила календарь православных постов - хочу последовать канонам церкви и очиститься физически и духовно...

Сообщение от Jelly bear

Я потом тоже буду голодать по экадаши. Так что будет компания)

Будем обмениваться впечатлениями о самочувствии

[Малышка 15]

Сообщение от Tomiriska

так очищение же происходит либо ночью, либо утром? Получается, после выхода желчи и камней нужно подождать 2 часа, а потом можно начать есть овощи-фрукты? Или ты имела ввиду, что после того, как я выпью масло и лимонный сок, мне нельзя будет есть два часа?
__________________

очищение лучше проводить с утра,натощак,после того как выпьешь масло и лимонный сок ничего не ешь часа 2-3 а потом можешь кушать!

[Jelly bear]

Tomiriska,

А вот их действие пройдет, и у меня будет энергетическое истощение...

А может, не пройдет? Хотя бы чуточку останется? Многие тут на форуме писали, что после голодания - очищения никогда больше не чувствовали такой вялости, как до. Но это, конечно, при условии "чистого рациона" потом - без мертвых пустых продуктов.

Будем обмениваться впечатлениями о самочувствии

Вот почему раньше не получалось выдержать однодневку... Не было такой колоссальной поддержки от единомышленников... А теперь - все возможно)))

[Файлинь]

Сообщение от Tomiriska

Будем обмениваться впечатлениями о самочувствии

И я с вами по экадаши!

У меня появилось стойкое отвращение к магазинному соку. Раньше мне как-то было по барабану - из концентратов ли он, не из концентратов ли... А теперь как подумаю о всяких этих "Фруктовых садах", "Welch", "V8" - аж тошно становится - там же одна химия!
На соки "не из концентратов" настороженно смотрю пока. Думаю - действительно ли там в составе только "100% апельсиновый сок, 100% ананасовый сок, пюре ананаса" или еще что-то налили...?

[Tomiriska]

Сообщение от Файлинь

На соки "не из концентратов" настороженно смотрю пока. Думаю - действительно ли там в составе только "100% апельсиновый сок, 100% ананасовый сок, пюре ананаса" или еще что-то налили...?

там в составе 100% не апельсиновый сок, не ананасовый, не пюре ананаса... их там вообще нет!!!

Сообщение от Файлинь

И я с вами по экадаши!

Будем рады

[Файлинь]

Сообщение от Tomiriska

там в составе 100% не апельсиновый сок, не ананасовый, не пюре ананаса... их там вообще нет!!!

Но если там концентрат, там и напишут - "концентрат" А если нет концентрата, то что там????

[Tomiriska]

Саламандра, я дочитала до 14 странички тему про чистку печени... и, если честно, у меня уже взрыв мозгов!!! Там ведется дискуссия и никто друг друга не слышит, и услышать не хочет.... И бедного Малахова уже и так и сяк хают, и Щадилова стороной не обошли... Те, кто "против" чистки, говорят, что камни, которые выходят - это вовсе не камни, а взаимодействие масла, желчи и лимона.... На что те, кто "за" чистку, приводят пример с минералкой и с выходом таких же камней! Те кто "против" просто заладили - "сделайте узи до и после...", "хорошее самочувствие не из-за чистки, а из-за хорошего настроения..." и т.д. В общем полный абсурд и бред!!! Читать дальше уже нет мочи - внутри все кипит!!! Но ради интереса продолжу - вдруг все же те, кто "за", и те, кто "против" услышат друг друга и беспристрастно проанализируют этот метод очищения
Теперь-то я уж 100% сделаю чистку печени и лично на своем опыте убежусь в ее эффективности!!! В ту тему бы твои слова

Сообщение от Саламандра

А тем, кто говорит - "О, я так не смогу!", я отвечаю, если есть желание отвечать, а оно, как правило, редко возникает, так как кто ищет, тот найдет и потянется за новыми знаниями сам - "А пробовал?".

Только за вместо слов "я так не смогу", там слова "это все туфта, а не чистка!"...

Сообщение от Файлинь

А если нет концентрата, то что там????

А кто его знает до чего сейчас технологии дошли, может быть уже и золото из г... делают, а нам не говорят Уж очень сомневаюсь, чтобы там выдавливали бы сок из апельсинов или ананасов - это не выгодно... Скорей что-то типа юппи развели, а преподносят как 100% натуральный....