Голодание - последняя надежда (26 дней)

[Малышка 15]

Сообщение от Tomiriska

Вчера был день экадаши - я провела однодневный сухой голод.

хочу тоже завтра сухое провести,ну по крайней мере попробую!

[Tomiriska]

Сообщение от Малышка 15

ну по крайней мере попробую!

Попробуй конечно!!! Мне понравилось!!!! Хотя его обычно рекомендуют проводить в первые дни голодания, а про последние ничего не встречала... В любом случае, если будет дискомфорт, то начнешь пить воду

[Jelly bear]

Tomiriska, здорово! Как были ощущения - голова не болела, слабости не было? Что с весом? Не взвешивалась до и после однодневки?Или это я только такая замороченная на весе?

[Файлинь]

Сообщение от Малышка 15

хочу тоже завтра сухое провести,ну по крайней мере попробую!

И йа тоже

[Малышка 15]

Сообщение от Файлинь

И йа тоже

не стала я сухое проводить,дел сегодня куча,а на улице +35,итак чуть в обморок не упала,так что всё также водичку попиваю!!!!

[Файлинь]

Я воды как-то и так не особо много пью, думаю, сухое завтра пойдет

[Tomiriska]

Сообщение от Jelly bear

Как были ощущения - голова не болела, слабости не было? Что с весом? Не взвешивалась до и после однодневки?

Вес был 61.500, после голода 60.500. Получается, сбросила 1 кг. В последнее время перестала следить за весом и стала очень много есть... Хорошо, что еще все продукты низкокалорийные, а то бы уже давно все 70кг весила... Не знаю, то ли это я поправилась, то ли вес добавляет мой вечно полный желудок, но то что нужно брать себя в руки - это точно!!!
Сегодня снова стала есть из маленькой тарелки, чтобы быть постоянно "немного голодной" еще начала читать темку про Аюрведу. Преобладающая доша у меня - Питта, мне по идее вообще нельзя ничего острого и жгучего, а я постоянно всякие специи добавляю - от этого и аппетит. И вообще, мне нельзя практически все продукты, что я сейчас ем Сегодня придется составлять новый рацион, чтобы уравновесить мои доши
Самочувствие на голоде было таким же как и на мокром. Голова не болела, слабости не было - все прошло легко, как и в начале моих предыдущих голоданий. Я вообще-то проголодала до обеда вчерашнего дня, но из-за "полного расслабления" пришлось выйти. У меня вчера был экзамен, а мне совершенно не хотелось ничего делать, и голова "не варила". Я находилась будто в трансе! Поэтому решила себя взбодрить и выпила цитрусовый сок (сначала конечно воду, а через полчаса сок) Но, увы, это не помогло, и я до сих пор пребываю в состоянии полной эйфории!!! После того, как я вышла из длительного, это состояние практически не проходит, и мне это даже уже начинает надоедать!!! Я ни на чем не могу сконцентрироваться!!! Причем это состояние меняется в зависимости от времени суток и моих действий: с утра я будто обкуренная (отличное настроение и полное расслабление, практически транс), в обед и вечером, если я начинаю много двигаться, то эффект будто я накидалась экстази (отличное настроение, много энергии, но все равно не могу собрать мысли в кучку!!!) Чувствую себя немного дурочкой! Я и раньше то, когда пробовала травку (только тссссссс, ни кому не слова ), не была в восторге от нее (не понимаю, что люди находят в наркотиках и алкоголе???!), а теперь так у меня вообще ко всему наркотическому отвращение появляется!!! Я уже и не знаю как вернуть мне себе мое прежнее состояние

Вот это в точности и определяет мое состояние:
Эйфория
(греч. euphoria), повышенное, радостное настроение, чувство довольства, благополучия, не соответствующие объективным обстоятельствам. У лиц с Э., как правило, преобладает оптимистическая оценка окружающего, противоположные аффекты им недоступны. Э. может сочетаться как с ускоренным течением мыслей, склонностью к образному фантазированию, активной, но малопродуктивной деятельностью, расторможением влечений, так и с замедленностью психических процессов, пассивностью, вялостью, отсутствием побуждений.

[Файлинь]

Сообщение от Tomiriska

Преобладающая доша у меня - Питта, мне по идее вообще нельзя ничего острого и жгучего,

Ммммм....тибетская медицина вроде говорит, что Питте нужно как раз все острое и горячее, чтобы слизь растворять?

[Малышка 15]

Сообщение от Tomiriska

В последнее время перестала следить за весом и стала очень много есть... Хорошо, что еще все продукты низкокалорийные, а то бы уже давно все 70кг весила... Не знаю, то ли это я поправилась, то ли вес добавляет мой вечно полный желудок, но то что нужно брать себя в руки - это точно!!!

держись,главное приучить организм к маленьким порциям,мы с тобой!!!!!!!!

[Jelly bear]

Сегодня снова стала есть из маленькой тарелки, чтобы быть постоянно "немного голодной"

А я вот что-то не могу "немного голодной...." *тоскливо*. Или голодной или уж сытой и довольной)))) Тоже, наверное, надо как-то учиться. А может и не надо себя насиловать, просто заниматься в зале, больше двигаться и делать 1 голодный день в неделю, может, тогда с весом будет все нормально и с самочувствием тоже?

и я до сих пор пребываю в состоянии полной эйфории!!!

А у меня вообще такого нет. Наверное, это твоя особенность или результат длительного голодания. *тоже хочу на длительное*

Кстати, что-то не могу найти темку о аюрведе, кинь ссылочку, а?