|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-08-2010, 05:57 | #131 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
День 12
День 12. 2-й день II ступени голодания. 67,3 кг
Похоже, голодать мне придётся до нового 2012-го года. Похудею как раз к апокалипсису... После чистки зубов стал опухать рот изнутри. В остальном всё то же самое - даже скучно. Не знаю, что делать - результаты меня не удовлетворяют, но если начну выход, будет только хуже. Больше даже не физически, а психологически. С другой стороны, если и дальше всё будет идти в таком невообразимом темпе, то это прямо депрессия. Пока жду. |
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Лариса13 (29-08-2010)
|
29-08-2010, 06:06 | #132 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть.
Nothing extra, да, отвеса конечно маловато.....Но наши форумчане говорят, что чем дальше в лес, тем меньше отвес!
Тешь себя тем, что все таки это МИНУС, а не плюс! Держись!!!! Не останавливайся! |
29-08-2010, 06:09 | #134 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть.
Nothing extra, знаешь, вот я уверенна на все 100%, что завтра у тебя будет -500гр. Только пей по-больше воды. ЕСли воды пьешь мало, отвес как правило меньше. Не могу объяснить эту закономерность, но на примерах замечала.
|
29-08-2010, 06:14 | #135 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Хочу похудеть.
Лариса13, вода выводит дрянь из организма и улучшает обмен веществ. Каждый день пью более 2-х литров. Я уже вчера надеялась, что сегодня будет лучше, но всё та же белиберда. Что ж, как минимум 2-ю ступень я в любом случае пройду, вне зависимости от результатов, а там уже буду делать выводы.
|
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Лариса13 (29-08-2010)
|
29-08-2010, 06:51 | #137 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Хочу похудеть.
А вот нет, я передумала. Если завтра опять будет минус копейка на весах, начну выход на грейпфрутах, ананасах (если найду, хехе), цитрусовых всяких, морской капусте... в общем, на разгоняющих метаболизм растениях. А как восстановлю обмен, грохнусь снова в 8-дневочку. Пока точно не решила, но чего себя мучить, если толку нет? А вот если будет завтра тоооолк или если знатоки расскажут мне что путное, то продолжим. А то болячек-то у меня нет, чтобы их лечить, а голодание ради голодания - это глупо.
|
29-08-2010, 06:55 | #138 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть.
Nothing extra, ты знаешь, если вообще хотешь мое мнение на этот вопрос - похудение., то я вообще считаю. Что голод это не самый хороший для этого вариант. Надо действовать постепенно. Вот как Ас учит. Почитай Борменталей. Пересмотри рацион. Пробуй то и это. Наблюдай за собой. Записывай каждый день, что съела. Делай выводы. Начни с 1 раза в неделю разгрузочных дней. Вариантов полно. Подбери себе подходящий. Дальше голод суточный раз в неделю. Вес начнет уходить, медленно, но верно. Главное не впадать в крайности. И не мучать себя. Удачи!
|
29-08-2010, 07:04 | #139 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Хочу похудеть.
Лариса13, куда уж постепеннее, чем я? Были диеты, монодиеты (манка на воде, овсянка на воде, травы с мёдом), вегетарианство, веганство... Рацион, осознанное питание, суточные голодания - это само собой. Бесконтрольно жрать я не собираюсь) Просто решила попробовать метод, которого боялась, но о котором мечтала. Кажется, он перестал себя оправдывать, а цель похудеть передо мной всё ещё стоит. И я к ней продолжаю идти. Сейчас под сомнение ставлю лишь сам способ. Я в принципе была к этому готова, но почитала дневники мужчин... которые, кстати, меня бесят - 7 кг за 3 дня! 17 - за 10! А у меня 6 за 12 - ну где тут справедливость?! Книжки я всякие читать, конечно, не буду. Я предпочитаю Сартра и Камю. Но я уже немало теоретической базы по крупицам за годы борьбы освоила, однако не могла на практике не испробовать такую заманчивую штуку, как голодание)
|
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Лариса13 (29-08-2010)
|
29-08-2010, 08:19 | #140 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть.
Nothing extra, а здоровье как? Гормоны не проверяла?
А диеты я вообще никогда не признаю. ЕСть надо все что хочется, только с ограничениями. А все диеты всегда заканчиваются срывом и набором веса оратно. |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Хочу похудеть и очиститься (12 дней) | Aigul | Примеры успешно проведенных голоданий | 145 | 07-04-2012 12:56 |
Хочу похудеть (14 дней) | Galya | Примеры успешно проведенных голоданий | 308 | 10-11-2011 19:07 |
Ну вот, и я с Вами. В планах 14-17 дней, завтра начинаю. Хочу похудеть! | Milashka19 | Архив | 27 | 15-11-2010 20:45 |
Хочу похудеть | lilianna | Архив | 65 | 15-11-2010 13:31 |
Хочу похудеть | tata792604 | Архив | 28 | 12-05-2010 05:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|