|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-10-2010, 17:20
|
#101 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: День рождения! (3 дня)
 Новая линеечка |
|
|
|
09-10-2010, 14:22
|
#102 |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: День рождения! (3 дня)
Прошел третий день диеты.Утром меня штормило от голода.Чуть не упала. Незнаю как для кого , но для меня это низко колорийная диета. Лицо меняется . Глаза в яме и темные круги. Сегодня я сделала хорошую уборку. И во время ее проведения очень уставала.Даже в жар бросало. Это хорошо! Вечерком я отправилась на прогулку. Но сегодня я поняла что готова к бегу.
поэтому шла свои 2, 5 км с перебежками. 100 м бегу 50 иду.Настроение отличное. Мое меню: Утро: Кофе и сухарь. Обед:жареный баклажан. ужин:200гр говядины, 2 яйца, салат. В перерывах вода. Всем привет!  |
|
|
|
|
10-10-2010, 10:56
|
#103 |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: День рождения! (3 дня)
Сегодня четвертый день моей диеты. Он жесткий.
Завтрак: кофе. Обед:отварная морковь с рас маслом, 150 гр сыра, яйцо сырое. Ужин: фрукты. Плюс не плохая нагрузка на воздухе. Сегодня у нас тепло +16. |
|
|
|
|
10-10-2010, 17:08
|
#104 |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: День рождения! (3 дня)
Вечерок. Я как всегд на прогулку . Пробежала и прошла свои 2,5 км.Пока не дабавляю так как организм еще не привык к нагрузке.Вот когда смогу полностью пробежать весь путь это будет здорово.Но уже чуть чуть ощущаю чувство полета...Сегодня у меня 735 каллорий.
 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Inesa-7 спасибо за это полезное сообщение: |
Nektaris (25-10-2010)
|
|
11-10-2010, 13:44
|
#105 |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: День рождения! (3 дня)
Ну вот и подошел пятый день моей диеты, к концу подошел.
Сегодня мое меню: Завтрак:морковь отварная. обед: рыба.сок томатный. ужин : яблоки. К диете я привыкла, и уже меня не штормит.На прогулку не вышла . Окрашиваю волосы. Меняю имидж.Всем удачи. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Inesa-7 спасибо за это полезное сообщение: |
Nektaris (25-10-2010)
|
|
11-10-2010, 14:37
|
#106 | |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892
Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,911 раз(а) в 1,585 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: День рождения! (3 дня)
Цитата:
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE |
|
|
|
|
|
13-10-2010, 13:16
|
#107 | |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: День рождения! (3 дня)
Цитата:
|
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Inesa-7 спасибо за это полезное сообщение: |
Nektaris (25-10-2010)
|
|
13-10-2010, 13:17
|
#108 |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: День рождения! (3 дня)
Сегодняшний день меня очень обрадовал. Я взвесилась на элек. весах в сауне перед заходом и вес был 101. А дома утром 102. после выхода из сауны и бани ушло еще 600гр но это вода я не считаю. Ну чтож пойду линеечку менять. Мое меню: Утро: чай.
Обед: 200 гр. говядины. фрукты. Ужин: 2 яйца. Салат. Всем удачи ! Самочувствие хорошее. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Inesa-7 спасибо за это полезное сообщение: |
Nektaris (25-10-2010)
|
|
13-10-2010, 13:22
|
#109 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 5,004 раз(а) в 1,142 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: День рождения! (3 дня)
В чай можно имбирь добавлять(для похудения)
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал тоша спасибо за это полезное сообщение: |
Nektaris (25-10-2010)
|
|
13-10-2010, 13:23
|
#110 |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: День рождения! (3 дня)
Сегодня был 7 день моей японской диетыhttp://www.poedim.ru/dp_japan/
Мне она очень понравилась кг уходят . Я внешне меняюсь на глазах это радует. По окончании я проголодаю дня два или три и на другую диету. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Inesa-7 спасибо за это полезное сообщение: |
Nektaris (25-10-2010)
|
|
| Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| В свой день рождения - на голодовку!!! | Хюлька | Архив | 9 | 16-11-2012 08:40 |
| Подарок на день рождения! | Natasha.Gaiter | Архив | 3 | 16-09-2012 13:49 |
| Подарок на День Рождения :) | Mechta55 | Архив | 4 | 02-12-2009 19:11 |
| Рождения день | NN | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 167 | 24-08-2008 12:09 |
| День рождения нашего дорогого модератора | Putin_IRL | Беседы о жизни | 53 | 21-12-2006 04:03 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
