Второй раз 21... - Страница 10

YanChic · 12-11-2010, 09:05

Утро доброе!

День 12-й. Цель уже не за горами

Вес 61.7 (-300).
Фактически за 12 дней сброшено 7 кг (68.7-61.7). Но, практически, если бы я начала выход из голодания, то + 3-4 кг вернулись бы очень быстро! Т.е. 12 дней голода убавили мой реальный вес только на 3-4 кг!

Теперь о хорошем: ко мне вернулся полноценный сон. Ломки ушли, мерзлявость пропала (первый день спала без носков и утеплений), ничего не болит. Налет на языке у меня пропал где-то на первой неделе и язык розовый (летом я чистила язык до конца голодания). Больше никаких явных изменений на теле и в самочувствии я как-то не приметила.
Заметила, что мне стало приятно думать о еде и строить планы на выход!
Всем удачного дня и отличного настроения!

Познающий мир · 12-11-2010, 16:06

Цитата:

Сообщение от YanChic

Теперь о хорошем: ко мне вернулся полноценный сон. Ломки ушли, мерзлявость пропала (первый день спала без носков и утеплений), ничего не болит. Налет на языке у меня пропал где-то на первой неделе и язык розовый (летом я чистила язык до конца голодания). Больше никаких явных изменений на теле и в самочувствии я как-то не приметила.
Заметила, что мне стало приятно думать о еде и строить планы на выход!
Всем удачного дня и отличного настроения!

Рад за тебя, что все так хорошо идет!

Elen · 12-11-2010, 16:54

YanChic, так держать!

Yana · 12-11-2010, 18:01

Цитата:

Сообщение от YanChic

Но, практически, если бы я начала выход из голодания, то + 3-4 кг вернулись бы очень быстро!

А у меня на выходе только 1 кг возвращается

Правда, если жор нападет, то тогда явно не один кг

YanChic · 12-11-2010, 18:10

Цитата:

Сообщение от Yana

А у меня на выходе только 1 кг возвращается

Yana, ты писала, что голодала только 6 дней. Это маленький срок. Мало ушло, поэтому мало и пришло. Можно даже 1 кг не набирать при правильном питании.
Плюс к этому, у нас с тобой разная, так сказать, весовая категория! Я же на 26 лет тебя постарше буду. В твоем возрасте я весила 56 при росте 177, а ела все подряд, не ограничивая себя.
Вот так!

YOTA · 12-11-2010, 18:16

Цитата:

Сообщение от YanChic

Цель уже не за горами

Это точно... Ещё немного, ещё чуть-чуть..

Цитата:

Сообщение от YanChic

Теперь о хорошем: ко мне вернулся полноценный сон

Вот это прекрасно - на голоде сон то что надо... И во сне быстрей и вес уходит...

Янчик, мы с тобой..
Прилагаю тебе эту перспективу - что увидишь - то ли свет в конце тонеля, то ли лестницу в небо...

С уважением, Яна

YanChic · 12-11-2010, 18:40

Ян, привет!
Это лестница в небо, не ошибешься - балясины-то смотрят вверх!

Хотя, признаюсь, полное ощущение, что на фото видны ступени. Классный ракурс!

Vassa Prekrasnaya · 12-11-2010, 18:43

Цитата:

Сообщение от YanChic

В твоем возрасте я весила 56 при росте 177, а ела все подряд, не ограничивая себя.

Везет же некоторым...а я с 13-ти лет на диетах сидела...но при весе 67 (рост 178) в 16 лет после аппендицита выглядила очень худой....

YOTA · 12-11-2010, 18:55

Цитата:

Сообщение от Vassa Prekrasnaya

Везет же некоторым...а я с 13-ти лет на диетах сидела...но при весе 67 (рост 178) в 16 лет после аппендицита выглядила очень худой.

Ну один к одному...
Всю жизнь на диетах... В школе помню все коржики жуют, а свой отдаю...
Это ещё хорошо что я сладкое не люблю... А маман моя до 45лет молотила всё подряд...

Янчик, рада что тебе лестничка понравилась... Люблю такие штучки...

YanChic · 12-11-2010, 19:13

Цитата:

Сообщение от Vassa Prekrasnaya

Везет же некоторым...

Я спортом занималась: в детстве плавала, в институте бегала. Тренировки каждый день и там и там

В весе спокойно держалась примерно до 33 лет, а потом набирать начала. В 35 пошла на степ-аэробику и занимаюсь уже более 10 лет. Но в этом и обратная сторона есть - как только поленишься пару, тройку месяцев, БАЦ, а ты уже больше, чем была!

Цитата:

Сообщение от YOTA

Это ещё хорошо что я сладкое не люблю...

А я без него жииить не мооогу! В этом моя беда! Ем за двоих: и за себя, и за мужа

Кстати, я 177 не случайно поставила. Всегда была 177, а сейчас меня муж померил - 176. О КАК! Ужалась на 1 см!

12-11-2010, 09:05	#91
YanChic Регистрация: Jul 2010 Адрес: СПб Сообщений: 402 Поблагодарил: 1,415 Поблагодарили 1,365 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Второй раз 21... Утро доброе! День 12-й. Цель уже не за горами Вес 61.7 (-300). Фактически за 12 дней сброшено 7 кг (68.7-61.7). Но, практически, если бы я начала выход из голодания, то + 3-4 кг вернулись бы очень быстро! Т.е. 12 дней голода убавили мой реальный вес только на 3-4 кг! Теперь о хорошем: ко мне вернулся полноценный сон. Ломки ушли, мерзлявость пропала (первый день спала без носков и утеплений), ничего не болит. Налет на языке у меня пропал где-то на первой неделе и язык розовый (летом я чистила язык до конца голодания). Больше никаких явных изменений на теле и в самочувствии я как-то не приметила. Заметила, что мне стало приятно думать о еде и строить планы на выход! Всем удачного дня и отличного настроения!

12-11-2010, 16:54	#93
Elen Регистрация: Oct 2010 Адрес: маленький город Сообщений: 503 Поблагодарил: 792 Поблагодарили 953 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Второй раз 21... YanChic, так держать! __________________ мой дневник

12-11-2010, 18:40	#97
YanChic Регистрация: Jul 2010 Адрес: СПб Сообщений: 402 Поблагодарил: 1,415 Поблагодарили 1,365 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Второй раз 21... Ян, привет! Это лестница в небо, не ошибешься - балясины-то смотрят вверх! Хотя, признаюсь, полное ощущение, что на фото видны ступени. Классный ракурс!

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мой второй опыт.	oljana	Архив	31	11-04-2013 08:47
Второй раз - первый раз)) (4СГ)	San-goku1	Примеры успешно проведенных голоданий	14	08-08-2012 02:50
второй заход	Саныч	Архив	13	26-12-2011 05:47
Дневник второй раз (3 дня)	vicky	Архив	13	29-11-2009 18:20
Второй долгожданный шаг!	Angela	Архив	3	09-08-2009 12:24

Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8)