|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-09-2011, 10:08
|
#21 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388
Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть
Не расстраивайся - это хороший результат. Я тоже клизму не делала, пока не вижу необходимости. На спорте реально легче и сбрасываешь больше, но я им особо не увлекаюсь. А про отвесы - это индивидуально. Во мне воды много - вот она и идет дня 2-3. А потом так же быстро и набираю. Поэтому соль для меня - враг.
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36  "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г. |
|
|
| 4 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение: |
|
09-09-2011, 16:01
|
#22 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть
Удачи вам! уверенна что все получится... начало очень хорошее
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
|
09-09-2011, 16:41
|
#23 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388
Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть
Ali, спасибо за поддержку. Мне б научиться держать вес после голодания!
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г. |
|
|
|
| 7 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (09-09-2011),
Larson4ik (10-09-2011),
mdnadin (10-09-2011),
pandora (19-09-2011),
prosto Natali (17-10-2011),
Versaveia (09-10-2011),
Лариса Кольская (26-09-2011)
|
|
09-09-2011, 16:58
|
#24 |
|
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть
я тут читаю дневнички... очень многим это удается, если почитать много литературы и поменять образ жизни.
Я немножко сама с этим борюсь, но на удивление мне это удалось уже в течении 3-х месяцев. Бывают и срывы и трудности, но вес держится. Сейчас планирую что-то делать чтоб еще больше похудеть, но скажу что большую роль сыграли: 1. правильный выход из голодания 2. сыроедение 3. огромное желание удержать то над чем трудилась 4. этот форум (без форума уже давно бы опустила руки) 5. прочтенная литература (о голодании, о сыроедении, сейчас вот паразитами заинтересовалась... брр..) Я замечаю что те люди которые часто посещают этот форум и которые читаю, двигаются именно в этом направлении... Постепенно меняется мышление и образ питания/жизни Уверенна что у вас получится. Ведь голодание уже началось... и идет очень даже хорошо.. Так что, пишите тут в дневничке... а остальные вас в беде не оставят... главное не забрасывать дневник, даже если вдруг будет срыв. Срыв- не страшное, дело поправимое... И как итог, вес удержится, гарантированно!!!
__________________
 Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным.... 
|
|
|
|
| 7 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
Galya (10-09-2011),
Larson4ik (10-09-2011),
Tinka (10-09-2011),
Versaveia (09-10-2011),
Виктория-Viktoriya (27-09-2011),
Лариса Кольская (26-09-2011),
Черниkа (11-09-2011)
|
|
10-09-2011, 04:21
|
#25 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 30
Поблагодарил: 109
Поблагодарили 104 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть
Привет! А я вот очень быстро теряю вес. За 5 дней голодания - 7 кг. Правда выходила неправильно, вернее вообще не выходила и набрала за неделю 9. Теперь вот борюсь и с этими кг.
Galya, Вы молодчинка. Так держать. Равняюсь на Вас. !!!))) |
|
|
|
|
10-09-2011, 05:37
|
#26 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: рядом с пустыней
Сообщений: 56
Поблагодарил: 171
Поблагодарили 223 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть
Удачи вам! Я вот тоже вчера только начала, сейчас по всем дневникам гуляю, осваиваюсь...)
__________________
 - Серьезное отношение к чему бы то ни было в этом мире является роковой ошибкой, - сказал Чеширский Кот. - А сама жизнь - это серьезно?, - ответила Алиса. - О да, жизнь это серьезно. Но не очень... (c) Л. Кэрролл |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Tuta спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (10-09-2011),
mdnadin (10-09-2011),
Versaveia (09-10-2011),
Виктория-Viktoriya (27-09-2011),
Лариса Кольская (26-09-2011)
|
|
10-09-2011, 05:44
|
#27 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388
Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть
Ali,
Tinka, Tuta, девочки, спасибо за поддержку. Сегодня третий день. Чувствую себя не плохо. О сыроедении уже задумываюсь, начну собирать литературу. Получается, что голодание - не разовый демарш, а образ жизни. Только надо все организовать. Эх, мечты, мечты! Сегодня -0,900 кг. Потихоньку идем в нужном направлении.
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (10-09-2011),
Larson4ik (10-09-2011),
Versaveia (09-10-2011),
Виктория-Viktoriya (27-09-2011),
Лариса Кольская (26-09-2011)
|
|
10-09-2011, 06:37
|
#28 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: рядом с пустыней
Сообщений: 56
Поблагодарил: 171
Поблагодарили 223 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть
а вы на сухом сейчас? я вот воду не пью, но хочется уже. как думаете, стоит? боюсь, желудок после воды оголодает.
на сколько дней планируете?
__________________
- Серьезное отношение к чему бы то ни было в этом мире является роковой ошибкой, - сказал Чеширский Кот. - А сама жизнь - это серьезно?, - ответила Алиса. - О да, жизнь это серьезно. Но не очень... (c) Л. Кэрролл |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Tuta спасибо за это полезное сообщение: |
|
10-09-2011, 12:14
|
#29 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388
Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть
Нет, на сухом не могу, пока боюсь. Планирую на 10 дней, а там как пойдет. Горячая (умеренно) вода хорошо убирает чувство голода.
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г. |
|
|
|
|
10-09-2011, 17:55
|
#30 |
|
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,490 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Хочу похудеть
Galya, чтобы потом вес сохранять - голод раз в неделю, 1 раз по 3 дня в месяц - тогда вес остается такой. как после голода (+2-3 кг) Но только честно держать эти дни, не халтурить. стоит пропускать и начинается...
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
|
|
|
| 6 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (10-09-2011),
Galya (11-09-2011),
pandora (19-09-2011),
Versaveia (09-10-2011),
Виктория-Viktoriya (27-09-2011),
Лариса Кольская (26-09-2011)
|
|
| Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Хочу похудеть и очиститься (12 дней) | Aigul | Примеры успешно проведенных голоданий | 145 | 07-04-2012 12:56 |
| Ну вот, и я с Вами. В планах 14-17 дней, завтра начинаю. Хочу похудеть! | Milashka19 | Архив | 27 | 15-11-2010 20:45 |
| Хочу похудеть | lilianna | Архив | 65 | 15-11-2010 13:31 |
| Хочу похудеть. (12 дней) | Эликсир | Примеры успешно проведенных голоданий | 182 | 05-09-2010 15:48 |
| Хочу похудеть | tata792604 | Архив | 28 | 12-05-2010 05:57 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
