Голодаю в Рождественский пост

[Прекрасная]

Lana12, ты потрясающая женщина!

[Прекрасная]

Юленьк@, я 100% буду именно каскады делать, не длительный голод! Буду перемешать СГ, ВГ и соки

[Гога]

Lana12 , с добрым утром! И приятного аппетита!

[Lana12]

Добрый день!

Вот и закончилось 30-ти суточное голодание на воде.

Вес на начало голодания , 28 ноября был- 67.5 кг.,Вес на конец голодания 28 декабря-53.7 кг.Общая потеря веса 13.8 кг., буду считать, что 14.

На сегодняшний день самочувствие хорошее, еще есть некоторая слабость. Уже выпила 2 раза морковный сок , разведенный на половину водой, всего выпила за два раза чуть меньше 100 гр .Перед принятием сока, очистила рот прожевав и выплюнув маленький кусочек хлеба, натертый чесноком, потом прополоскала хорошо рот водой и выпила сок, прожевывая не спеша.Когда жевала хлеб, вспоминала как это делается , челюсти разучились жевать

.

Выход буду делать, как и всегда по диете восстановительного периода, рекомендуемой Ю.Николаевым. На сегодняшний день, мне можно выпить 500гр сока, разведенного водой, но я всегда выпиваю меньше..Всего сок буду пить5-6 дней.

, потом буду подключать тертые овощи и фрукты.

О голодании , можно будет судить , когда пройдет восстановительный период, сейчас еще рановато, но могу сказать, что очищение в это голодание , было достаточно бурным, много выходило всякой " красоты".

, есть изменения в эмоциональном фоне- сейчас на душе спокойно и умиротворенно, в голове- тоже порядок, горло меня сейчас не беспокоит, к врачу пойду после праздников.Всем хорошего дня и новогоднего настроения!

[XX12]

Lana12,
Поздравляю с началом выхода.
Соки это хорошо. Мне вот тоже чуть, чуть осталось до этого нектара.
Результаты достигнуты, вот и умиротворение, что хотела того и добиласью
Рада за тебя.
Удачи и здоровья.

[Прекрасная]

Ланочка! Присоединяюсь к XX12 Тане и тоже ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Ты совершила подвиг и стала еще более сильной, красивой и здоровой! Желаю правильного выхода и хорошего настроения!

[Lana12]

ЗА ДОБРЫЕ СЛОВА!!! Для меня очень ценно, что меня поддерживали и интересовались мной.

[Юленьк@]

Lana12, присоединяюсь ко всем поздравлением!
Голод окончен ,впереди выход! Удачки.

Сообщение от Lana12

изменения в эмоциональном фоне- сейчас на душе спокойно и умиротворенно, в голове- тоже порядок,

Здорово! Молодечик!

Сообщение от Lana12

Вес на начало голодания , 28 ноября был- 67.5 кг.,Вес на конец голодания 28 декабря-53.7 кг.Общая потеря веса 13.8 кг., буду считать, что 14.

Отличный результат!

[Гога]

Lana12, Добрых чудес Вам в Новом Году, ведь эти чудеса Вы сотворили сами своим терпением , трудом и упорством! Добра Вам!

[Lana12]

Юленьк@,
Гога,
Прекрасная,
XX12, Тоша!

Немного о сегодняшнем дне.

Первый день выхода прошел хорошо. Выпила пол литра сока морковного , разведенного на половину водой.Ой какая же это вкуснятина!

Слабость небольшая присутствует, но я думаю, что скоро она исчезнет, и я буду бегать и прыгать, и ходить в бассейн, ура!

Помимо сока пила воду, где-то литр.Готовимся к встрече Нового года- моего любимого праздника!Голодание - это чудо , которое надо понять и принять в свою жизнь, это единственный знакомый мне метод, который делает настоящую реставрацию человека, природный , естественный метод оздоровления, обновления, омоложения и хирургии, только без ножа.

Всех с Наступающим годом!

Всем прекрасного настроения

. здоровья,успехов во всех начинаниях! Это предварительное поздравление.