Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой

[alolya]

На-Талия, Натусь, а че с пальчиками?

[На-Талия]

Сообщение от alolya

Натусь, а че с пальчиками?

Травма была давно достаточно - 25 лет назад.
На левой ноге - 4,5 пальца, а на правой - 2, 5 пальца...Вот.

[alolya]

На-Талия, ого, это как так? ну если не секрет

[Жужа999]

Вес сегодня 75,6 кг (-1,5 кг)
Все идет по плану
Обратила внимание, что в этом году я гораздо легче переношу жару, чем в предыдущие годы. Ходили с мамой по паркам, зоопаркам и т.д. в жару, ей было тяжело и жарко, а я даже не обращала внимания на температуру В прошлом году я от жары умирала просто, мучилась с куском шашлыка в одной руке и стаканом вина в другой А сейчас мне даже приятно гулять под солнцем

[Жужа999]

Меню в пятницу:

Дыня - 1 кг;
Яблоко красно-желтое - 2 шт.;
Цикорий - 1 чашка;
Сливы темные - 0,5 кг;
Яблоко желтое, типа голден, а так хз - 3 шт.;
Свекла натертая - 150 гр.;
Морская капуста - 150 гр.;
Салат из китайской капусты и огурца - 150 гр.;
Салат из капусты, огурца и моркови, полит лимоном - 450 гр.

Меню в субботу:
Яблоко красно-желтое - 3 шт.;
Вишня - 250 гр.;
Голубика - 125 гр.;
Огурчик маленький с пупырышками - 2 шт.;
Салат из капусты, огурца и моркови - 150 гр.;
Шампиньоны - 200 гр.;
Арбуз, удивительный на вкус - 2 кг;
Душица с мёдом - 2 чашки/ 2 ч.л. мёда.

Меню в воскресенье:
Черешня - 450 гр.;
Банан - 3 шт.;
Голубика - 125 гр.;
Салат из полмидоров, огурцов, лука, политый лимоном - 0,5 кг;
Яблоко красно-желтое - 1 шт.;
Кедровые орешки - 100 гр.

[alolya]

Сообщение от Жужа999

сейчас мне даже приятно гулять под солнцем

На голоде тоже классно в жару, всем плохо, а тебе наоборот комфортно, все говорят вот жара стояла, я даже и не поняла когда)))

[Света55]

Я в жару себя великолепно чувствую сейчас а все стонут

[helenocka]

Жужа999,
alolya,
Света55,

девочки, согласна по поводу жары. Сейчас переношу намного легче, чем в прошлые годы.

[Жужа999]

Сообщение от alolya

На голоде тоже классно в жару, всем плохо, а тебе наоборот комфортно, все говорят вот жара стояла, я даже и не поняла когда)))

Сообщение от Света55

Я в жару себя великолепно чувствую сейчас а все стонут

Ага! Еще один положительный эффект ЗОЖ! как вспомню, как я в то лето умирала, как мне скорую вызывали после прогулки в жару - так и отбивает все желание возвращаться к обычноедству

[Жужа999]

Составила я сравнительную таблицу похудания на сыроеденьи + ВГ иногда, в общем - 14,4 кг с начала сыроеденья