Жизнь продолжается.. - Страница 9

Галичаночка · 13-11-2013, 14:53

Versaveia, буду очень-очень стараться!

Галичаночка · 14-11-2013, 04:52

Ну вот и наступил день которово можна сказать ждала все голодание.. А радости почемуто нет.. Возможно потому што можно было бы до 21 дня поголодать.. Ех, ну да ладно. Хватит покашто голоданий, здорове не только от голода зависит, а еще от многих факторов. Сейчас надо сосредоточить внимание на правильном выходе. И правильном питании в дальнейшем..

Галичаночка · 14-11-2013, 05:08

Итак повторим правела выхода - 1 не насиловать организм воздержанием, а есть при чустве голода, но 2 не больше чем нужно для ево прекращения. 3 Не запивать пищу водой или соком. Если хочетса пить то попить и подождать з пол часика, а потом есть. 4 Ничево не пробовать в перерывах между приемами пищи, иначе уплетеш всю тарелку без чюства голода, а ето нехорошо. Вот собствено и все но самое главное ето слушать свой организм а он точьно скажет голоден он или нет. Еще вчера насобирала в саду опавшых свежых яблок. Севодня будет сок..

solnisko · 14-11-2013, 06:00

Галичаночка, почитала ваш дневник-вы молодец!удачи вам и в дальнейшем..Просто терпения Вам,упорства и результаты придут. Успеха Вам и терпения!..

Галичаночка · 14-11-2013, 07:14

solnisko, большое спасибо за поддержку. Вам тоже желаю поскорее избавитса от всех неприятностей со здоровем! Главное верить в силу своево организма..

Света55 · 14-11-2013, 07:18

Поздравляю! Умница!

Галичаночка · 14-11-2013, 15:38

Света55, спасибо большое!

Галичаночка · 14-11-2013, 17:48

Первый день выхода. С утра выдавила сок из пяти небольшых яблок, хорошенько разбавила водой, налила в бутылочьку. И поехала в город на рынок за продуктами для себя любимой.. Купила бананов, помидоров, груш, цветной капусты. Чеснока.. Яблоки были уже свои.. Встретилась з подругой, она кушать приготовила для себя. А я налила своево сока в стаканчик и никак не осмеливалась ево отпить, подруга говорит - ну ты как будто водку пеш.. А я никак поверить не могла што уже можно.. Хочю зделать себе микс из яблок, груш и тыквы.. Но ето уже завтра наверное.. Еще томатново можна зделать.. Чюствую себя отличьно..

Света55 · 14-11-2013, 18:19

Цитата:

Сообщение от Галичаночка

Первый день выхода. С утра выдавила сок из пяти небольшых яблок, хорошенько разбавила водой, налила в бутылочьку. И поехала в город на рынок за продуктами для себя любимой.. Купила бананов, помидоров, груш, цветной капусты. Чеснока.. Яблоки были уже свои.. Встретилась з подругой, она кушать приготовила для себя. А я налила своево сока в стаканчик и никак не осмеливалась ево отпить, подруга говорит - ну ты как будто водку пеш.. А я никак поверить не могла што уже можно.. Хочю зделать себе микс из яблок, груш и тыквы.. Но ето уже завтра наверное.. Еще томатново можна зделать.. Чюствую себя отличьно..

Правильный выход - это 70% успеха в очищении организма , поэтому все верно делаешь , не торопишься , потихоньку выходишь )))

Света55 · 14-11-2013, 18:42

П.с. помимо вышесказанного, нельзя носить синтетическую одежду

, нужно регулярно принимать водные процедуры,

не перегружаться и не переутомляться после голода ))) береги себя, девочка)))

13-11-2013, 14:53	#81
Галичаночка Регистрация: Apr 2010 Адрес: Украина Сообщений: 193 Поблагодарил: 161 Поблагодарили 691 раз(а) в 189 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Жызнь продолжаетса.. Versaveia, буду очень-очень стараться!

14-11-2013, 04:52	#82
Галичаночка Регистрация: Apr 2010 Адрес: Украина Сообщений: 193 Поблагодарил: 161 Поблагодарили 691 раз(а) в 189 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Жызнь продолжаетса.. Ну вот и наступил день которово можна сказать ждала все голодание.. А радости почемуто нет.. Возможно потому што можно было бы до 21 дня поголодать.. Ех, ну да ладно. Хватит покашто голоданий, здорове не только от голода зависит, а еще от многих факторов. Сейчас надо сосредоточить внимание на правильном выходе. И правильном питании в дальнейшем..

14-11-2013, 05:08	#83
Галичаночка Регистрация: Apr 2010 Адрес: Украина Сообщений: 193 Поблагодарил: 161 Поблагодарили 691 раз(а) в 189 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Жызнь продолжаетса.. Итак повторим правела выхода - 1 не насиловать организм воздержанием, а есть при чустве голода, но 2 не больше чем нужно для ево прекращения. 3 Не запивать пищу водой или соком. Если хочетса пить то попить и подождать з пол часика, а потом есть. 4 Ничево не пробовать в перерывах между приемами пищи, иначе уплетеш всю тарелку без чюства голода, а ето нехорошо. Вот собствено и все но самое главное ето слушать свой организм а он точьно скажет голоден он или нет. Еще вчера насобирала в саду опавшых свежых яблок. Севодня будет сок..

14-11-2013, 06:00	#84
solnisko Регистрация: Jan 2011 Адрес: Moldavia Сообщений: 1,162 Поблагодарил: 6,259 Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Жызнь продолжаетса.. Галичаночка, почитала ваш дневник-вы молодец!удачи вам и в дальнейшем..Просто терпения Вам,упорства и результаты придут. Успеха Вам и терпения!.. __________________ http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16405 и сейчас я тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16573

14-11-2013, 07:14	#85
Галичаночка Регистрация: Apr 2010 Адрес: Украина Сообщений: 193 Поблагодарил: 161 Поблагодарили 691 раз(а) в 189 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Жызнь продолжаетса.. solnisko, большое спасибо за поддержку. Вам тоже желаю поскорее избавитса от всех неприятностей со здоровем! Главное верить в силу своево организма..

14-11-2013, 07:18	#86
Света55 Регистрация: Mar 2013 Адрес: На Полярном круге Сообщений: 3,823 Поблагодарил: 2,879 Поблагодарили 17,966 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Жызнь продолжаетса.. Поздравляю! Умница! __________________ Света, просто сделай это!

14-11-2013, 15:38	#87
Галичаночка Регистрация: Apr 2010 Адрес: Украина Сообщений: 193 Поблагодарил: 161 Поблагодарили 691 раз(а) в 189 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Жызнь продолжаетса.. Света55, спасибо большое!

14-11-2013, 17:48	#88
Галичаночка Регистрация: Apr 2010 Адрес: Украина Сообщений: 193 Поблагодарил: 161 Поблагодарили 691 раз(а) в 189 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Жызнь продолжаетса.. Первый день выхода. С утра выдавила сок из пяти небольшых яблок, хорошенько разбавила водой, налила в бутылочьку. И поехала в город на рынок за продуктами для себя любимой.. Купила бананов, помидоров, груш, цветной капусты. Чеснока.. Яблоки были уже свои.. Встретилась з подругой, она кушать приготовила для себя. А я налила своево сока в стаканчик и никак не осмеливалась ево отпить, подруга говорит - ну ты как будто водку пеш.. А я никак поверить не могла што уже можно.. Хочю зделать себе микс из яблок, груш и тыквы.. Но ето уже завтра наверное.. Еще томатново можна зделать.. Чюствую себя отличьно..

14-11-2013, 18:42	#90
Света55 Регистрация: Mar 2013 Адрес: На Полярном круге Сообщений: 3,823 Поблагодарил: 2,879 Поблагодарили 17,966 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Жызнь продолжаетса.. П.с. помимо вышесказанного, нельзя носить синтетическую одежду , нужно регулярно принимать водные процедуры, не перегружаться и не переутомляться после голода ))) береги себя, девочка))) __________________ Света, просто сделай это!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Дневник Wit. Ремонт продолжается 14 дней	Wit	Примеры успешно проведенных голоданий	201	27-04-2019 18:50
при выходе на цитрусовых соках после 7 дней ВГ продолжается ли процес кетоза?	Tatyana ***	Теория и практика голодания, вопросы и советы	1	16-04-2012 17:03
Дневник Аришки. Опять сначала или борьба продолжается... (каскады 10+10+10)	Аришка	Примеры успешно проведенных голоданий	183	12-07-2010 08:04
ЖИЗНЬ +	Яга	Беседы о жизни	80	26-05-2010 10:18
И это жизнь?!!	Jackal	Беседы о жизни	74	02-10-2007 21:03