|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-02-2014, 14:36
|
#451 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 448
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 706 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
решено каждые пт и сб - голод.
__________________
УГ по Оганян первый и последующие опыты - тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=15414 опыт голодания на воде тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15640 дневник с самыми важными заметками - тут! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15622 |
|
|
|
23-02-2014, 17:57
|
#452 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,524
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 13,026 раз(а) в 2,829 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
Юль,ну чё раньше-то не выставила гороскопное голодание???Я поняла так,что лучше в дни полнолуния или новолуния.Это определить надо опытным путём.
Потом,что в 11 лунный день.ну а остальное не оч отмечаю. Пятница и суббота мне тоже подходят. Юль,а я еле-еле душа в теле.Чёт мне плохо как никогда.Завтра я уже фрукты и овощи ввожу.А то на соках будет слабовато.Это наверное я слишком рано снова голодаю. Вобщем по приезду буду снова устанавливать "рекорды".А пока вот так. Но мне и это подходит.Главное сладкое и булки выводить из рациона,а остальное-то у меня под контролем. Иду клизму делать.  |
|
|
|
|
23-02-2014, 23:21
|
#453 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 448
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 706 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
Ален, я слегла. вирус. пью молоко с медом и куркумой..... кушаю черный хлеб с чесноком..... в общем - хреново мне. очистмтельную головную боль не смогла бы выдержать. от гриппа - жуткие боли. вон муж - 3 днябез голодания мучиля..... теперь моя настала очередь....
__________________
УГ по Оганян первый и последующие опыты - тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=15414 опыт голодания на воде тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15640 дневник с самыми важными заметками - тут! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15622 |
|
|
|
|
24-02-2014, 07:49
|
#454 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,524
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 13,026 раз(а) в 2,829 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
Юльчик,мужайся!И это всё пройдёт!ненавижу лозунги и всякие вот такие слова-причитания,ну а как тада выразить отношение к происходящему???
 Минутой молчания того хуже..  Так шо хлебушек с чесночком должен помочь!И ваще.вычёркиваем эти февральские дни из будущих УГ?!Да?! А у мню какой-то саботаж организма.Вроде и хотела стойкой быть,а чую.что к обеду голод одолеет.Вот ведь. зато опять 58 кг.Нос ночью не закладывало,зато утром как никогда.С чего бы?и английским я уже 2 дня не занимаюсь. Такой отчёт-поддержка тебе. Ну чтоб ты знала.что заграница с вами  |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
jpp (24-02-2014)
|
|
24-02-2014, 21:16
|
#455 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 448
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 706 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
Jelenka, ты на эту пятницу как, готова?
__________________
УГ по Оганян первый и последующие опыты - тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=15414 опыт голодания на воде тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15640 дневник с самыми важными заметками - тут! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15622 |
|
|
|
|
01-03-2014, 06:59
|
#456 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 448
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 706 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
вчера прошло мое 23 часовое голодание. без подготовки. нормуль. утром вес 84,2 ...
буду еще после 18 не есть. Надеюсь на дачу . Следующая пт - 24 часа голодание. Кто со мной?
__________________
УГ по Оганян первый и последующие опыты - тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=15414 опыт голодания на воде тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15640 дневник с самыми важными заметками - тут! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15622 |
|
|
|
|
01-03-2014, 09:38
|
#457 | |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 578
Поблагодарил: 104
Поблагодарили 231 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
Цитата:
__________________
Мое первое очищение - по Оганян: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16489 |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Oksana спасибо за это полезное сообщение: |
jpp (01-03-2014)
|
|
03-03-2014, 05:33
|
#458 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 448
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 706 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
пост!
__________________
УГ по Оганян первый и последующие опыты - тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=15414 опыт голодания на воде тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15640 дневник с самыми важными заметками - тут! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15622 |
|
|
|
|
15-04-2014, 13:17
|
#459 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 448
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 706 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
перешла на диету. Сегодня ем только овощи тушеные на воде, постный борщ без фасоли, фасоль с овощами. Дай Бог продержаться так и вечером. По общим ощущениям - чувство легкости. Пью - очень много. Воду холодную, горячую, и чай. утром пила заварной кофе.
По моим ощущениям это правильное направление. Должна скинуть вес. Утром был 89,5 кг. Так что... посмотрим.
__________________
УГ по Оганян первый и последующие опыты - тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=15414 опыт голодания на воде тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15640 дневник с самыми важными заметками - тут! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15622 |
|
|
|
|
15-04-2014, 16:19
|
#460 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,524
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 13,026 раз(а) в 2,829 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
Мне тоже кажется,что правильное направление.
А я ещё и вспомнила,как по калориям у меня было.Именно так.День-1600ккал,другой день 1400,а два дня в неделю по 1200ккал.Ну и остальное что-то около 1500. Потом неделя на 1700 ккал.По-моему так.Zдорово я тогда тоже словила позитива и правильного настроя.Но надоедало считать. Юля,а сколько ты дней на разгрузе будешь?И как дальше планируешь? Последний раз редактировалось Jelenka; 16-04-2014 в 05:54.. |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Очищение по Оганян первый опыт | A_lbina | Сверхнизкокалорийное питание | 146 | 07-09-2015 17:55 |
| голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы | jpp | Архив | 28 | 09-10-2013 07:59 |
| голодание на воде. Первый опыт. Эндокринные проблемы- ДНЕВНИК ОБСУЖДАЛОЧКА | jpp | Архив | 66 | 17-06-2013 15:47 |
| Длительное голодание (первый опыт) | SGmen | Архив | 22 | 01-09-2012 11:52 |
| мой первый опыт (десятидневное голодание) | Василиса | Архив | 3 | 23-06-2011 18:37 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
