Мой мир

[Мольфарка]

день прошел нормально, но ночью было не комфортно, утром продолжилось состояние слабости, легкого отравления. после еды мандарин и яблок - все опять пришло в норму. вес утром 54,700 кг.
17.12 и 18.12 (экадаши, кстати ) тоже планирую голод.

[Мольфарка]

Вес утром 55 кг. Начинаю голод, сегодня без воды.

[piumina]

Машенька,

Сообщение от Машенька

Начинаю голод, сегодня без воды.

удачи и терпения!

[Мольфарка]

просто пока я забыла об этом.
Меняю варенную еду на Все краски мира. Я знаю как это здорово, настоящая жизнь, она для меня возможна только на сыром. но жалость к себе все перечеркивает. жалость к себе - самое ужасное, чем я могу помочь себе. Помочь себе я могу только самодисциплиной. сегодня день сырой пищи. завтра день голода. 1х1. это как английская резинка в вязании. узор простой, но очень популярный на протяжении длительного периода.
еда на сыром будет с минералкой а голод сухим.
удач мне
я обязана выбраться из того, что сейчас имею, ведь другие же могут.
и да помогут мне высшие силы.

[Мольфарка]

День вчерашний прошел, сыроедение присутствовало. Питание: яблоки, апельсины, зеленая гречка, салат из капусты и моркови с подсолнечным маслом, однозначно буду убирать масло. Самочувствие так себе, не сильно болит голова и имеется насморк. Сегодня день сухого голодания. Думаю, что числа с 22.04 попробую дня 3 сухого голодания.
Удачи мне! И да помогут мне Высшие силы!

[Мольфарка]

Всем всего самого наилучшего!
У меня все ок. Я держусь на сыром питании(правда, с салатами). Жутко болела голова 2 дня, поэтому решила не голодать, продержалась до 14-00 и все. Теперь на сутки сухого голода готова.
О состоянии: в общем нормально, только энергии пока маловато. Когда у меня организм очищается достаточно, он не может без бега.

[Мольфарка]

была на сыром, голодать не получилось, сегодня выпила 50 гр. магния сульфата, так что теперь не отверчусь. гадость редкостная, но с минералкой газированной пошла чуть лучше, чем я раньше пила с обычной водой. Планы - очень хочется хотя бы 7 дней воздержания от пищи с водой. Вес - не знаю, здесь (в съемной квартире, мы теперь переселенцы с Донецка и путешествуем по квартирам уже год) нет весов.

[Мольфарка]

наметила очередной поход за здоровьем (люблю декабрь - у всех предпраздничное настроение) . магнезию купила.
ПЛАН
1 часть: 30.11 и 01.12 - яблоки, морковка, гречка или орехи (сырое)
2 часть первый день с 02.11.15 36 часов сухие, день на фруктах,
3 часть: с 04.12 - голод не меньше 18 дней.
4 часть: выход после 18 дней - питание один раз в день около 11 утра до12 .
МЕЧТА - есть всегда один раз в сутки около 1 кг яблоки + капуста+ may be немного орехов или гречка

весов нет. из физических упражнений - бег + неделька https://d13yacurqjgara.cloudfront.ne...s_dribbble.gif в идеале три подхода по 10 повторений каждое.

[Жужа999]

Машенька, удачи!

[Мольфарка]

Планирую 21 день, первые 2-3 дня без воды. 4 дня назад были 2-е суток сухих - все прошло прекрасно. Я на питании 50% дней на сыром 50 - на варенке. Выпила настой лист сенны - он мне как то больше нравится , чем сульфат магния, правда немного слабее по своему действию. но ничего, планирую на 5-6 день клизмы. весов нет, но примерно 56-58кг. объемы завтра напишу. последнее время не бегаю, слабая зарядка дома. Основная причина голодания - проблема по женски, гинекологическая. Началась с начала марта месяца. строгое сыроедение слегка решает проблему, поэтому выбрала более кардинальное решение. Очень боюсь, что не выдержу, но другого пути нет, врачам особо не верю, ну кроме хирургов и стоматологов . лет 5 назад было 8-дневный голод затем через год 7, а пом 6-дневный. Очень надеясь, что справлюсь, хотя сила воли слабенькая, но реальность такая, что другого выхода не вижу.