Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27+22)

[Гога]

Спасибо, Versaveia за слова хорошие! Рад, что у Вас всё хорошо, ну Дай то Бог!
Вам тоже здоровья и Вашим близким тоже! Теперь чуток напишу, хотя, если честно,не очень люблю это дело, тыкаю одним пальцем. Самочувствие волнообразное. От бодрости до слабости одуряющей. Причём всё поменяться может в течение часа, а потом наоборот. Сегодня и погулял и на машине дела поделал. покатался. Маленько перед домом размялся, что то там какие то потуги были отжаться на брусьях и подтянуться на перекладине. Пришёл домой. отдохнул и всё переменилось. Вышел на улицу и еле ползу, согнулся в три погибели. голову тяжело поднять, не то, что идти. Сейчас вроде опять отпустило. Кожа на теле сухая, трещина на пятке стала глубже и шире. На улице сухо и дома батареи отопления воздух сушат. Во рту всё также поджигает и на языке, налёта средне. Жажды особой нет. но во рту пересыхает иной раз. Пью нормально, от 2-х литров. Отвращения к воде нет, хотя иной раз такое на голоде и бывает. Тошноты тоже нет, хотя и она иной раз была на голоде. Но, я как то обходился всегда без очистки желудка через рвоту. Главное, побольше двигаться, гулять, обязательно клизмиться, душ и конечно. никаких контактов с пищей. Не только не вздумать что то готовить, а ни в коем случае не вдыхать никаких запахов пищевых Чревато. Некоторым и одного вида пищи достаточно. Ну,а тем, кто этим занимается и ещё хвалится этим, гордится то в общем, здесь нечем. Раз прокатит,два прокатит, а в третий "накатит", мало не покажется. За всё в этой жизни приходится платить, в том числе и за глупость. По себе понял. Видать. плохо понял, раз влетел от нужды в голод без подготовки, когда прихватило. С головой надо дружить, а я расслабился. Ладно,надеюсь, выводы сделал. Во рту иногда очень неприятно. Живём дальше,всем Добра! (а мне ума).

[Гога]

День добрый! Сейчас вот только маленько оклемался и решил сделать записи. С утра самого накатила слабость и тахикардия. Сделал клизму, увеличил чуть питьё воды в тёплом виде, погулял больше часа, честно говоря еле полз, часто останавливался, пришёл домой, попил воды, упал на постель, вроде малость оклемался. Сегодня 27 день голодания. Вес 75,8 кг.(-0,0 кг.) Странно, что то не припомню такого. Не думаю, что это "блокировка". Завтра посмотрим. Температура 36,2, давление измерю попозже. Вода после клизмы, в последней порции коричнево зелёная с чёрными жирными комочками. Сколько же во мне этого "добра"? Не прощаюсь. Чуток погодя дам себе пендаля и погоню себя гулять.

[Гога]

Сердце бУхало с утра сегодня. Тахикардия оказалась не очень высокой, чуть за 80 уд., вот давленьице для 27 дня голода высоковато было 130 с небольшим на 80. Испытывал дискомфорт и беспокойство, сейчас вроде отлегло маленько. 123-79 пульс 61 уд. Возможно, перегруз с прогулками, часто взбираюсь в крутые горки и практически редко прикладывался на кровать? Вряд ли. Сейчас самочувствие вполне сносное, лежу горизонтируюсь. Вопрос с весом открытым остаётся. Почему за сутки не ушло ни грамма. С утра ставил на весы свою вторую половину, нет, весы исправны. Подождём утра, любопытно как там с весом будет. Потихоньку закупился двумя видами моркови, отечественной и импортной и двумя видами сладких груш. Отечественную морковь не слишком жалую, химии много, контроля здесь,к сожалению нет никакого, государство от этого дела давно устранилось. Сам в торговле продуктами уже лет 30 с гаком, иной раз думаю, меньше знаешь , крепче спишь. Понимаю, что и в израильской морковке "добра" хватает и всё же к ней доверия больше, там хоть какой то контроль. Насмотрелся здесь как корейцы с китайцами овощи да дыньки с арбузиками растят, да и с "сэсами" частенько беседовать приходится. Брал морковку у знакомых, "свойскую", с огорода, суховата и не сладкая. В общем, теперь я во всеоружии. Что то я рвзворчался. Всем Здоровья!

[Гога]

Если кому то будет интересно, как лечили панкреатит голоданием в клинике факультативной хирургии им. Спасокукоцкого, на что ссылался в своей книге профессор Ю.С. Николаев, то вот ссылка http://mybiblioteka.su/5-70202.html. Прекрасные результаты! А ведь это 1958-1962г.г.

[Гога]

Прочитал у нас на Форуме, что можно при панкреатите выходить из голода и на разбавленном кефире. Причём болей нет вообще. Но, не знаю как это будет выглядеть после длительного голода. Но, вообще интересно. Знаю, есть люди выходят на кисломолочке. Используют и сыворотку и кефир и простоквашу. Что то не додумкал, что можно разбавлять. Только не знаю как после длительного голода пройдёт такой выход или нет.

[Шуз 33]

ЗДРАВСТВУЙТЕ ГОГА,а вы не задумывались после голода отказаться от молока и мяса вообще?

[Гога]

Утро доброе, Шуз 33! Да я, собственно, молоко уже много лет не употребляю, так что, отказываться мне от него не надо. Мясо не ем вообще. Говядину отварную постную, сделав из неё фарш, употреблял раз в 2-3 месяца и то, далеко не всегда. Свинину с бараниной отродясь не любил. Кусок отварной рыбы ем раз в 2-3 недели, иной раз отварную грудку куриную перегоняю в фарш, это да, приемлю. Кисломолочку, считаю, употреблять надо, не часто, но, надо. Пробовал и без неё и без животных белков и не один год сидел так. Питание однобокое. В большинстве же своём мой рацион составляют свежие овощи и фрукты . Хотя сложно себе представить, чтобы лет 50, 100, 200 и т.д. назад, наши предки, сидя в какой нибудь Тамбовской или ещё какой губерниях, зимой трескали бананы, мандарины, свежие помидоры, ананасы, киви и пр. Более правильным, представляется, что питаться человек должен тем, что произрастает в его регионах и климатических условиях,где он проживает. Добра!

[Гога]

Всем утро доброе! Вчера,20 декабря, отголодав 27 суток, сделал 1 ый день выхода из голодания. Выхожу на свежевыжатом морковном соке.Пока всё в порядке. Сознательно не пошёл на 30 дней, потому как, если бы состояние к 30 му дню ухудшилось, то пришлось бы перекатывать в голоде за 30 дней и голодать до улучшения самочувствия, а залезать в голоде за 30 -е дни не очень люблю, считая оптимальным 28-30 дней голода. Хотя, возможно, при крайне тяжелейших проблемах и нужно уходить за 35 дней. Всё нужно продумывать. Одним, пусть даже длительным голоданием, далеко не всегда решается проблема со здоровьем. Нужны систематические голодания, в сочетании с правильным и продуманным питанием, сообразно твоему заболеванию. Тогда будет прок. А наскоками, вряд ли справится с серьёзной проблемой. Вчерашний 1-ый день выхода опишу чуть позже, не прощаюсь, всем Добра и Здоровья!

[Шуз 33]

Утро доброе ГОГА,у меня еще вопрос во время голода спишь один или со второй половинкой?
А если спишь, не боишься ли стать вампиром?

[Гога]

Шуз 33 , в идеале, конечно, следует на голоде не только спать одному, но. и голодать одному, где нибудь, скажем на даче. Ни поездок на работу, ни людей вокруг со своими перепадами настроения, общением, ни походов в магазины, ни вдыханий посторонних запахов, в том числе и на улице ,только свежий воздух и пр. Но, жизнь есть жизнь и зачастую приходится голодать в тех условиях, которые она нам диктует. А сплю иной раз и со второй половиной на голоде, а иной раз и отдельно, сон на голоде то не очень. Слышал про эти подпитки энергией, ну,уж тогда, как я говорил надо вообще изолироваться и уходить голодать в пустыню, как Иисус Христос. А то, находясь среди людей на голоде, можно стать и Дракулой. Шутка.