добиться стабильности нормального А.Д.

[piumina]

OlgaChab,

Сообщение от OlgaChab

у Вас больные почки и гельминты..

это очень интересная версия
а можно, пожалуйста подробнее описАть симптомы этих заболеваний. по поводу почек, да, во время узи мне врач сказала что присутствует песочек в правой почке и обе почки показывают опущение. ну типа после 40 лет уже не найти человека с не опущенной хотя бы одной почкой. а люди связанные с физ-трудом и подавно.
а вот *гельминты*!- я регулярно прохожу мед-комиссию, сдаю анализы, неужели обследование не могут выявить этих *зверей*? и потом, разве при таких *соседях* вес держится? хотя, кто знает?.
LATIMERIA,

Сообщение от LATIMERIA

Возможно у тебя тоже сахар упал на голоде

скорее всего. так как я попила сладкого чая и и бутербродик с кусочком сыра съела. и сегодня утром уже давление в норме.
спасибо за поддержку. пока понаблюдаю за своим А.Д.
всем удачи и здоровья.

[OlgaChab]

У меня почки не опущены и песочка нет, но есть другие еще более неприятные проблемы. От них давление 100%, это в ходе обследования показало. Симптомов особых нет, тупая боль сбоку и как бы немного сзади, давление. При том что одна почка у меня уже на удаление три года как, и вторая дала давление, а значит тоже не очень. Гельминты... у нас такое обследование, что найти не смогут... по калу точно... а вот если вы захотите почистится, то откроете для себя много интересного))) Интоксикацию скорее всего дают они и такая версия здесь уже была. Хотя учитывая сколько вы уже голодаете, их должно быть не очень много, но при этом самые стойкие))).

[piumina]

всем привет.
сегодня у меня заболело горло, и немного отдаёт в ухо. ума не приложу с чего бы это.
завтра на С.Г. один день, для избавления от инфекции, да и почистить маленько пузик перед праздником не помешает. присела я после пятидневки на тушеные овощи. не могу я зимой есть сырую еду, мёрзну я. может с лета начну когда жарко будет. отпишусь 19 утром.

[piumina]

всем привет.
вышла из голодного С.Г. дня вчера утром. вышла на соках, в обед салатик а вечером в честь праздника было застолье и меня угостили вкуснющей рыбой. она была очень малосольной но жирной, как сельдь но ещё жирнее, называется омуль. если бы такая рыба, обитала в нашей реке, я бы воздержалась но так как эта рыба большая редкость, пришлось её испробовать в солёном виде. полила я её лимонным соком и поела. в итоге - отекли ноги выше колен и такие тугие стали что дотрагиваюсь и не ощущаю кожу. пью весь день травки и ем капусту. завтра проведу день на воде и травах. всем удачи и здоровья.

[piumina]

всем привет.
2 дня пила травяной сбор выводящий жидкость из организма это- кора крушины, кукурузные рыльца, цветки календулы. очень много из меня вышло воды, особенно сегодня. сама виновата- проголодать 5 дней С.Г. и через 3 дня наесться рыбы солёной. вот и получаю теперь *на орехи*. теперь всё сначала, 1*1, 2*2 и т. д.
1 день голода и 2 дня на воде с травами, болела голова, почки тоже , не сильно но при повороте туловища ощущала, особенно правая. а так же заложило нос и горло.
завтра 1 день С.Г. это будет 2-й день 1-о дневных голоданий месяца- 1*1 до 20-го февраля. в дни еды буду пить травы, соки, воду, кушать тушеные и запечёные овощи и фрукты. очень меня напугал этот отёк ног, не могла одеть ботинки. может и мозги заодно почистятся.
и ещё, в дни еды будет клизма с лимонным соком по вечерам. хорошо выводит шлаки даже из клеток мозга.
всем здоровья.

[piumina]

всем привет.
3-й день из цикла-1*1 С.Г.
23.01.16 г.- 1 день С.Г. А.Д- 120/85-75.
24.01.16 г.- выход из голода- А.Д- 125/80- 85.
в день голода самочувствие хорошее. язык с лёгким налётом. жажды не было но на протяжении дня лёгкие урчания то в левом то в правом боку. а так всё прошло ровно.
в день еды- утренние процедуры, чистка зубов, затем первый приём воды, затем смесь отвара календулы и апельсинового сока всего 200 гр. дальше апельсиновый сок, на обед салат из капусты, в 17 ч. - тушеные овощи. не удержалась, съела кусочек чёрного хлеба. в итоге вес сохранился. ну и ладно, главное не в плюсе. вес полностью выставлю по завершению месячника 1*1.
в день голода спала всего 4 ч. спала практически сидя, как только принимала горизонтальное положение, тут же закладывало нос и я просыпалась от того что не могла дышать. чистила нос , и полоскала горло ,промывая морской солью . в день выхода нос стал подсыхать. эту ночь спала более спокойно.
перед утром проснулась от от резкой судороги в левой Икре ноги. тут же встала на ноги и отпустило.
сегодня продолжаю С.Г. спасибо всем кто за мной наблюдает, удачи нам всем.

[Кисточк@83]

piumina, Молодец такая. Для меня СГ-неимоверное что-то.
Сама главное пишу-хотела бы поголодать,
а как читаю,что вы на выходе стараетесь ограничивать все себя...
не знаю...я только и хочу =что есть есть и есть...и ем..овощей тушеных,могу пол казана зажевать..эх)))
Здоровья тебе!!! Держись!!!

[piumina]

Кисточк@83,

Сообщение от Кисточк@83

не знаю...я только и хочу =что есть есть и есть...и ем..овощей тушеных,могу пол казана зажевать..эх)))

ешь, тебе сейчас надо, ты человечка кормишь. потом ещё наголодаешся, через год закончишь кормить и начнёшь. удачи тебе и здоровья.

[piumina]

всем привет.
4-й день С.Г. - 1/1.
25.01. - А.Д- 125/80- 85- С.Г
26.01- 130-85-80 - выход из голода.
в день С.Г- немного ныл затылок с утра. в течении дня из носа выходили сгустки слизи с алой кровью (прошу прощения за подробности, на то он и дневник).
вечером очень хотелось есть, не глазами а именно такое приятное чувство голода, мною забытое.

спала 6 ч. но не спокойно.
в сытый день- утренние процедуры, душ. утро- пол стакана воды, стакан разведённого апельсинового сока с водой, апельсин. через час- отвар овсянки с ч.л мёда и яблоко, такая приятно горячая смесь в 200 г. ням-ням.
обед- 2 маленькие отварные картофелины, кусочек отварной сёмги, свежий огурчик, 100 г. чёрного хлеба.
полдник- салат из свежей капусты с синим луком, огурцом и десертная л. оливкового масла - 200 г. всё без соли.
в 19 ч.- кефир-200 г. чуть позже сработал кишечник.
в течении дня тянула Икра левой ноги и болело в месте травмы правой.
продолжаю С.Г. 1/1. день. всем удачи и здоровья.

[piumina]

всем привет.
5-й день С.Г - каскада - 1/1.
27.01 - голодный день - А.Д - 120/85-80
жажды нет. чувство голода появилось после 19 ч. но не продолжительно.
утренняя зарядка, в течении 20 минут "быстрая ходьба с Лесли Сансон". на улице всё тает, слякоть но на прогулку выходила. немного сушило в горле и нос практически высох. в остальном ничего не беспокоило.
28.01. - сытый день - А.Д - 130/85-85.
утро - водные процедуры, упражнения для спины, живота и "ходьба с Лесли Сансон". очень удобно, по улице так не походишь - ходьба на месте+выпады ногами+поднятие колен+выброс ног вперёд и назад+приставлении ног левой к правой и наоборот+ выброс рук вверх, в стороны, вперёд и всё это во время ходьбы. достаточно 20-и минут что бы пропотеть. а начинала с 5-и минут, ещё перед последней 5-дневкой. уже на 5-й минуте задыхалась и в боку кололо. сейчас в удовольствие все 20 минут. это здорово, включила в регулярную утреннюю гимнастику, глядишь к весне гардероб обновлю.
вечером разнылось плечё, в прошлом простуженное. давненько не беспокоило.
были мысли перейти на каскад 2/2 дня, но решила придержаться правила - "не суетись". пусть всё идёт своим чередом. возможно из-за этого и были срывы, не подготовившись спешила "взять высоту". успею, до лета есть время.
сегодня продолжаю С.Г.
всем спасибо за ваши "спасибо". удачи и здоровья.