Дневник Светланы Ермаковой

[Илья]

Сообщение от Irez

при постоянных запорах удлиняется прямая кишка

А при постоянном переедании растягивается желудок. Но потом он сокращается,верно? Так и кишка: когда по-немногу организм начнет работать сам - и кишка сократится.

Сообщение от Василий

Невозможно сразу научиться ходить.
Невозможно сразу научиться читать.
Невозможно сразу прыгнуть на 2 метра.

ПЫтаясь делать сразу - терпиш неудачу и получаеш опыт - у тебя не получилось, несколько раз так - и полное отвращение и понимание, что это не для тебя.

Нужен план постепенного избавления от привычек. Каждый его составит сбе сам. Я у же писал про свои планы. Десяток и более людей следуя им перешли на ЗОЖ, за 1 год все переходят и не терпят неудачь.

Даже простое решение - по одной привычке в месяц и то даст положительный результат.

Если уж совсем невтерпеж - лучше клизму,она портит только толстую кишку,и не раздражает тонкую...

[kan2170]

Попробуйте Шанк Пракшалана .Очень эффективно. Мне помогает всегда. Только нужно найти правильную схему. И еще побольше воды, движения (бег , плавание) , массаж живота, можно Наули крийя (это из йоги) , подобрать продукты из тех, что едите, усиливающие престальтику . Очень хорошо йогурт . Делаю сам некипяченое молоко, закваску , там есть схема , как делать.
Если что спрашивайте, по этому делу большой опыт :)

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Илья

Неделю не пойдет,а потом будет расслабление... Потом опять неделя,но может быстрее...через год восстановтся функция,если нет специфических болезней.
Главное - не боятся.Еще никто не умер от запора.Если человек мучается - это другой вопрос,но чисто страх - не опасен)))
Зачем искать лекарства,когда нужно просто вернуться на пару шагов назад...

Прекрасный совет! Илья, спасибо!!!

Логично: если при оздоровлении какой-то орган стал мешать жить, значит, ты слишком резво забежал вперед. Надо вернуться немного назад.

И мой вывод: если человек мучается от длительного запора - то касторка, только индийская, а не вазелиновая, как в аптеке.

Если терпимо - то вернуться немного назад - есть больше клетчатки, есть больше соли. Больше сырой свеклы!

СК говорит, что касторка не раздражает кишечник, а просто вытягивает яды, воду из старых клеток, токсины.

Поскольку СК десятилетиями пользуется касторкой (и хочет поставить ей памятник!), вылечила себя от рака крови, выглядит прекрасно в свои 63 года, говорит про свое великолепное здоровье, имеет 20-летний опыт лечения пациентов и родных - я делаю вывод, что касторка наименьшее из зол, которое может выбрать человек для улучшения своего здоровья.

Сама я касторкой пользоваться не буду (кроме случаев сильной боли или сильного отравления).

[Светлана Ермакова]

Сообщение от kan2170

Если что спрашивайте, по этому делу большой опыт

Спасибо, я не для себя. У меня как раз прекрасно кишечник стал работать на режиме долгожителей.

Кстати, сегодня начался очистительный кризис: сниженный тонус, насморк.

[Чудоелочка]

С. Ермакова приветствую Вас, видела, что заходили в мой дневник , восхищена Вашим умом.И уверена, что Вы найдете правильный путь к сырое дению и наделаете столько ошибок как было ето сомной .Для хорошей работы кишечника утром в блендэр зеленое( салат, ругала петрушка, травы) вода, свекла , авокадо, порошок стевии и все будет прекрасно. Всего Вам хорошего.

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Чудоелочка

видела, что заходили в мой дневник

Да, стало интересно, что вы там про елочку пишете.

Слышала, что пихта убирает всю гниль в организме, весь гной, и думаю, что ель, сосна производят похожий эффект.

Сама живу среди сосен, а вот кинуть иголки в блендер забываю.

[Илья]

Сообщение от Светлана Ермакова

СК говорит, что касторка не раздражает кишечник, а просто вытягивает яды, воду из старых клеток, токсины.

Говорить можно что угодно,но если бы сами проверили на себе (не говорю верить науке безоглядно,но так же и другим не стоит).
А я проверял))) Еще человек со здоровым кишечником - не оценит всей "прелести", а вот с больным - огого!))) Долго благодарить будет)) Хотя что я говорю: люди травками травились - и все равно никаких выводов...
Так что то что она говорит - фантазии. Как у многих по поводу клизм.

Сообщение от Василий

Меня до сих пор удивляет сопоставление - голова болит от токсинов, тошит и т.д Сделал клизму и через 1 минуту все неприятности прошли, типа теперь токсикоза нет.

Мне вот интересно -как это клизма кровь очистила за 60 секунд и токсикоз в голове прошел ????????

Лично мое мнение - не способность работы кишечника и давит на нервные окончания в ЖКТ - и в голове и теле неприятные ошушения - и клизма может и принося облегчение - не учит кишечник правильной работе. Только терпение позволит ему - кишечнику - восставновить свою дееспособность и в дальнейшим принесет вам истинное облегчение от неприятных ощущений.
Естественно я не отрицаю экстренных ситуаций для спасения жизни.

Так клизма куда безвреднее...

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Илья

если бы сами проверили на себе

Не, проверять не буду, я за естественные процессы. У меня все очистится само, мне всего 63!

[Светлана274]

A friend is the one with whom you don't fear to be afraid.
A friend is the one with whom you are not afraid to be afraid.
Перевел канадец. Ему нравится последнее.

Хорошая статья о пользе раннего подъема.
http://krishna-mariupol.org.ua/polez...annego-pod-ema

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Светлана274

A friend is the one with whom you are not afraid to be afraid.

Ага, вот это я и хотела! Вот такого переводчика и ищем. Спасибо!

Сообщение от Светлана274

Хорошая статья о пользе раннего подъема.

Да, хорошая статья, спасибо!

"Примерно за 48 минут до восхода Солнца все функции в организме меняются на противоположные (доминирование одного полушария мозга сменяется другим, начинает лучше дышать другая ноздря, энергопотоки интенсивнее движутся с другой стороны, логика сменяется интуицией и т.д.).

Недавно это было подтверждено японскими учеными, снимавшими все показатели человеческого организма с помощью современной аппаратуры.

Веды говорят, что в этот момент человек уже должен быть на ногах. Соблюдение этого правила дает энергию на весь день".