Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр

[Alex_андр]

Сообщение от Чудоелочка

Душечка!!!! Прочитала о твоей проблеме с ларингитом. Расскажу о себе. Болела с детства все время простуды, много слизи. Потом удалили гланды и вообще катастрофа началась. Задыхалась, приходилось делать постоянные ингаляции. Есть даже фотография, когда все справляли новый год, а я лежала в спальне с ингаляторм. Когда начала СЕ и исключила все слизеобразующиеся продукты ( каши, хлеба, молочное и др . За 3 месяца все прошло и 10 лет без трав 10 лет с травами никаких грипов и простуд. Один раз только были у бауров и там пила в течение недели свежее молоко, результат, приехала домой и две недели сильно текло и носа и горла. Еще ты знаешь сама хорошо, о чудодейственном лечении травами, только в свежем виде. Если родившегося теленка кормить сухими травами, они сдыхают в течении года. Хорошего тебе здоровья!!!!!

В детстве у меня точно также как и у каждого ребенка были сопли. Вряд ли это был грипп, Я все-таки ходил в школу.
Наверняка кормили манной кашей, макаронами, хлебом, молоком. Запомнилось — сижу во втором классе за партой — сопли были такими густыми что я начал с одной ноздри тянуть густую слизь которая даже не рвалась и тянулась как канат с узлами . Сколько там было сантиметров не знаю. Какой-то узел так оторвался что я думал вместе с мозгом все вытащу. Впечатление было незабываемое!!! Хорошо что парты были высокие, под наклоном и чернильницы невыливашки — приподнял крышку парты и все 50 сантиметров сопли засунул в парту. Дыхание сразу очистилось. Мне было 8 лет. После этого не помню чтобы у меня был такой сильный насморк. Может я питание свое изменил? Я конечно же ел то, что мама готовила, но выbиral наверно то что мне нравилось. Нравились очень жирные котлетки. Как оказывается жирное мясо может нанести меньший вред, чем макароны и манные каши.

Еще очень много ел мороженого. Эскимо за 11 коп., Ленинградское за 22 коп. , Батончик за 28 коп. Помню как я с Ленинградского отламывал полностью всю тоненькую шоколадную поверхность. Я помню Это было, как вчера — все переливы моих чувств внутри. Чайная церемония отдыхает...

[Alex_андр]

За прошедший год я сменил пожалуй все типы питания — жидкоедение, вегетарианство, сыроедение, кетогенная диета.
Это мне очень пригодилось на нынешнем голодании. Я подошел к нему очень безболезненно. Набрал немножко веса. Вес меня совершенно не интересует.
Живота у меня нет, a фigura Выглядит вполне прилично. Очень интересно Все 14 дней голодания пройти не только без неприятных внутренних ощущений, Но и с полноценной ежедневной нагрузкой. Чтобы дни голодания и обычные стали для меня равнозначны. Я не делаю никаких себе рамок в отношении видов питания — выбираю в зависимости от жизненных ситуаций. Если жизнь прижмет могу и праноедом стать. Опыт уже имеется.

Помню как в детстве во втором — третьем классе начали переходить от перьевых ручек к шариковым ручкам. В мешочках носили чернильницы Невыливашки.
Тогда был такой предмет — чистописание. Чтобы клякс не наставить и чтобы почерк красивый был. Бесполезное Казалось бы занятие — в жизни очень пригодилось. У меня все получалось образцово-показательно. При этом я почему-то всегда высовывал язык от усердия.

Когда перешли на письмо шариковыми ручками — что-то неощутимое исчезло. А умение осталось. Ностальгии никакой нет. Ведь детство и сейчас - это два файла в одной папке, которые находятся рядом на бесконечно Малом расстоянии. Нет разницы заглядывать в глубь своей истории или обращать на себя самого сейчас...

[Alex_андр]

Сообщение от Alex_андр

Еще очень много ел мороженого. Эскимо за 11 коп., Ленинградское за 22 коп. , Батончик за 28 коп. Помню как я с Ленинградского отламывал полностью всю тоненькую шоколадную поверхность. Я помню Это было, как вчера — все переливы моих чувств внутри. Чайная церемония отдыхает...

Раньше все продукты были более натуральные чем сейчас. В 60 — 70 годах вряд ли в мороженое добавляли постное масло. Сейчас подавляющая масса мороженого содержит растительное масло. Мало того что там жиры вместе с углеводами, так еще и убийственное сочетание животных и растительных жиров. Это норма жизни. Несколько лет назад купил в магазине творожную сладкую массу. Так как я молочные продукты ем исключительно редко, в моей памяти хранятся вкусы моего детства и юности. По своим последствиям это сладкая творожная масса произвела на меня действие как Крысиный яд.

Как описывала в своем сообщении гибель котика Маринка Солнечная, который умер в страшных мучениях — точно так же и я погрузился на полдня проживания каких-то смутно мучительных состояний. Теперь-то Я понимаю что это было зверское сочетание растительного масла и творога.

После увлекательного и полезного путешествия по нашему сайту в течение года я узнал столь много интересного, что на подобной мякине меня не поймаешь. Хотя иногда сметану и халву употребляю, делая между ними комфортную прокладку из тщательно пережеванной морковки.

[Alex_андр]

По улицам ходит много людей. Все совершают одни и те же движения. Но это только видимая часть. Затрачивают ли oни одинаковую энергию???
Если Спросить их — что вы делаете??? Один скажет иду на работу, другой иду на базар, третий говорит что он идет в поликлинику, кто-то скажет что он идет в бассейн, кто-то в театр. Тело совершает один и тот же набор движений. Но будут ли для нас эти одинаковые движения одинаковы по энергозатратам?

Сразу же скажу все Результаты будут разные. Мы Живые люди. У нас есть психика. ПСИХИКА — ЭТО ИНСТРУМЕНТ СПОСОБНЫЙ ИСПОРТИТЬ ЖИЗНЬ ЛЮБОМУ.
Психика служит для обслуживания нашего тела и его потребностей.
Мы машем руками и ногами, хлопаем глазами, дышим ртом и носом — ЭТО РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ НАШЕГО ТЕЛА.
Задайте себе вопрос — кто-нибудь думает из вас что он это делает? Все в мыслях думают что они хотят, А не делают.
Асимметрия создаваемая психикой, совершенно отличается от того что мы думаем И что делаем. Чем старше мы становимся тем больше наши мысли внутри становится все более далекими от действительности. Мы начинаем жить внутренней жизнью почти не замечая делаем повседневно.
Каждый новый день для нас становится все короче и короче. Вспомните детство. Целый день — это целая жизнь.

[Alex_андр]

Закончился 6 день голодания. Самочувствие нормальное. Немного раздражает, что не могу заснуть. 2 часа в сутки маловато.
Надеюсь что сегодня высплюсь. Психологическая разница между прошлогодним голоданием и этим как небо и земля.
В Средине дня чувствовалась вялость. Сегодня нарвал молодых веточек елок. Очень они приятны на голодный желудок.
Прямо диетическое питание какое-то. Горечь хорошо устраняет неприятные ощущения во рту, очищает ротовую полость, убирает неприятный запах.
Спасибо Чудоелочке за такое полезное открытие. Сам бы точно не додумался, Хотя достаточно находчивый. Все очень очевидно, но вот как бывает...

[Alex_андр]

День 7. Вес 76,7 кг отвес (-0,9кг) t. тела 36,4
МП(максимальная пауза) на выдохе 37секунд.
Самочувствие отличное. Спал где-то часов 5. Этого вполне достаточно.
Психологическая разница между прошлогодним голоданием этим как небо и земля.Впечатление было такое в прошлом году, что у меня какой-то гепатит. Печень долбала меня нещадно. На нынешнем голодании печень ведет себя фактически как у здорового человека в нормальном состоянии.
Больше всего я боялся за печень. Мне было одновременно интересно — как же она поведет себя после года правильного питания. Хорошо ведет...

[Чудоелочка]

Сообщение от Alex_андр

Закончился 6 день голодания. Самочувствие нормальное. Немного раздражает, что не могу заснуть. 2 часа в сутки маловато.
Надеюсь что сегодня высплюсь. Психологическая разница между прошлогодним голоданием и этим как небо и земля.
В Средине дня чувствовалась вялость. Сегодня нарвал молодых веточек елок. Очень они приятны на голодный желудок.
Прямо диетическое питание какое-то. Горечь хорошо устраняет неприятные ощущения во рту, очищает ротовую полость, убирает неприятный запах.
Спасибо Чудоелочке за такое полезное открытие. Сам бы точно не додумался, Хотя достаточно находчивый. Все очень очевидно, но вот как бывает...

Очень рада, что мой опыт кому- то пригодится . Вы очень находчивый, потому- что, попробовали это в самое лучшее для правильной оценки время, а не после тортов, когда интуиция сбита с толку. Всего Вам наилучшего на Вашем пути по улучшению здоровья!!!!

[Alex_андр]

Прошёл 7й день . Утром проехал 20км на велике. Много физически работал. Если поймать ритм, то всё делается с удовольствием. Чувствую себя отлично. Но есть один момент - запах от меня воздуха тоже не Озонировал!
Знакомые сделали замечание . Всё же голодать лучше в одиночестве.

П.С. Вчера,сегодня несколько знакомых были почти в истерике. С ничего ! Мысли на голоде ленивые . Въезжать в чужие проблемы не мог.

[Alex_андр]

День 8. Вес 76,2 кг отвес (-0,5кг) t. тела 35,9 . МП(максимальная пауза) на выдохе 48 секунд.
Самочувствие отличное. Спал где-то часа 3. Спал бы еще, но выспался.

[Alex_андр]

Сообщение от Jelenka

Да-да-да!!!!И меня этот вопрос даже не то,что волнует.Самая моя животрепещущая тема можно сказать.

Может казаться....чего я тут с хлебом с маслом ...вроде и не очень значимо.

А ведь с одной стороны-не кормишь как надо-организм страдает.А чтобы накормить-так надо самой знать как оно надо.И что надо.А я сама вот только понимать стала.

Помню ,что в 19 лет я сгущёнку банками лопала. сладости молодым хочется.Так лучше может к фруктам приучать,чем к жирам-то.Или не лучше---

И овощи.То лук не любит,то салата белые включения(у основания)убрать...ЫЫЫЫЫ...Прямо наказание мне на старости лет.

Ребенок порылся в компьютере. Пригласили устранить последствия. Мои давние знакомые. Мальчику 13 лет. Склонен к полноте.
Когда видел его последний раз — он был значительно худее. Понимаю что зима была Масленица, но все же... Сам-то я после Нового прошлогоднего года тоже весил много. Стал такой умный только через год. Когда самого жизнь прижала.

Со мной очень интересно общаться. Мальчик эрудированный. В голове не систематизированная каша. Очень любит задавать вопросы, тут же на них любит высказывать свои ответы. По поводу рекомендации питания ребенку.

Любое общение — УМЕНИЕ УПРАВЛЯТЬ ВНИМАНИЕМ. Если ребенку не интересно — В одно ухо влетело в другое вылетело.
Необходимо чтобы информация была для него интересной, А главное актуальный. Пример должен быть очень образный. Я полностью согласен с Еленой Журавлевой, что внутри мы сами себе задаем вопросы и сами же на них отвечаем. ЕСЛИ У РЕБЕНКА НЕ ВОЗНИКНЕТ В ГОЛОВЕ ВОПРОС ПРИ НАШИХ НАСТАВЛЕНИЯХ, ОН У НЕГО В СОЗНАНИИ В ОТВЕТ НЕ ПРЕВРАТИТЬСЯ.

Ребенок видел когда я был толстенький и в настоящий момент. Мой огромный сброс веса его сильно удивил. А теперь он сам полнеет. Мой пример его сильно забавляет. Если мой рассказ не будет для него интересным — время для его обучения будет Зря потрачено. Любое общение должно быть интересным настолько чтобы превращаться в компьютерную игру, от которой очень трудно отказаться. Жизнь это пространство для развлечений. Мы развлекаем себя экспериментами со своим телом. Каждый делает в меру своей фантазии. У меня как и у многих из вас тоже было достаточно этих экспериментов. Если мы не можем сделать жизнь для нас интересной — то для ребенка интереснее сделать общение еще труднее. Дети Еще не испорченны силой желаний и намерений взрослых. ОБЩЕНИЕ НЕОБХОДИМО ПРЕВРАЩАТЬ ВО ВЗАИМОВЫГОДНО-ИНТЕРЕСНОЕ.

Тогда и волки будут сыты и овцы целы.