Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр

[Alex_андр]

Сообщение от Alex_андр

Сегодня иду на день рождения к знакомому.
Буду пить и есть все что угодно. Но буду только очень тщательно жевать. Много свежей зелени.
Напитки до еды, потом салат, потом все остальное. Сколько раз будет повторяться этот ритм не знаю? Наверно целый день.

18.05.2016,День 55. 10 день выхода 45 дневного голодания
Предчувствия его не обманули...
Лежу бухой!
Пример АнтиЗОЖного поведения.
"Сначала пили мы в саду, где детские грибочки, потом не помню дошел до точки..."
На самом деле все было пристойно. Днем начали отмечать в боулинге. Я там был второй раз в жизни.
Выпил всего бокал пива. Веселился от души. У меня было несколько оригинальных способов бросания шаров.
Этими оригинальными способами привлёк к себе большое внимание. Выбивал много страйков.

Молоденькая девушка которая была с нами раскрутила меня на потанцевать прямо там.
Жизнь — это очень удобный способ повеселиться. Я это делать могу!!! Отрывался по полной. Оказалось что мышцы на руках — Не только видимость! Сила в руках была.
Девушку, Разве что только возле шеи не крутил! Этот танец напоминал скорее цирковой номер. Молоденькая девушка была очень фигуристая.
Она предварительно переоделась в одежду для шейпинга. На кого из нас интереснее было смотреть сказать трудно!
Все кто нас окружал — повеселились Глядя на нас от всей души. Видел улыбки со всех сторон.

Движения для танца были импровизацией. У меня в голове всплыло видео которое мне понравилось.
Очень много упражнений я взял из него. Вот само видео https://www.youtube.com/watch?v=fRh_vgS2dFE
Justin Bieber - Sorry (PURPOSE : The Movement)

После боулинга переместились в пространстве. Потом началось обычное празднование как и положено с застольем.
Ни в чем себе не ограничивал. Шашлыки, креветки, жареные грибы, сыр. Конечно же ел все это с большим количеством зелени.
Вино наполовину разбавлял газированной минералкой или Schweppes(ом). Выпил больше литра белого вина за весь вечер.

Телесного дискомфорта не испытывал. Организм отнесся к моим шалостям с пониманием. Не сопротивлялся.
Ночной сон был полным расслаблением. Как только лег на постель — тело сразу закаменело.
Проснулся в том же положении как и засыпал. К двум часам ночи уже выспался.

С того момента и начал писать это сообщение. Смотрел видео. И размышлял.
Единичные загулы — тело может перенести совершенно без последствий.
45 дневное голодание по моему методу — безболезненно позволило себе такие ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ Выкрутасы !!!