Голодать, нельзя дальше толстеть!!!!!
ДЕНЬ 0
Вот пришел и мой черед отписаться о своем начинающемся опыте. Очень надеюсь, что мой дневник будет дисциплинарно действовать на меня))) Иначе никак просто. Ну ладно начну с начала... Я никогда не была худышкой и даже в параметры возрастной нормы не вписывалась сколько себя помню и не помню)) Я родилась с весом 5.860 кг!!!! Дела в том, что у мамы во время беременности диагностировали запущенную форму сахарного диабета. Детки у таких больных рождаются изначально с нарушенным обменом веществ и с избыточной массой тела. Ну да ладно. В начальных классах меня пару раз пытались называть толстухой, но прямо сказать, я такой не была и "кликуха" как то не прижилась. Да и слава Богу! Далее училище, институт, свобода, развлечения от сессии до сессии... Мой минимальный вес был как раз в это время - 64 кг при росте 164. И мне это нравилось и не только мне;-). Потом я встретила супруга, замужняя спокойная жизнь, прием пероральных контрацептивов вылилось в очередной приступ набора веса - 75-78 кг. Сейчас мне 32 года. 5 лет назад я родила дочку. После родов мой вес был - 97 кг!!! Каким то образом мне удалось за 4 года придти к 75. 3 месяца назад я родила еще одну дочурку. И.... тадам.... вес опять 95. Сейчас вес 90-91. Надоело!!! Это прям крик души моей. Я хочу быть нежной, стройной, "воздушной"! Что бы чужие люди обращались ко мне не "женщина", а "девушка". Ведь я же девушка! Все с завтра начинаю! Шла я к этой мысли довольно таки долго, с момента рождения младшей дочки))) Я постараюсь объяснить, почему именно голодание. Да это единственный выход из довольно таки "тяжелого" положения с моей слабенькой силой воли. Диеты ну никак не выдерживаю. Стоит только попасть кусочку еды на язык и все, Юльку понесло, начала метать все подряд без разбора. Вообще, короткие голодания я выдерживаю довольно таки хорошо, помогает специфика и график работы - реанимационное отделение без права выхода из палаты. Иногда бывает просто некогда.
|