Снова на форуме и новый рывок!

[Hungry85]

Выходные профилонила. Вес держался 82,5-83, на эти граммы привыкла уже не обращать внимания. А сегодня вошла поневоле. Сначала среди ночи закрутило живот. Сгоняла в тубзик, по ощущениям похоже на действие гутталакса какого. Ну, думаю, поела в гостях у мамы всякой фигни типа блинчиков с сыром - вот и несварение. А утром уже конкретно пронесло меня. Еле встала с белого друга, закружилась голова, в глазах темнело. Еле доползла до работы. Кстати, я непродвинутая, даже не знаю, что делать, если хочешь в таких ситуациях воспользоваться оф. медицинской помощью. Скорая вряд ли на такое поедет. Нет же неукротимой диареи с подозрением на дизентерию или холеру. И что, идти в поликлинику, и, пардон, обдристаться в очереди?
Рабочий день отползала, на еду и не тянет. Долго не буду, но 3-5 дней надо выдержать, а потом выйти и посмотреть на реакцию ЖКТ. Практически никогда не входила так, по нужде. В связи с этим вопрос: на чем лучше выходить? Обычно из голоданий больше 5 дней выходила на соках, а меньше - и не заморачивалась сильно. Но соки ж при проблемах с пищеварением не лучшее решение. Ну и что сейчас делать? Может, травы какие попить? Пока употребляю минералку для поддержания баланса, может, еще лечебную прикуплю типа ессентуков. В общем, буду рада, если кто что посоветует...