|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-02-2019, 13:40
|
#1 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Belarus
Сообщений: 37
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 421 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Каскад 2:2 и длительное голодание
Вот я и вернулась...
Решила все начать сначала, два прошлых голодания я удачно завалила на этапе выхода из голодания. Ссылка на них в подписи. Хочу повторить голодание, продержаться хотя бы 25 дней. Но на данном этапе решила всё-таки попробовать каскадное голодание по схеме 2:2, чередуя ВГ и растительное питание, а через месяц-другой зайду на длительное. После последнего голодания я вернула 60% скинутого веса, но есть и плюсы - я поняла, какое это удовольствие заниматься физической активностью, и как фигово, что с моим весом я не могу выложиться на все 100%. Хочу плавно снизить свой вес с помощью каскада и физический нагрузок, избавиться от повышенного сахара и неприятии своего тела, забыть об одышке. Удачи мне 
__________________
Мой первый и второй опыт голодания 23 и 40 дней: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20706 |
|
|
| 10 пользователей сказали Margo97 спасибо за это полезное сообщение: |
delfinchik (25-02-2019),
E_Lena (17-02-2019),
galla (17-02-2019),
marimosk (17-02-2019),
Natasha.Gaiter (03-03-2019),
Sergeyb (20-02-2019),
TatSu (19-02-2019),
Репа (11-03-2019),
Сергеев (17-02-2019),
Татика (14-05-2022)
|
| Метки |
| голодание |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Длительное голодание. | gaatj | Обсуждение дневников голодания | 218 | 16-09-2023 06:54 |
| Длительное голодание (2СГ + ВГ) | Mia Grey | Обсуждение дневников голодания | 12 | 26-01-2018 10:10 |
| Длительное голодание | Aleksandra96 | Обсуждение дневников голодания | 37 | 02-12-2015 14:14 |
| Нестандартный каскад. Каскад как стиль жизни. | Лисса Мелиса | Примеры успешно проведенных голоданий | 21 | 22-04-2014 06:50 |
| Нестандартный каскад. Каскад как стиль жизни. | Лисса Мелиса | Архив | 15 | 04-04-2014 09:17 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид