Акуна матата, или дневник Пумбы - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Акуна матата, или дневник Пумбы

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

09-12-2019, 16:19

#11

Пумба

Регистрация: Dec 2016

Адрес: Уфа

Сообщений: 1,841 Поблагодарил: 16,967
Поблагодарили 13,386 раз(а) в 1,868 сообщениях

Файловый архив: 10

Закачек: 0

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Решил вести таблицу своих шевелений.
Начал почему-то с пятницы

📆День	Зарядка	Прогулка	Бег	Гири (рывок)
пт, 06 дек	✓	-	1:00	8кг * (150п+150л)
сб, 07 дек	✓	✓	1:00	8кг * (120п+120л)
вс, 08 дек	-	✓	-	-
пн, 09 дек	✓	-	1:00	12кг * (100п+80л) = 8м:00с
вт, 10 дек
ср, 11 дек
чт, 12 дек
суммарно	3/4	2/4	3:00	5408 + 18012

Хотел дотерпеть неделю, потом опубликовать, но не удержался

(Спасибо Инфинити за то, что показала, как вставлять в этот форум таблицы

)

6 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:

ROM (09-12-2019), Инфинити (09-12-2019), Кремышев (09-12-2019), Лара-М (10-12-2019), Мария11 (10-12-2019), Сергеев (09-12-2019)

Здесь присутствуют: 11 (пользователей: 0 , гостей: 11)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид