Дневник mistera и Ильи (28 и 20 дней)

[anyk99]

Сообщение от Наталья К

специально старалась выйти к юбилеям

Alexukrpol, Наталья К, рискну предположить, что Мистер в своём отношении к еде несколько отличается от описанного выше.

Мне знакомы оба подхода, и поскольку с детства вокруг было много примеров голодавших, и поскольку сам проходил по обоим путям...

Отличие ОЧЕНЬ СУЩЕСТВЕННОЕ!!! И последствия для здоровья не менее существенны.

В первом случае, с едой связана масса эмоциональных удовольствий, которые по другому толком и не получаются. Потому и выход из голода типично планируется "к юбилеям".
Типа: Праздники - просвет в серых буднях. Так оторвёмся по-полной. А отрываться, получать удовольствия, умеем почти исключительно вкусовыми рецепторами. По другому не научились...
Я несколько утрирую, но исключительно для иллюстрации.
Мало того!
С помощью вкуса любые будни удаётся сделать маленьким праздником.
И чем больше недовольство жизнью или собой, тем больше мотивация сожрав вкусненького выкроить кусочек праздника.

Есть другой подход. Пардон за опять-же утрирование, но это подход не раба, а хозяина, для которого каждый день праздник. Ему не приходится воровать редкие удовольствия.
Внук с утра улыбается - праздник.
Снег припорошил дороги - праздник.
Каждая минута - праздник!

Тогда, на фоне стольких разнообразных радостей, вкусовые - не конкуренты. Мелочь, хоть и приятная. И элементарно подчиняются человеку, а не подчиняют его.

И отношение к еде становится как к бензину для любимой машины.
Заправил и славненько. Ессно, лучше бензином получше! Но главная радость не от процесса заправки, а от того, где и как ездишь на этом автомобиле...