|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-02-2022, 10:38 | #11 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 619
Поблагодарил: 10,623
Поблагодарили 5,377 раз(а) в 627 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Добрый вечер. Вчера было 210 утро бега перед работой, 3 км, немного, но все же. Намного светлее с утра чем раньше, птички поют. Встретила даму, которая раньше читала мне лекции, что бегать нельзя, все суставы сотрутся, типа она врач и все знает. Эта дама пыталась мне что -то сказать снова, но я бегом пробегала быстро мимо, она не успевала. в конце пробежки она все таки остановила меня и спросила, а где же твои варежки. я очень обрадовалась, что это не какая либо нотация)) и вчера было новолуние, я выдержала его на воде, почки ,мой низ среагировали нормально. Рада очень. Сейчас вечером еще айкидо, энергии после работы мало, буду ползти на него с нежеланием, но потом очень хорошо становится. В понедельник занимались с ножом. Сенсей сказал, что у меня оказывается коварнее всех удар , я старалась копировать его удар, как в кино, может поэтому так и вышло. Зато мне попали в челюсть ребром ладони, что до сих пор ощущаю боль, когда трогаю. вот хожу то с синяками, то с вывернутыми суставами, которые долго потом проходят. Завтра четверг, постараюсь опять на воде, если уж не получиться то в пятницу
|
14 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение: |
pavlo77 (09-02-2022),
piumina (05-02-2022),
Ulak (05-02-2022),
Брусника (27-02-2023),
Инфинити (06-02-2022),
Княженика (02-02-2022),
Кремышев (02-02-2022),
Лара-М (02-02-2022),
Мария11 (08-02-2022),
МИЛУСЯ (03-02-2022),
Пумба (02-02-2022),
Сергеев (02-02-2022),
Тави (03-02-2022),
Чудоелочка (05-02-2022)
|
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|