каскады бубусика - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
каскады бубусика

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

04-10-2023, 12:07

#11

Alenoys

Регистрация: Aug 2017

Адрес: Голландия

Сообщений: 705 Поблагодарил: 1,733
Поблагодарили 2,877 раз(а) в 699 сообщениях

Файловый архив: 1

Закачек: 0

Re: каскады бубусика

Цитата:

Сообщение от бубусик

яичный пост, который рекомендовал диетолог
для того чтобы сдвинуть вес
или если слетел с катушек и начинаешь хомячить все подряд без разбора

пн, вт, ср
завтрак: 3-4 яйца, сливочное масло приблизительно 20-30гр, кофе
обед такой же

чт - голодание

пт, сб, вс обычный рацион, у меня низкоуглеводка

и вторую неделю такой же график

в этот раз добавляла протеин 20-30 гр на каждый прием
и не голодала

Спасибо. Очень интересно. Я с катушек уже давно слетела

, так что мне надо. Т.е. получается только завтрак и обед? Ужина не будет?

__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

6 пользователей сказали Alenoys спасибо за это полезное сообщение:

piumina (07-10-2023), бубусик (05-10-2023), Кремышев (05-10-2023), Лара-М (06-10-2023), Орхи (05-10-2023), Чудоелочка (20-10-2023)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 9 (пользователей: 0 , гостей: 9)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мои каскады	Peta	Обсуждение дневников голодания	44	19-02-2020 07:09
Каскады 7+7	Регина	Архив	45	27-11-2015 09:33
Каскады 7+7+5+5+5+7	Регина	Архив	15	25-11-2015 22:10
Каскады 1/1 42 дня	iloveski	Архив	0	06-06-2014 19:45
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады)	Mar'yana	Архив	2	03-04-2012 13:06

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:47. Часовой пояс GMT +4.

Права на форум защищены авторскими правами