Голод. В ПоИсКаХ себя (10 дней)

[володя99]

Сообщение от Heartless77

Вы голоданием вес набираете?!! Мне то конечно не надо))) Но удивило просто, интересно стало прям

Смотрел,люди годами голодают для понижения веса-ничего не выходит у них(зачастую обратный эффект.). Когда питание удаётся поменять плюс физкультура-почти всегда успешно.(как сейчас начинаю понимать питание самое трудное и важное в этом деле.(в принципе голод тоже питание(собой))). А вот поднять вес с помощью именно голода более реально,хотя опять же без физ. упражнений и главное без надлежащего питания,даже после законченной голодовки(то есть полного очищения) всё очень быстро возвращяется на круги своя! Вот задача достойная решения. Так что проголодать 40дней на воде думаю сможет каждый,а вот изменить образ жизни ох, ох, ох-тяжеловато! Вот вам и парадокс-голодом как снижают вес так и набирают,ан нет голод-это просто самое быстрое и эффективное средство привести организм и душу в порядок! Но это не всё,нужно изменить саму жизнь. Тружусь над этим,чего и вам желаю!!!