Дневник Гуськи (28 дней)

[Илья]

Гуська,у нас с Вами похожие организмы где-то Горечь была как-то,простуда расширялась...Тоже пытался каскадом,типа.По-крайней мере привык есть иначе,а потом со временем добилась и горечь.
Мой вывод:можешь голодать - голодай.Но повседневное играет бОльшую роль.
Не мытьем,так катаньем А лучше всего и так и сяк Но вот согласен с Гвоздем: сразу и все просто неполучится применить,воли не хватит. Больше того:резкие изменения в теле не закрепляются,потому как быть новым человеком,как говорит Павло,не просто.Образ жизни остается-то прежним,удовольствия...Вобщем настоящая перестройка,если вы хотите - только постепенно.А если сразу в строй - то голодание лучший лекарь(у кого хватает терпения).