|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,576 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
Во-первых, ходьба (я сегодня писала)
Во-вторых, гимнастика Ниши, Igor как раз сегодня ссылочку дал на видео ролик В-третьих, на работе, после сидения почаще, пальчиками на ногах шевелить, вставать, ногами махать, ходить, что бы застоя крови не было. И, конечно, массаж щеткой от ступней и выше и от кончиков пальцев к плечам |
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали Tat спасибо за это полезное сообщение: |
alagor (15-01-2010),
Igor (13-01-2010),
prosto Natali (16-11-2012),
Валерия1509 (13-01-2010),
Гуська (14-01-2010),
Саламандра (13-01-2010),
Танечк@ (15-01-2010)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Интервью Татьяны Абрамовой с Николаевым Ю.С. | Admin | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 11-11-2005 12:15 |
Спонсорские ссылки: | |
|