молоко и молочные продукты: вредно или полезно?

[rid]

Сообщение от GURUSUNNY

Каждый выбирает сам - употреблять молоко или нет, но лично я уверен тот кто регулярно практикует голодания рано или поздно сам интуитивно откажется от молока, это лишь вопрос времени

Ну запах гнилой у меня лично после него был, а у кого-то может детские ферменты еще работают. Вообще тоже уже как-то сформулировал подход для себя к питанию по принципу наименьшего вреда.

Сообщение от sava

Я продолжу питаться только сырой и растительной пищей, а апологеты молока, сырого мяса и алкоголя - только своей "естественной" пищей.

И действительно проверяется очень просто, чем дольше можно питаться только одним продуктом без последствий для здоровья тем более он подходит.