Цитата:
Сообщение от Сергей Зайцев
Хочешь похудеть - просто перейди на СЫРОМОНОедение. Целый год будешь терять вес, будешь думать о том как бы набрать немного обратно! И ограничивать количесство еды не нужно, ешь сколько влезет, всё равно похудееш, ( исключение в количестве придёться сделать для продуктов, на которые начьнётся аллергия и то до тех пор пока она не пройдёт ). На счёт разнообразия не беспокойся - там столько всего живого и сырого!
|
Хороший правильный совет.Сама прошла через это..Работает ребяяята... И ничего небойтесь..В офощах и фруктах все витамины есть..Врачи бояться потерять свою работу..Вот и пишут..о нехватке витамин..
Умора..почитайте..что нашла а инете ___Насекомые
Согласно некоторым авторам, насекомые являются составляющей частью человеческого рациона на том основании, что их иногда поедают человекообразные обезьяны. Некоторые виды обезьян особенно любят муравьев. Так что возможно, наш естественный рацион также включает в себя муравьев (которые очень богаты цинком)… Я лично никогда не пробовал есть насекомых. И не планирую! :)