500 ккал питание и др. эксперименты

[Maksenek]

Сообщение от fruktoman

а первых порах это будет "отвлекать" от положительных эффектов

Что то не понял, а какие еще тут должны быть положительные "эффекты"? Не жду ничего такого.

Меня это вообще не очень волнует. Я заметил определенное воздействие, и теперь вот хочу проверить может ли оно быть длительным. Ни о каком планировании "здорового питания" речь сейчас разумеется не идет. Просто хочу найти продукт, на котором легче смогу подольше продержаться, чтобы у организма было побольше времени для снижения обменки. Речь идет, скорее всего, о нескольких неделях на малокалоражке (возможно 50-60 дней или около того). Ну а уже после выполнения этой первоочередной задачи можно будет думать о каком-то "здоровом питании" Хотя вообще к этому понятию отношусь несколько скептически)))