Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-08-2013, 06:02   #10
 
Аватар для Жужа999
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,506 Поблагодарил: 20,134
Поблагодарили 6,302 раз(а) в 1,627 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой

Меню пятницы, 09.08.2013 г.:
Вишня - 300 гр.;
Нектарины мелкие - 300 гр.;
Морковь - 300 гр.;
Салат огурец-редис -100 гр.;
Капуста - 300 гр.;
Зеленые яблоки - 3 шт.;
Мятный чай - 2 чашки;
Малина - 125 гр.;
Кедровые орешки - 50 гр.;
Миндаль - 50 гр.;
Авокадо - 1 шт.

Меню в субботу-воскресенье, 10.08/11.08.2013 г.:
Голубика - 250 гр.;
Помидор - 1 шт.;
Кедровые орешки - 50 гр.;
Миндаль - 150 гр.;
Вишня - 0,5 кг;
Картофелина - 1 шт.;
Банан - 2 шт.;
Нектарины - 800 гр.;
Арбуз - половина;
Авокадо - 1 шт.;
Тунец сырой - откусила ради интереса, пока готовила для Ж. .

Вес не изменился, 75,3 кг

В выходные сходила в больницу к неврологу и гастроэнтерологу. Невролог сказала, что практически все, что меня беспокоит (головная боль, онемение конечностей и пр) - результат остеохондроза (в принципе, я и сама догадывалась ) и выписала мне разнообразных колес . Но честно предупредила, что это все снятие симтомов, а не лечение. А лучше бы мне заняться плаваньем, пилатесом и т.д.. Это я тоже знаю. И всё то я знаю, осталось только знания свои в жизнь претворить
А гастроэнтеролог выписала направление на ФГДС, в пятницу вечером поеду. Заодно и поголодаю денёк

Сегодня с утра ощущение такое, будто я простыла: в горле першит, слабость и т.д. С чего бы?

В общем, экспериментировать дальше не буду.

Эксперимент окончен

Прям соскучилась по овощам , хотя, если почитать моё меню, то ела я их вполне, как обычно. Это какой-то психологический момент, видимо
Starvey, чего тебе рассказать по итогам?
__________________
Мой дневник сыроеденья: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15160

Жужа999 вне форума  
5 пользователей сказали Жужа999 спасибо за это полезное сообщение:
Starvey (12-08-2013), Белка (12-08-2013), Красно Солнышко (18-08-2013), Удача (12-08-2013), Юленьк@ (12-08-2013)
 


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хочу стать снова красивой и здоровой Надежда992211 Архив 1 15-07-2013 11:40
постепенно перехожу на овощи Fea Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27 23-11-2011 16:14
Вернулась чтобы стать еще лучше! (7 дней) Mary8 Примеры успешно проведенных голоданий 62 06-10-2011 07:46
Голодаю чтобы стать красивой и вернуть парня..( Julietta-1 (Julietta1993) Архив 38 20-07-2010 05:40
Джульет Геллатли «Как Стать, Быть и Оставаться Вегетарианцем» maxfire Библиотека 0 14-10-2006 12:18


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:40. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter