Обсуждение. Голодание 3.

[oljaV]

Решила продублировать здесь свой дневник. Может кто что подскажет или спросит) в общем спасибо на добром слове
Около года назад закончила свое второе голодание. Год был не простой. Последние три месяца провела на антидепрессантах после сильного стресса таблетки оказались единственным способом забыть. Пыталась справится без фармацевтов но никак не получилось. Так же появились образования в желчном похожие на полипы. Узи не делала несколько лет поэтому не знаю когда что и как на это повлияло мое предидущее голодание.
Заранее благодарю всех за поддержку. Очень важный фактор для борьбы с собой и со своими заболеваниями.

День 1

Итак сегодня первый день на воде. Мужа предупредила что голодаю, день должен пройти без контакта с едой.
Вес утром 64, 2 кг- рост 170 см , 33 года

День 2
Привет! Я еще держусь) дневник помогает )) рано легла спать вчера, ночью часто просыпалась. Утром на весы и вода) сегодня она была райским вином) вот удивляюсь как жизнь изменчива, вчера хотелось всего разного и много, а сегодня просто воды)
Мои первые два голодание проходили не легко. Всегда большая слабость, практически постельный режим, головные боли и тошнота вечная. Поэтому длительно продержатся не удалось. Первый мой опыт 6 дней описан здесь. Второй был легче и 7 дней , один из дней был сухим. Проявился кандидоз ,перешла на сухой голод , но это не помогло. В это раз хочу дождаться криза, очень хочу...
Днем сделала зарядку 15 минут, в быстром темпе и два часа просидела в ванной...cслушала relax . Слабость, подташнивает.
На весах 63,3 кг - 900 гр

День 3
Ночь спала плохо, заснула под утро. Ночью тошнило ооочень, два раза вставала. Делала клизму.
Начали чиститься почки, пошел песок. Как то быстро, ну это наверно хорошо)
Вчера отвернуло от сигарет. Каждое голодание так со мной происходит, но потом когда выхожу и начинаю есть калорийную пищу желание возвращается. Хватает меня на 2-3 месяца.
Тошнота не проходит, собираюсь на воздух там всегда легче.
Ванна и музыка меня опять спасают и придают сил....выехать сегодня опять наверно не решусь. Изоляция на много тяжелее голода хочу вам сказать)
Выехать пришлось... Первый раз на голоде и за рулем) чувтвовала себя как камикадзе, голова соображает плохо и спасибо опыту и телу. Все получалось автоматически. Хватило сил на все, а казалось рухну выйдя из дому. Время идет быстрее и о голоде не думаешь, отвлекаешся... Ноги правда почти не идут)
В нас намного больше сил чем мы думаем. Всем удачи!

Вес 62,4 кг -900 гр


День 4
Ночью очень болела поясница. К утру тошнота. Ночь прошла тяжело. Хочется спать.
Днем ванна, клизма, тошнит,рвота, слабость....почки как то не понятно выводят воду, мочи очень мало и боль как при цистите, надеюсь это песок... Правда и пью я не много, от воды тошнит очень сильно.
Как то помыла полы и не много убрала.
Тяжело очень
Спасибо всем кто читает! Всем удачи!
Вес 61,8 -600 гр


День 5
Сегодня легче. И спала всю ночь, проснулась в 7 утра. Слабости нет, правда подниматься на второй этаж стало тяжело, сердце выпрыгивает . Тошнота осталось. Вчера у меня было две клизмы , поэтому думаю сегодня и легче)
Так же сменила воду на Эвиан и почкам это подошло, мочеиспускание стало приятнее и в нормальных обьемах)
Вот еще на выходных в Москву приезжает подруга, очень хотела увидеться, а я ей наплела что то, отказала ... Боюсь срыва очень, 5 й день уже, жаль будет. Ну и здоровье думаю важнее встречи) надеюсь она не обидеться, не очень конечно получилось...
Из хороших новостей : не курю со второго дня, дышится глубоко и прекрасно, позавчера так жадно хватала воздух)) вот где счастье)) ну и зубки побелели, хотела идти снимать камни... видима не придется )
Вес 60,4 - 1,4 кг
Всем удачи! Спасибо что читаете, это очень помогает.