|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-01-2015, 20:41 | #11 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,433 раз(а) в 943 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы
26/1/2015 - 1 день выхода.
Вышла я в этот раз как никогда, промыв ЖКТ соком цитрусов. (Методом описаным чуть ранее). Первый раз, поэтому все ощущения пишу подробно, не сочтите за занудство. Мне это надо чтобы разобраться и выбрать выход на котором не буду срываться. Так вот: 1. 00:00 200 мл воды с соком лимона (кисло, через соломинку), 100 мл воды с лимоном + 3 порции (6 капсул) активированного угля. 100 мл воды с лимонным соком Пила минут 10, потом - залпом допила лимонный сок. (В общем получилось 100гр из 2 лимонов). Тщательно отполоскала рот чтоб эмаль не портить. Посидела минтку, все путем, никаких неприятных ощущений, поэтому перешла к пункту 2.1. 2.1 - 1 литр смеси грейп-апельсин, 1:1, наполовину разбавленный водой. В последний стакан сыпанула 40 гр сульфата магнезии, на свой страх и риск, чтобы наверняка прочистило... выпилось нормально. Сок и воде прохладные, но не из холодильника. 2.2 - еще 1 литр того же сока, но в этот раз водой не разбавляла. Оба литра пила маленькими глотками, лежа на правом боку на грелке горячей. Допила все до 1:00. Таким образом в течение часа выпила в общей сложности чуть больше 2.5 литра жидкости. 3. Потом лежала и ждала исхода всего этого добра к белому другу.... в процессе, где то в 1:30 сильно и часто бухало сердце, и биение / пульс ощущались буквально по всему телу. А позывов в туалет - совсем нет... я перепугалась, думая что органон всосал соль магния... но сердцебиение длилось всего лишь минут 5, а потом по телу разлилось состояние блаженства - не знаю как и описать. Короче, я лежала на диване, смотрела киношку, и ждала позывов. . Короче, полный расслабон. в 2:00 кишечник очистился в певый раз, и я, успокоившись, ушла спать. Спала аки младенчик, если не считать 4-5 повторных походов к белому другу. Точно не помню сколько, дело было в полудреме. Проснулась в 8 утра, на удивление отдохнувшая и полная сил, как будто и не голодала... сразу посмотрела на ноги - ОТЕКОВ НЕТ, УРА! ПОЛУЧИЛОСЬ! В теченте дня еще несколько раз кишечник чистился, вплоть до 5 часов. Отходит много желчи зеленоватого мерзкого оттенка ну и понятно аромат соответствующий. Короче, я этим выходом довольна, и в результате сил как отбавляй, голова не болит, и вообще никаких признаков токсикоза кроме обложенного языка. Теперь про вес. В 12 ночи, на выходе, вес был 164.7 кг, то есть за 6 дней СГ ушло 12.3 кг. Понятно, что большая часть - это вода. Но тельце все равно радуется! После ночного пира, организм удержал только 100 грам пока, что удивительно, ведь выпила я 2,5 литра! День сегодня в основном на грейпах: выжимаю сок, и пью. Не разбавляю, и не цежу. 9:30 - 200 мл. 11:30 - 300 мл, 13:30 - 300 мл. 16:30 - 300 мл + 30 гр горбуши маринованой в соке лайма. Вкуснотища! Я ее приморозила после "засолки", и рыбка буквально таяла во рту, до бульёнчика. Больше ничего вообще не хочется. Так и буду сок попивать и рыбкой закусывать. ПИР просто! Тяжести в ЖКТ после рыбы не ощущается, но больше сегодня не буду, чтобы не шокировать организм. Вообще на соке легче себя чувствовала. Наверно завтра обойдусь без рыбы, хотя и вкусно. Червячка заморила, и больше вроде не хочется. 19:00 - 300 мл. Сока + 200 гр вареной свеклы. (Чтоб рыбку протолкнуть) Пока была на соках, пить не хотелось. Как только подключилась рыбка/свекла, появилась несильная жажда. завтра буду только на соках. И вкусно, и проблем не будет. А то боюсь опять сорвусь... Итого за день - 1400 мл сока, 30 гр рыбы, 200 гр свеклы. Всё.
__________________
Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... Последний раз редактировалось Ali-Lena; 27-01-2015 в 00:20.. |
9 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (27-01-2015),
Helen Vasileva (27-01-2015),
Milagro (27-01-2015),
piumina (26-01-2015),
Vetochka (26-01-2015),
Бегущая по волнам (27-01-2015),
Забавная (26-01-2015),
Кисточк@83 (27-01-2015),
Олимпия (27-01-2015)
|
Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы | Ali-Lena | Архив | 75 | 19-05-2017 20:28 |
ГОЛОДАЮ С 14.02.15! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА! (22 дня) | Е.С.О. | Примеры длительных голоданий | 116 | 07-02-2016 14:03 |
Йога и снижение веса | Яга | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 28 | 03-01-2016 07:59 |
Оздоровление и снижение веса (14 дней) | Джина из кувшина | Примеры успешно проведенных голоданий | 108 | 15-02-2014 20:58 |
Голодание с пониманием, 42 дня. Цель -снижение веса. | lilianna | Архив | 15 | 13-11-2009 09:01 |
Спонсорские ссылки: | |
|